Onko yhä vaikeampaa luottaa kumppaniisi? Ymmärrätkö, kuinka kauan sukulaisuutesi ilman luottamusta kestää? Selvitä, voitko selviytyä siitä.
Merkittävä muu sanoo, että he menevät ruokakauppaan nopeasti. Löydät itsesi epäilemättä heitä. Voit jopa löytää itsesi ajattelemaan, että he tekisivät jotain täysin erilaista - ja ehkä jopa väärin. Oletko suhteessa luottamukseen?
Tämä on esimerkki epäluottamuksesta. Kuinka kukaan voi olla onnellinen suhteessa luottamukseen? Vaikka he luultavasti vain menevät ruokakauppaan, jotain, mitä he ovat aiemmin tehneet, herättää kysymyksen siitä, kertovatko he totuus vai eivät.
Minulla oli kerran poikaystävä * avainsana "olin" *, joka tunsi tarvetta valehtelemaan minulle useimmat asiat, joita hän teki. Nyt en ole varma, miksi … koska useimmat niistä olivat vaarattomia. Esimerkiksi hän kertoi minulle kerran, että hän oli menossa töihin työn jälkeen sen sijaan, että tuli heti.
Se tuntui tarpeelliselta. Mutta kun menin hänen paikalleen myöhemmin, hänen kuntosalillaan * ainoat urheilukengät, jotka hän omisti * istuivat siististi matolla. Kun kyseenalaistin hänestä, hän ensin vihastui, sitten syöksyi ja kertoi minulle, että hän pelasi vain Xboxillaan. Tämä johti meihin välitöntä epäluottamusta. [Lue: Miten lopettaa valehtelu itsellesi ja kumppaniksesi]
Kuinka voisin luottaa siihen, että se, mitä hän kertoi minulle, oli totta? Kuinka voisin luottaa siihen, että hän olisi rehellinen kanssani? Totuus on, että päädyttiin eroon muutaman viikon kuluttua, koska en luottanut häntä. Nyt oli myös muita asioita, jotka vaikuttivat lopputulokseen, mutta luottamus oli tärkein syy.
Voiko suhde kestää ilman luottamusta?
Lyhyt vastaus on melko yksinkertainen: ei. Mutta anna minun kertoa tarkalleen miksi suhde ilman luottamusta ei voi toimia.
# 1 Et usko heihin. Kun et enää luota häneen, et luota siihen, että heidän sanomansa on totta. Tämä kääntää nopean "matkan kuntosalille Johnin kanssa" täydelliseen argumenttiin.
Joka kerta, kun he lähtevät talolta, ihmetteletkö, tekevätkö he mitä he sanovat tekevänsä. Voit alkaa kuvitella, että "John" saattaa olla vain koodinimi "Jane", ja "matka kuntosalille" saattaisi todella tarkoittaa palkkia. Kun mielesi alkaa kääntyä näiden ideoiden avulla, on lähes mahdotonta katkaista se. [Lue: Parempi tai huonompi: Kun lopetat rakastamisen]
# 2 Olet aina epävarma. Kun luottamus on kadonnut, tärkeä toinen kertoo sinulle, kuinka hämmästyttävää olette, näyttää olevan toinen heidän "valheistaan". Et usko heihin, kun he tyytyvät sinuun tai kertovat sinulle, kuinka tärkeää heille on.
# 3 Aloitat uudestaan kumppaninne. Pari tarvitsee aikaa eroon menestyksekkääksi ja toimivaksi. Mutta jos kauas aikaasi muuttuu sinusta huolestuttavaksi siitä, mitä he tekevät, ja joutuu järkytyksi, koska et vain ole varma, ovatko he uskollisia, aloitat heidät uudelleen.
