Jason Calder-McLaren on 41-vuotias entinen semi-ammattilainen jalkapalloilija, jonka ura katkaistiin lyhyellä loukkaantumisella. Siitä lähtien monille miehille tuttu tarina hän on lisännyt ylipainoa. Tule 2012 hän päätti tarpeeksi oli tarpeeksi ja lupasi ottaa Maximuscle 30 päivän uusi Body Challenge yrittäen pysäyttää liukumäen ja saada takaisin muodon. Näin hän pääsee … Tällä viikolla olen vain onnistunut osumaan kuntosalille kahdesti, koska kylmäni on palannut kostoksi. En ole täysin varma, miksi, mutta näyttää siltä, että terveellisemmäksi saan paremmin alttiiksi vilustumille, kun tulen - se on oikea kipu perseessä!
Kaikki ei kuitenkaan ole huono. Ensimmäisen kerran kymmenessä vuodessa olen onnistunut pelaamaan kahdella 90 minuutin jalkapallopelit yhdellä viikolla. Särkisin kaiken, mutta ennen tämän suunnitelman aloittamista en olisi koskaan saanut sitä läpi. Olen myös tekemässä 50 puristusta joka aamu, kahdessa 25: ssä. Lyhyesti sanottuna olen paremmin kuin pitkään aikaan. Painonpudotuksen osalta olen menettänyt noin 2 kg tähän mennessä. Olen melko tyytyväinen siihen, mutta mielestäni olisin voinut tehdä paremmin, jos kaikki nämä kirottuneet vikoja eivät olisi minua vaikeuttaneet. Minulla on vielä yksi viikko jätetyistä haasteista - OK, joten se pitäisi lopettaa tällä viikolla, mutta kaiken sairauden tähden, joka pudotan etra-viikolla. Ottaen huomioon, kuinka harvoin koulutukseni ovat olleet, ruokani on ollut säästävä armo tässä taistelussa kirottua keski-ikäistä leviämistä vastaan. Tässä minä syön joka päivä: 7 aamulla - Maximuscle Thermobol täydentää sitten haudutettua munia, lohta ja ruskea paahtoleipä tai puuroa klo 11 - Maximuscle Promax -ruokavalio ravistelee kello 1 iltapäivällä - kanaa ja parsakaalia tai takki-peruna, jossa jauhe ja vihannekset viisitoista - Thermobol uudelleen kaksikymmentä - Ruskea riisi ja tonnikala tai kana Saat enemmän liikuntaa, painonlaskuja ja ruokavalion vinkkejä, saat lehden. Tilaa nyt ja annamme sinulle viisi numeroa £ 5.
