On aika aika! Nyt olet saavuttanut 35 viikkoa, vauva on isompi kuin koskaan, ja kehosi vain jatkaa muuttumistaan. Selvitä, mitä muuta sinun tarvitsee tietää 35 viikon raskaana täällä.
Kuinka suuri vauva on 35 viikkoa?
Vauvasi on nyt ananas, jonka pituus on yli 18 tuumaa pitkä ja painaa noin viisi ja neljäsosaa. Hän jatkaa painonsa toimituspäivään saakka, jolloin hänellä on sellainen upea, pulleinen, lempeä ulkonäkö, joka tekee vauvoista niin ihastuttavan.
Mitä minun vauva tekee 35 viikossa?
Nyt on vähemmän tilaa liikkua, sinun pikku voi itse asiassa aloittaa työntää pikemminkin kuin potkia - ja jos hän tekee, saatat edes nähdä näennäinen, sitkeä jalka jäljessä kämppänne läpi. Nyt hän on niin lähellä täysin toimivaa pikku ihmistä, että hän viettää suurimman osan raskaudestaan laskemalla painoa.
Vauvasi ei ehkä enää katoa, koska otat niin paljon tilaa kohdussasi, mutta potkujen määrän on pysyttävä samana, joten varmista, että seuraat tätä ja kirjaudu lääkärisi tai kätilösi, jos sinulla on ongelmia.
Järkevästi suurin osa lapsesi fyysisestä kehityksestä on nyt täydellinen, täysin kehittyneillä munuaisilla ja hänen maksaan jopa jalostetaan joitakin jätteitä. Hänen nopeasti kasvavan aivonsa merkitsee, että hänen päänsä painaa enemmän - ylimääräistä hauskaa sinulle, kun on olemassa vielä enemmän paineita kuin tavallisesti rakossa!
Mikä ruumiini tekee 35 viikossa?
Lääkäri tai kätilö tarkistaa säännöllisesti verenpaineen. Jos he havaitsevat, että ne ovat korkeammat, he neuvovat sinua levittämään paljon enemmän ja ehkä jopa tekemään enemmän testejä, koska he haluavat estää preeklampsia.
Tämä on myös aika, jolloin jotkut naiset neuvoo, että he tarvitsevat keisarillista - itse asiassa yksi viidestä syntymästä Yhdistyneessä kuningaskunnassa on C-osaa. Se voi johtua vauvan sijainnista tai turvallisuudesta, esimerkiksi jos se on röyhkeä tai lääkärisi mielestä se on turvallisempaa molemmille. Mutta jos et ole varma, tutki se perusteellisesti, kysy kaikki tarvitsemasi kysymykset ja jos et ole tyytyväinen, etsi toinen mielipide.
Yleisiä oireita varovaisuutta varten:
- Jatkuva pipo: Jos wc on kotiisi eniten vierailtu alue, olet kuin useimmat raskaana olevat naiset tässä vaiheessa, jotka eivät vain voi lopettaa piippausta! Tämä johtuu siitä, että kasvava kohtu - joka nyt kohoaa rintakehän alle - kokoaa kaikki sisäelimet ja painaa virtsarakkoa. Vauvan uusi asento, pään alaosaa valmistautumista varten, lisää painetta virtsarakon päälle, joten sinun on virtsata vielä enemmän kuin tavallisesti. Varmista, että kaikki tämä on ohi! Sitten välistä eteenpäin, kun painat varmistaaksesi, että tyhjennät rakkoasi mahdollisimman paljon, ja käytä Kegelin harjoituksia vahvistaaksesi lantion lihaksia ja estäydy inkontinenssista.
- Tunne tukkeutunut: Kiitos, että nämä hyvät vanhat raskaus hormonit, liman kalvot teidän nenän usein turvota, mikä täytetty nenä. Nurkkalevyjen ruutu voi auttaa irrottautumaan nämä sieraimet.
- Vuotavat ikenet: Yup, raskaus hormonit ovat syyttää jälleen, ja tällä kertaa he ovat vastuussa turvoksissa, tarjous ja verenvuoto kumit. Varmista, että harjaat ja hammaslääkärit säännöllisesti - älä päästä pois verestä! - ja varmista, että saat riittävästi C-vitamiinia lisäämällä kumin voimakkuutta. Kuka tarvitsee tekosyitä napata toinen lasillinen appelsiinimehua? Varmista, että vierailet hammaslääkäriasi neuvoja varten, jos verenvuoto jatkuu, koska et halua vaarantaa ientulehdusta tai hampaiden lamaantumista.
