Miten koulutuksesi menee? Todella todella hyvin. Viimeisimmistä kamppailuistani olin hyppimässä kuntosalilta kuntosalille, enkä kyennyt saavuttamaan kaikkia mahdollisuuksiani. Mutta nyt olemme muuttaneet uuteen kuntosaliimme, Power MMA & Fitness Arizonassa minulla on ollut kaikki valmentajani ja harjoittelukumppanini yhden katon alla koko harjoitusleirille ja se on ollut yksi parhaista, mitä minulla on koskaan ollut. Tarvitsen sen myös siksi, että taistelen kovaa kaveria vastaan. Onko jotain mitä teit eri tavoin tässä leirissä? Olemme tuoneet pitempiä, lankier-kaverit, jotka ovat hieman haalistumisempia, heittävät pyörivät takaisin kyynärpäät, pyörivät takaisin potkuja ja kaikenlaisia tavaroita, jotka yrittävät jäljitellä Jon Jones vähän. Muuten, olen todella työskennellyt minun ilmastointi, koska se on ehkä ollut vähän edes urani. Yksi asia, joka paranee paremmin tähän taisteluun, on sydänni. Mikä oli tärkein syy sydänkohtauksiin aiemmin? Mielestäni on vain tapa kokata enemmän, oppia ja olla älykkäämpiä siitä, missä käytän energiaani. Aiemmin harjoittelin nyrkkeilyä ja kickboxia erikseen harjoitusleirissä, mutta nyt minä söisin MMA kolme kertaa viikossa ja se todella auttoi minua. Sinun täytyy tuntea, että stressi, paine ja keho kehon kosketukseen MMA sparring, koska se on eri eläin, kun laitat sen kaikki yhteen. Kuinka olet mukautanut painostustyyliisi MMA: lle? Vain siksi, että sinulla on hyvä painieläimet, se ei tarkoita, että se ylittää liian hyvin MMA, mutta minusta paini on kovaa tyyliä. Minun ampumani on hieman erilainen kuin polven alas kaksoisjalka takedown näet paljon kaverit tekevät. Minulla on taipumus ampua korkeampia lyödä polvea, enemmän kuin puuttua, joten ei ole vaaraa saada leijuu tai jumissa alla, jos ne leviävät. Jos en saa sitä heti, annan sen vain ja lävistää sen. Miten luulet, että lähestymistapasi vastaa Jonesin painioksi? Jon Jones on erittäin hyvä MMA paini. Hän käyttää vipua todella hyvin heittää ihmisiä ja hän käyttää pitkät kädet ja jalat pitämään ihmisiä etäisyydellä. Olen taistellut koko elämäni, joten tiedän nämä kannat, mutta se on täysin erilaista MMA jossa ihmiset käyttävät potkuja ja lyöntejä laukausten luomiseen ja päinvastoin, kuka tahansa voi ottaa kenenkään muu. Aikana urasi menestyit Meksikoon CB Dollaway ja Cain Velasquez taistelussa vale tudo tyyliä [kirjaimellisesti, kaikki menee]. Mikä oli sellainen? Mielestäni tämä oli toinen tai kolmas taistelu urallamme. Otimme bussi alas rajalle, tulivat tullin läpi, kävivät noin puolen kilometrin päähän ja söivät toisen linja-auton, joka vei meidät härkätaisteluun. Heillä oli kolmiosainen rengas ja lattia oli niin kovaa kuin konkreettinen, olin iloinen, että olin painija siinä vaiheessa! CB taisteli ensin ja kaveri kaveri ulos. Päätin taistelemaan kunnon kaveriin ja minulla oli kätensä loukussa, joten otin hänet ylös ja lauloin hänet olkapäälle kovan pinnan päälle työntämällä hänet ulos. Kaveri, jonka oli tarkoitus taistella Kain kun hän näki hänet lyöntipyyhkeistä. Siinä vaiheessa Kain ei voinut