Onko kuntosalilla vaativampaa jalkineille kuin CrossFit? Lavavirtauksen ja vihaisen hain potkun lisäksi olemme taipuvaisia sanomaan ei. HIIT: n kohtaamisistuntojen raja-työntö ja monipuolinen luonne merkitsevät sitä, että jalkojesi laittamat tavarat on valittava runsaasti laatikoita - vakautta, maavaraa, kestävyyttä, pitoa, köysien suojausta, räjähdystaudit … lista jatkuu. Vain etsimällä kengän, joka on työssä, on haastava haaste epärekaaliselle.
Mutta ei kaverit, jotka elävät, hengittävät ja syövät CrossFitin. Olemme hankkineet apua joidenkin Britannian parhaiden CrossFit-kouluttajien kanssa ohjaamaan meitä kohti omia jalkineitaan laatikossa käyttäen heidän ensikäden kokemuksiaan lajitella todellisia tarjouksia tekijöistä. Mutta ensin, tässä on laiha Inov-8: n uuteen kengän laatikkoon.
Uudet CrossFit-kouluttajat
Inov-8 F-Lite 290 G
Käytettäessä niitä nostettaessa: Lopetin nostoajat hieman takaisin ja menin vain yllään harjoittelujalkineita koko ajan, vaikka olin saavuttanut barbellin. 290 Gs tuntuu kuin minulla on hieman nostokenkä, mutta ei ole yhtä jäykkä ja rajoittava kuin nostokenkä olisi.
Käyttää niitä käynnissä: He tuntuivat hyvin luonnollisilta jalkoilta. On tilanteita, joissa olen käynnissä minun F-Lite 195s ja on korkeampi kaveri minusta tuntuu, että olen pounding jalkakäytävä hieman liian kovaa. Tunsin, että 290 Gs lähettivät minut mukavaan kävelyyn, joka tuntui todella luonnolliselta.
Graphene-tehostetun pohjan osalta: Kun ensimmäinen prototyyppipari sai ensimmäisen kerran, olin tutustunut heihin, koska olin todella utelias ulkonäöstä. Minulle ei kuitenkaan ole havaittavissa eroa perinteiseen pohjaansa.
Ulkonäkö: Olen valtava tuuletin väri. Rakastan enemmän mustavalkoisia kenkiä ja asioita, jotka eivät ole yhtä kirkkaita.
£ 150, preorder on inov-8.com
Best CrossFit Trainers
Reebok Nano 8 Flexweave
"Kantajan ja muokatun välipohjan lisääminen luo vakaan alustan, joka sopii painonnostolle, mutta kudoksen joustavuus tarkoittaa sitä, että voit silti ajaa, hypätä ja nousta mukavasti. Kouluttajan valinnassa pidetään myös sen tyyliä, ja se paranee selvästi aiemmissa Nano-iteroinneissa. " Phil Morton, CrossFit Thames. Reebok CrossFit Nano 8 Flexweave, 99,95 €, osta reebok.fi-sivustolla
Inov-8 F-Lite 250
"Tämä on minulle täydellinen CrossFit-kenkä. Sillä on niin paljon rahaa, että se antaa sinulle reuna läpi erilaisia harjoituksia. Sinulla on todella hieno yhdistelmä vakautta, pitoa ja laadukasta köyttä, ja että 8 mm: n "power heel" auttaa sinua lopettamasta räjähdysvaarallisella liikkeellä ja nostolla. " - Dave P, valmentaja UNIT 22. Inov-8 F-Lite 250, £ 115, osta inov-8.com
Katso samankaltaisia CrossFit-harjoituksia, jotta voit kokeilla seuraavia kuntosalasi-aloituskokeilua aloittelijoilleCrossFit-parit: "Älä koskaan"
Vans Authentic
"Yllättävä valinta, varma, mutta nämä litteät rullalautailukengät antavat mahtavan tunnelman, mikä puolestaan todella auttaa alueellista tietoisuutta. He auttavat antamaan keholle tärkeän jatkuvaa palautetta, etenkin nostettaessa. Lisäksi, pidän niistä, koska ne ovat halpoja mutta laadukkaita - ne eivät hajoa ensimmäisen harjoittelun jälkeen. " - Josh Schouten, Momentum Training ja CrossFit Hackney. Vans Authentic, £ 47, osta vans.co.uk-sivustolla
Nike Metcon
Kuvassa: Nike Metcon DSX Flyknit, £ 124.95
"Laatikkoon on melko suosittu valinta, ja näistä on helppo nähdä. Ne näyttävät hyvältä ja sopivat hyvin nostolle ja yleiselle CrossFit-mallille. Tasainen, vakaa ja alhaisen profiilin muotoilu todella auttaa sitä. Siellä on myös jotain kovaa kumia, joka on olennainen osa köysien nousuille. Minusta ne ovat melko hyviä lyhyiden matkojen ajamiseen, mutta hieman pitemmissä ajoissa tuntuu olevan melko raskas. " - Greg Foster, päävalmentaja ja osakkaana UNIT 22. Nike Metcon, alkaen £ 85, osta store.nike.com