Mitä tehdä tällä viikolla:
Keskustele kumppanisi, ystävien tai perheenjäsenesi kanssa, jos olet huolestunut synnytyksestä. On täysin normaalia olla hermostunut siitä, mitä odottaa, kun se tulee työhön. Itse asiassa jotkut naiset ovat niin äärimmäisen reaktiota, että heillä on paniikkikohtauksia - todellinen tila eli tokofobia, joka tarkoittaa "synnytyksen pelkoa". Jos ahdistuneisuutesi ovat ylivoimaisia, puhu äitiysvieraille, joka tekee kaikkensa auttaa ja rauhoittaa sinua ja voi jopa tarjota neuvontaa äärimmäisissä tapauksissa.
Mutta ole varma siitä, että monet naiset ovat huolissaan ja itsestäänselvyystään asioista, kuten työntyminen työhön (se tapahtuu koko ajan - kätesi käsittelee sitä ja et luultavasti huomaa sitä), huutaa, huutaa ja kiroaa (he olet kuullut kaiken aiemmin), eikä etsin parasta (rehellisesti sinä olet niin kiireinen syntymästä, joka on vähäisimpiä sinun huolestasi päivässä). Älä myöskään korosta vauvan turvallisuutta - lääkärisi ja kätilösi tekevät kaiken voitavansa, jotta voit pitää sinut turvallisena ja terveinä ja varmista, että sinulla on paras mahdollinen syntymäkokemus.
Vie minut takaisin viikolle 34
Ota minut viikolle 36
Lue seuraava: Varhaiset työvoimamerkit, joita sinun on varottava:
Sinun vesiisi murtuu
Muutoin tunnetaan hetki, kun lapsesi ympärillä oleva lapsivesi repeytyy. Tämä voi tapahtua all-in-one-tyyppisenä, tai hitaana, joka kestää muutaman päivän.
Närästyslievitys
Kun kuopasi kasvaa, vauva työntää vatsasi ylöspäin. Tämä pakottaa happoa vatsaan henkesi sisään, mikä aiheuttaa närästystä. Viikkoina ennen syntymää, vauva laskeutuu lantioon, mikä tarkoittaa, että saatat lopulta saada helpotusta.
Sinulla on selkäkipu
Alaselän sairaus voi tarkoittaa, että vauva pyörii oikeaan asentoon työvoiman suhteen. Tämä voi kestää muutaman päivän ja saattaa olla tuskallista. Laita jalat ylös, pyydä kumppaniltasi takaiskuja ja ota kuuma kylpy lievittää oireita.
Sinulla on "show"
Lihan pistoke kattaa kohdunkaulan raskauden aikana, ja tämä saattaa irrota muutamasta päivästä ennen työn aloittamista. Ruskea, vaaleanpunainen tai punertava vyöruusu tai hyytelöimäinen purkautuminen voi tulla ulos joko yhtenä kokonaisuutena tai vähitellen muutaman päivän sisällä. Löydä kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää liman pistokkeesta täällä.
Sinun nänni vuotaa
Tämä voi tapahtua raskauden viimeisten viikkojen aikana, mutta saatat huomata sen enemmän viime viikkoina ennen vauvan saapumista. Vuodottamasi maito on ternimaito, ravitseva rikas neste, joka ravitsee vauvaa, kunnes oikea maito tulee parin päivän kuluttua synnytyksestä.
Ripuli
Määritä hormonit, jotka auttavat kohtuun kohdunkaulassa, voivat myös joskus aiheuttaa ripulia synnytyksen aikana.
Juoksu alas
Kun vauva siirtyy lantioon, yleensä noin viikolla 37, kasvanut puhallusvirta tällä alueella voi jättää vaginan tunteen turvokseksi. Tämä on hyvin normaalia, eikä mikään ole huolissasi, mutta jos olet epämiellyttävää, yritä asettaa jääpakkaus teepyyhkeeseen ja lepää se alueelle.
Usein wc pysähtyy
Yksi, jota olet todennäköisesti tottunut jo, sillä kasvava nykimme on painostanut virtsasi viime kuukausina, mutta odottakaa, että nämä wc-matkat lisääntyvät viimeisten raskausviikkojen aikana, kun vauva siirtyy lantiisi.
Äkillinen energiapurkaus
Se ei ole yksi monista naisista valittavat, mutta tavallista tuntuu äkillinen energiapurkaus niinä muutamina päivinä ennen työtä tähtiä. Hyödynnä sitä parhaalla mahdollisella tavalla!
Kävely eri tavalla
Kun lantisi laajenee, jotta voisit valmistautua syntymään, tämä voi usein vaikuttaa siihen, miten kävelet.
supistukset
Ensimmäinen asia on varma siitä, että nämä eivät ole Braxton Hicksia, joka tuntee kipuja ja tulee ja menee, tai supistukset, joissa kipu tulee voimakkaampaan ja pidempään kuin aika kuluu. Muista, että sinun ei tarvitse aina mennä sairaalaan heti, kun supistukset alkavat - vakiintunut työ on yleensä silloin, kun sinulla on kolme, yhden minuutin supistusta 10 minuutin aikana. Se sanoi, aina rengas kätilösi, jos olet epävarma.
