Ystävänpäivällä nurkan takana tapasimme neljä romanttista kumppania, jotka löysivät rakkautensa CrossFit-laatikostaan ja osoittivat, että parit, jotka kouluttavat yhdessä, pysyvät yhdessä. Ensinnäkin CrossFit Couples-sarjassa on Lisa ja Alex …
Lisa Johnson, 26, nuorempi konsultti ja Alex Winter, 22, apulaisjohtaja
Aika yhdessä: 11 kuukautta
Suosikki osa CrossFitin: Lisa kertoo EMOMista (Every Minute On Minute workouts) ja Alex rakastaa Olympic-noston.
Joten mistä tämä kaikki alkoi?
Lisa: Ensin huomasin Alexista CrossFit-joulu-aterian. Hän oli pitkä, ja hänellä oli mukava kauluspaita ja lasit. Hän ei käytä lasiaan kuntosalilla, joten en tunne häntä heti. Mielestäni hän oli söpö? Kyllä tein. Seuraavana lauantaina olimme Norwichissa kilpailun jälkeistä sosiaalista ja Alex teki ensimmäisen askeleen. Hän seurasi minua baarissa (ei kammottavalla tavalla) auttamaan juomien kierrosta. Olin odottamassa palvelemista. Kysyin häneltä kaikenlaisia kysymyksiä, jotta asiat eivät olleet hankalia. Jatkimme puhua koko yön ajaksi ja hän antoi minulle hissin kotiin, kun herrasmies toivoi. Menimme ensimmäisen kerran seuraavana viikona.
Tapaa romanttisia kumppaneita CrossFitissa melko yleisin asia?
Alex: Tiedän kolmesta pariskunnasta, joita harjoittelemme, mutta olen varma, että on enemmän. Uskon, että se on yleistä, koska pystyt puhumaan muiden jäsenten kanssa koulutuksen aikana ja tutustumaan heihin henkilökohtaisella tasolla. Myös kaikkien välillä on yhteinen kanta, joten et ole koskaan poissa keskustelusta.
Mitä CrossFit lisää suhteellesi?
Lisa: Se antaa meille yhteisen harrastuksen, että me molemmat haluamme tehdä yhdessä ja erikseen. Käytämme CrossFitiä paennuksina ja stressin lievittäjänä - stressimme päivän työstä otetaan pois kuolemasta WOD: ssä [päivän harjoittelu] argumenttien sijaan.
Voitko ajatella jotain, mikä on todella tärkeää pitää mielessä, kun harjoittelemme yhdessä?
Alex: Älä koskaan yritä antaa kumppanisi neuvontaa CrossFitin tai miten tehdä jotain parempaa. Jopa parhaiden aikomusten vuoksi se ei koskaan tule esiin sen mukaan, miten sanot sen päällesi. Se on yleensä ärsyttävää ja lieventävää. Ja kyllä, minä tarkoitan tietysti kokemuksesta.
Minkä erityisen liikkeen saa kilpailemaan kovimmista?
Alex: AMRAPS [As Many Reps as Possible], joka sisältää seinäpallot ja burpees, tekevät meistä kilpailemaan kovimmista. Olen aina voittanut, mutta hän antaa sille hyvää mennä, siunaa häntä.