taistella lainkaan, ja hän päätyi suorittamaan yksityisen käytännön edessä Dana White ennen allekirjoittamista UFC. Miten voitti Ultimate Fighter (TUF) auttoi urallasi? Ollessani julkinen silmä auttoi urani fanien näkökulmasta, mutta tärkeintä oli saada paljon taisteluja pienessä määräajassa ja saada se kahdeksankulmio kokemus ennen siirtymistä isoin vaiheisiin, mitä todella tarvitsin. Olen myös oppinut paljon työskentelemään valmentajien kanssa Antonio Rodrigo Nogueira ja Anderson Silva. Olet taistellut Nogueiran veli Antonio Rogerion näyttelyn jälkeen. Onko tämä vaikuttanut suhteeseenne Antonio Rodrigoon? Päivän lopussa se on vain liiketoimintaa ja olemme kaikki ammattilaisia. Tapasin vain hänen veljensä kerran tai kaksi ennen kuin taistelimme, joten se ei ollut minusta outoa. Minun oli todella taisteltava hyvää ystävääni päästäkseen TUF ja olemme nyt lähempänä. Olette yksi harvoista TUF-voittajista viime vuosina pakottamaan tiensä UFC: n osapuolten kilpailuihin. Luuletteko, että kilpailijoiden taso on laskenut? Mielestäni kilpailu kokonaisuutena on kovempi kuin TUF kilpailijat huonontuvat. UFC's pinottu, jokainen on hyvin pyöristetty ja mielestäni se tulee jatkamaan kovempia ja kovempia kuin urheilu etenee. Olisitko koskaan priorisoinut taistelun lopettamisen voittavan päätöksen? Se on vaikeaa taistelijoille - meidän on voitettava ja meidän on oltava viihdyttäviä. Yritän tehdä molempia, mutta ensisijainen tärkeysjärjestykseni on mennä sinne ja voittaa, se on ollut sisäänrakennettu minulta, kun olin pieni lapsi. Olen aina etsimässä maalia, mutta kun taistelet huippulaatuisia kavereita, se on vaikeaa. Ura on linjalla ja UFC etsii aina uutta lahjakkuutta, joten numero yksi asia on voittaa ja pitää työsi. Jones on hylännyt taistelutavasi kaksoisosainen sukellus ja sub-par nyrkkeily. Mitä sanot sen mukaan? En ole iso smack-puhuja, mutta minulla ei ole mitään vihamielisyyttä kaverit, jotka on tehtävä, jotta päästä itse taisteluun. Päivän päätteeksi voit puhua koko päivän taistelussa, mutta kun olet kahdeksankulmio sinun täytyy taistella ja tukea sitä. Mitä teit siitä, että Thiago Silva räjähtää Brandon Veran takana UFC 125: ssä? Brandon oli vain sellainen ja siellä Thiago oli ehkä etsimässä avaamaan häntä, pieksämään hänet hieman ja tekemään hänestä virheen. En todellakaan ole liian tunteellisesti mukana tällaisissa asioissa, ellei se ole avoimesti epäkunnioittavissa, mutta en usko, että se todella oli, joten en todellakaan välitä. Luuletko Jonesin voiton asettaa sinut riviin otsikkokuvalle? Luulen, että tulen sinne. Jos voin mennä ulos ja lyödä Jon Jones ja ilmoitan, että olen ehdottomasti sekaisin, mutta se riippuu siitä, miten loppuosa jakautuu. Jos voisit taistella kenenkään, past tai läsnä missä tahansa paino-jako, kuka se olisi? Fedor Emelianenko, joten voin sanoa, että taistelin yhtä urheilun legendoista.
UFC-haastatteluja ja harjoituksia varten voit tilata lehden. Annamme sinulle viisi numeroa 5 puntaa kohden.
UFC 126 näkyy ESPN 5. helmikuuta. Mene espn.co.uk Lisätietoja.
