Al Murray's alter-ego Pubin vuokranantaja on portly, oluen-swilling, lausuntoinen loudmouth, mutta todellisuudessa mies pinttien takana on tiukasti taajuuden vastakkaisella puolella. Joten miten hän pitää hänen vyötärölinjansa tarkistaa kaikkien jatkuvaa kastelujen välillä?
Mitä teitte urheilun helpottamiseksi?
Tein Fitbit Celebrity Step-a-thon. Tess Daly ja minun piti pyrkiä saavuttamaan 100 000 askelmaamme viidessä päivässä - lyöin hänen onttoja, joten olen melko tyytyväinen itseeni. Tein 109 000 askelta, ja hän teki jotain 60 000: n alueella. Pisti sen. Kaikki matkat, jotka olin tavallisesti tehnyt putkella, kävelin. Luulen kävelin noin 16 mailia. Myös rakkauskärjet ovat menneet.
Kuinka arvioisit kuntosi asteikolla yhdestä kymmeneen?
Sanon, että olen todennäköisesti hyvä seitsemän tällä hetkellä - mielestäni olen siunattu melko hyvällä tasolla "luonnollinen kunto". Lisäksi, kun olen keikkailussa, teen näyttelyn joka ilta, johon liittyy kävelemällä ja puhumalla kaksi tuntia kestäväksi, jotta se pysyy melko sopivana piilotetulla tavalla. Mutta en ole kuntosipuli.
Mitä teet, kuntoavasti?
En voi kestää juoksemista, se on tylsää ja se saa minut tuntemaan itsensä kauheaksi, mutta rakastan menemään pitkään kävelemään - voit olla kunnollinen ajattelu, kuunnella musiikkia tai podcastia tai soittaa puheluja. Soitan myös rumpuja - jos teet sen tunnin tai niin päivässä, se on todella hyvä kardiovaskulaariseen kuntoon. Blondien rumpali Clem Burke - he kiinnittivät hänet koneeseen ja huomasivat, että hän oli urheilija.
Mitä et koskaan enää tee?
Muistan, että minulla oli jonkin verran tv-työtä tulossa, joten menin jonkin verran boxercise ja lopussa, ajattelin vain, "Tiedät mitä? Minulla ei ole väliä, kun katsot vähän pullea televisiosta. "Se painottaa sinua joka tapauksessa - ihmiset aina kertovat minulle, etten ole niin rasvaa kuin he ajattelivat olevani televisiossa. Kamerat ovat todellakin - se on 10 lb kameraa, ja meillä oli kymmenen kameroita …
Al Murray ja Tess Daly ottivat vaiheet hyviksi Fitbit Celebrity Step-a-thonissa keräämään £ 100k Sport Reliefille.