Viikonloppu ystävien kanssa ei ole nautittavaa, jos et voi lopettaa ajattelua siitä, mitä he tekevät koko ajan. Ja jos se, mitä he tekevät, on tarkoituksenmukaista. Sinut onneton ja syytätte heitä tästä. [Lue: Kuinka luottaa poikaystäväsi - 12 kysymystä, joiden avulla voit päättää]
# 4 Menetät kunnioitusta heille. Kuinka voit olla jonkun kanssa, jota et kunnioita? Jos he ovat valehdelleet, pettäneet tai aiheuttaneet epäluottamusta millään tavalla, et ajattele heitä samalla tavalla kuin silloin, kun olet aloittanut suhdetta.
Kun menetät kunnioitusta jollekulle, aloitat myös kohtelun eri tavoin. Saatat olla huonompi, ei tee niin paljon asioita heille tai jopa satuttaa heitä, koska sinulla ei ole samaa kunnioitusta kuin aiemmin. Tämä johtaa useisiin argumentteihin. Toisaalta se luo syvemmän eron teidän kahden välillä. [Lue: Kuinka torjua reilua suhteessa ja kasvaa lähemmäksi]
# 5 Et pidä niitä samojen standardien kanssa. Olen syyllinen tähän. Koska en usko sanaani, jonka ex sanoo, minulla ei ollut samoja standardeja hänelle. Hän kertoi minulle, että pääsisimme pois viikonloppuna, vain me kaksi, ja minä vain sanoin: "Okei, varmasti", mutta joka tapauksessa tekisin omia suunnitelmiani.
Totuus on, olen hyväksynyt tämän. Hyväksyin tiesin, ettemme menisi mahtavaan viikonloppulomaan, koska tiesin, ettei hän koskaan pitänyt sanaansa. En uskonut, että hän laittoi hienon viikonlopun. Näin ollen hyväksyin paljon vähemmän kuin olin ansainnut. Kun tajusin tämän, tiesin, etten voisi olla tällaisen kanssa.
# 6 Ahdistus kulkee katon läpi. Tämä osa on todella vaikeaa useille ihmisille - etenkin minulle. Kun olet aina huolestunut siitä, merkitseekö merkittävästi toinen ihminen totuuden osoittamiseen vai uskollisuuteen, se kestää kehollasi.
Kun ahdistuneisuutesi piikit, stressi kasvaa ja asettaa sinut alas hyvin epäterveelle polulle. Epävarmuus lisääntyy. Et vain ole tyytyväinen itseesi ollenkaan. Vakava nalkista sisäpuolelta riittää, että joku upposi masennukseen. [Lue: Mitä tuntuu kokea ahdistusta suhteessa]
# 7 Sinä taistelet paljon. Luottamuksen menettämisen vuoksi voit valita enemmän taisteluita. Argumentteja syntyy siitä, että yksi päivä on myöhässä töistä. Yksinkertaiset asiat, joita et olisi koskaan taistellut ennen, puhaltaa valtavia erimielisyyksiä, jotka johtavat suurempaan riffiin ja jakavat teidät.[Luettu: Emotionaalinen kypsyys: 13 vihjeitä tietää, jos joku on sen]
# 8 Sinä olet hyvin, erittäin onneton. Jos yhdistät kaikki edellä mainitut syyt, miksi suhde ei kestää ilman luottamusta, tulet siihen johtopäätökseen, että onnenne hävitetään.
Ei luottamusta kumppaniisi johtaa niin monia eri kysymyksiä suhteessa, se ei yksinkertaisesti ole mahdollista jatkaa terveellisessä suhteessa, kun luottamus menetetään. Et voi olla suhteessa jonkun kanssa, jos olet tyytymätön … mikä on suora seuraus luottamuksen menettämisestä.
[Lue: Trouble in paradise? Kuinka tietää, milloin hajoaa]
Ilman luottamusta menettät erityisen yhteyden, jonka olet kerran jakanut ja joka puolestaan menettää onnellisuuden, joka kerran ajoi kumppanuuden menestykseen.
