Osoittaa hänen tukensa mielenterveyskampanjaamme Missä pääsi on? Tom Fletcher puhui meille kokemuksistaan mielenterveydestään.
"Menin kovaa aikaa masennuksen kanssa, ja pitkään en tiennyt todella, mikä tämä oli."
Kysyttäessä vaikeimmasta emotionaalisesta taistelusta, jonka hän on koskaan kohdannut, Tom sanoi: Menin kovaa aikaa masennuksen kanssa, ja pitkään en tiennyt oikein, mitä se oli. Vain kun minä näin dokumentin, jonka Stephen Fry oli tehnyt, missä hän kuvaili aivoani.
Minulla oli erityisen heikko kohta, kun näin sen, ja se sai minut tavoittamaan ja menemään ja puhumaan jollekulle. Se oli elämänni oikea hetki.
"Nyt olen todella hyvä paikka, joten se on helppo erottaa sen merkitys minulle, mutta silloin se oli niin tärkeä, että näin sen ja menin puhumaan jollekin.."
Kampanjamme, jossa pääsi on? Tavoitteena on parantaa kansan mielenterveyttä varmistamalla työnantajien huolehtiminen työvoimansa hyvinvoinnista. Haluamme helpottaa sinua puhumasta mielenterveydestänne työssä, varmistamalla, että paikalla on koulutettuja kollegoita, jotka tietävät, miten viitata sinuun mahdollisesti tarvitsemanne apua.
Tom lisäsi, että tunnustellessasi olet kamppailemassa minkä tahansa kanssa, on vaikeinta. Jos olet yltynyt tai stressaantunut tai masentunut, ensimmäinen ja haastavin bitti tunnistaa itsesi ja kerro siitä jollekin.
"Se on ensimmäinen ja tärkein askel. Keskustele jonkun kanssa, onko kyseessä kumppanisi, perheenjäsenesi tai ammattilainen."
Tarvitsemme sinun apua, jotta se olisi oikeudellinen vaatimus saada koulutettu mielenterveyden ensiapukumppani jokaisessa työpaikassa tai korkeakoulussa. Vahvista allekirjoittamalla osoitteessa wheresyourheadat.org ja käytä hashtag #WheresYourHeadAt -ohjelmaa tukemaan kampanjaa.
Nyt lukee: 14 kuuluisuuksia syntymän vuoksi vuonna 2018
Pippa Middleton ja James Matthews
Pippa Middleton, täti prinssi Georgeille, prinsessa Charlotte ja nyt pieni Prince Louis myös, tulee tulla äidiksi! Pippa ja hänen aviomiehensä James Matthews, jotka olivat naimisissa toukokuussa 2017, odottavat odottavansa syyskuussa! Olemme erittäin innoissamme.
Kate Hudson ja Danny Fujikawa
Upea näyttelijä ilmoitti raskaudestaan Instagramissa, että hän odottaa vauvan tyttöä, jolla on muusikko poikaystävä Danny Fujikawa. Koko perhe on "hullu innoissaan" Hän kirjoitti söpöyn viestiin: "Jos olet ihmetellyt, miksi olen ollut niin poissa sosiaalisissa kanavissani, se ei ole koskaan ollut sairaampaa!" "Boomerangit ovat tehneet minut pahoin, Superzoom on helppo tapa päästä vessaan, ruoka-instagramit tekevät minusta järjetöntä ja ajattelematta liikaa insta-tarinoita tehnyt minut vieläkin uupuneemmaksi kuin olin jo."
Tom Daley ja Dustin Lance Black
Olympia-sukeltaja Tom Daley ja hänen aviomiehensä Dustin Lance Black jakoivat söpön napsautuksen, jossa oli äänihäiriö, jonka otsikko oli "Hyvää Ystävänpäivää", jossa oli kaksi miestä, joilla oli vauva. Dustin Lance Black jakoi toisen kuvan hänen twitterissään, jonka otsikko on "erittäin onnellinen #ValentinesDay ours to yours". Onnittelut pariskunnalle! Kuva: Instagram / Tom Daley
Declan Donnelly ja Ali Astall
Pari ilmoitti odottavansa ensimmäisen lapsensa ottavan Antin pidätyksen juomien ajamiseen. Ali oli Ant ja Decin johtajan kymmenen vuotta! Pari myöhemmin huomasi, että heillä oli tunteita toisilleen ennen naimisiin vuonna 2015. Toivotamme heille onnea!
