Yhdeksän kuukautta ilman huolestuneisuutta, mitkä ovat parhaimmat syntymän ehkäisyn jälkeiset valinnat, kun et ole valmis vauvan numeroon kaksi?
Vaikka itse työvoima on ehkä osoittautunut maailman tehokkaimmaksi ehkäisymenetelmäksi ("Sinä olet ei koskaan tulevat jälleen lähelle minua ", jne.), saat jälleen kiireen, lupauksen - ja se maksaa saada selville.
Et voi koskaan olla liian varovainen
Vaikka sinun on todennäköisesti neuvottu olemaan seksiä vasta kuuden viikon tarkistuksen jälkeen, jotkut naiset ovat valmiita vasta sitten. Ja kun et voi tulla raskaaksi 21 päivää synnytyksen jälkeen, tarvitset ehkäisyä sen jälkeen.
Ainoastaan imettäminen tarjoaa ehkäistä ehkäisyä ensimmäisten kuukausien aikana, mutta se ei todellakaan ole helppoa, joten keskustele optioista heti kun haluat aloittaa seksin uudelleen.
Älä käytä ajanjaksoa indikaattorina
Voit tulla raskaaksi jo ennen kuin aika palaa, koska ovulaatio tapahtuu noin kaksi viikkoa ennen. Jos haluat palata pilleriin, estrogeenin hormoni voi vähentää maidon virtausta, joten jos imetät, suositellaan vain progestogeenipitoisuutta.
Otat sen jatkuvasti, joten sinulla ei ole säännöllistä verenvuotoa. Voit myös ottaa aamupäivän jälkeen pillerin, jos sinulla on leikkaus ja et suunnittele toista raskautta.
Saatat olla liian väsynyt muistaa ottaa pilleri, joten harkitse vähemmän huollon vaihtoehto
Harkitse "sovi ja unohda" vaihtoehtoja
Voit ehkä olla liian kiireinen tai väsynyt muistaa ottaa pilleri oikeaan aikaan, joten harkitse vähemmän huollettavia vaihtoehtoja, kuten ehkäisytabletti, implantti, kohdunsisäinen järjestelmä (IUS) tai ei-hormonaalinen kohdunsisäinen laite (IUD).
Jos haluat kokeilla toista vauvaa, implantti, IUS ja IUD voidaan poistaa, ja tavallisen hedelmällisyytesi pitäisi palata normaaliin heti. Injektointi kestää kauemmin, joten punnitse se mikä sopii parhaiten. Jos haluat lisätietoja, käy Family Planning Association.
