Kahvi on melko erinomainen juoma. Se on maukasta, se tarjoaa kätevän energian, ja siellä on paljon lupaavia tutkimuksia, jotka osoittavat, että se on hyvä sinulle kaikin tavoin.
SUOSITELTAVAT: Kahvin Super-voimat voisivat laajentaa hitaaseen ikääntymiseen
Tämä on kaikkein perusmuoto musta kahvia. Yleensä se vain saa enemmän lämpöä kuin sinä multaa kermaa, sokeria, siirappeja ja mitä muuta ihmiset lisäävät heidän aamulla joe.
Ja nyt on sienikahvia. Suomalainen Four Sigmatic -yhtiö on luonut erilaisia sieni-kahviseoksia, jotka väittävät olevan lukuisia terveyshyödyksiä sen lisäksi, mitä saat isosta standardi-java-aineistosta.
Lupaus on kaikki tavanomaisen kahvikupin edut - lisääntynyt keskittyminen ja energia - vähennettynä potentiaalisia haittoja, kuten kofeiinin ärsytystä tai hermostumista johtuen happamuuden takia.
Tämä saavutetaan sekoittamalla sieniä, kuten chaga, leijonanharja ja cordyceps kahvin kanssa luomaan jauhetta, jota voidaan käyttää instant kahvin kanssa. Tämä erittäin tiivistetty muoto varmistaa myös, että sienisi ympärillä ei ole bittiä, mikä olisi vähäisimpänä.
Kuitenkin, kun pyysimme rekisteröityä ruokavalioainetta Catherine Collins jos olisi mitään erityisiä terveyshyödyt näille sieni-kahveja, on oikeudenmukainen sanoa, että hän ei ollut painettu.
"Koska yritystä ei ole toimitettu yksityiskohtaisempaan ravitsemukselliseen analyysiin, ei. Se on vain yksi kahvin muutos. Herkkusieni-keitto, johon on kiinnitetty kahvia. Se on pienempi kofeiinissa sen vuoksi, että sillä on vähemmän kahvia per annospussi."
Tietenkin kahvilla ja sienillä on hyötyä itsestään, mutta on helpompi saada ne.
"Normaaleissa sienissä ja kahvin kofeiinihapot, polyfenolit, skvaleenit löytyvät", Collins sanoo, "mutta sinun olisi parempi lisätä osa sieniä ilta-aterianne. Se maksaa huomattavasti vähemmän."
Joten ei tarvitse mennä metsään etsimään hienoja sieniä pudottamalla kahvia - ellet todellakaan halua nähdä, mistä se maistuu. Niille, jotka eivät voi vastustaa ajatusta yrittää Four Sigmatic n juomia, kymmenen pussien pakkaus maksaa £ 11.50 amazon.co.uk.