Jennie McAlpine
Corrien Fiz Brown, hieno Jennie McAlpine odottaa toista vaimoaan aviomiehensä Chris Farrin kanssa! Hän hiljattain paljasti, että hänen poikansa Albert on leikannut muutamia ideoita nimiä varten … Hän haluaa nimetä vauvan Chasea tai Marshallia Paw Patrol -hahmojen jälkeen! Olemme innoissamme tästä ihastuttavasta perheestä tervetulleeksi uuteen vauvaan tänä vuonna.
Giovanna ja Tom Fletcher
Pari odottelee kolmannen lapsensa syyskuussa 2018 ja ilmoitti raskaudesta kaikkein ihastuttavimmalla (ja Fletcher!) Mahdollisella tavalla - lumimustinen perhe-video!
Vogue Williams ja Spencer Matthews
TV-tähti, 32, odottaa ensimmäistä lapsensa entisen Chelsea Chelsea lothario Spencer Matthewsin kanssa. Hän paljasti vahingossa televisiossa, että hän odottaa poikavauvan! Pariskunnan eräpäivä on heinäkuussa 2018.
Amy Childs
Amy Childs on juuri ilmoittanut, että hän on raskaana uudelleen ja odottaa vauvan nro 2 myöhemmin tänä vuonna! Kirjoittaessaan kauniin kuvan itsestään ja 1-vuotiaasta tyttärestään Pollystä, hän kirjoitti: "Yhteistyökumppani ja minä olemme iloisia ilmoittaaksemme, että Polly tulee pian tervetulleeksi pikkuveli tai sisarensa maailmaan. Emme ole kovin innoissamme #babynumbertwo #halfwaythere."
Elliott ja Sadie Wright
Viimeisen vuoden lokakuussa naimisissa oleva onnellinen pari on vahvistanut Sadien neljän kuukauden raskaana olevan ja odottaa tapaavan pienen lapsensa myöhemmin tänä vuonna. Entinen TOWIE-tähti ja hänen vaimonsa huusivat, kun he löysivät jännittäviä uutisia ja paljastivat, että he pitävät vauvansa yllätyksenä. Huolimatta siitä, että he eivät löytäneet pikkuisensa sukupuolta, joka ei ole pysäyttänyt Elliottta arvaamasta, puhumalla OK! aikakauslehti Sadie selitti: "Hän tarkasteli skannausta yrittäen nähdä, voiko hän nähdä willyn."
Kate Upton
Malli Kate Upton ilmoitti raskaudestaan aviomiehensä Justin Verlanderin kanssa ihastuttavan hienovaraisella Instagram-postilla.Kate, joka odottaa ensimmäistä lapsiaan, kuvailee vain hänen "#PregnantInMiami" -näkymänsä. Miles lähtee Beyoncen kukoistavasta valokuvasta, joka rikkoi internetiä.
Hilary Duff
Hilary Duff on raskaana toisen poikansa kanssa poikaystävän Matthew Koman kanssa. Lizzie McGuire näyttelijä Lizzie McGuire ja Younger näyttelijä jakavat jännittäviä uutisia Instagramilla otsikolla: "Arvaa mitä kaverit! @ Matthewkoma ja minä teimme pienen prinsessan oman ja emme voineet olla enemmän innoissaan !!!!!! 🤰🏼" Hilary vitsaili, että hän antoi poikansa Luca valinnut uuden saapumisen nimensä. Hänen valitsemaasi nimeä kysyt? Cofant Croissant.
Christine ja Frank Lampard
Englannin jalkapalloilija Frank ja televisioilija Christine ovat ilmoittaneet odottavansa ensimmäistä lastaan yhdessä. Parin molemmat 39-vuotiaat jakavat jännittäviä uutisia Instagramissa. Frank kirjoitti tehtävänsä mukaan: "Meillä on jännittäviä uutisia, joita halusimme jakaa teidän kanssanne. Lampardin perhe on kasvamassa!" "Upea vaimoni @ christinelampard on raskaana ja me emme voi olla onnellisempi!" Christine lisäsi: "Lampardin perhe laajenee! 👶🏻 Minusta tuntuu niin innoissaan, hermostuneelta ja kiitolliselta! Tunteiden luettelo on loputon 🤗🤗🤗"
