Jos olet aiemmin menettänyt miehen ja haluaa opetella luottamusta uudelleen, tässä on joitain hyödyllisiä tapoja helpottaa luottamusta uudelleen.
Luottamus on hyvä suhde. Kun tämä luottamus on rikki, ja entinen poikaystäväsi tai aviomies olette petkuttaneet, se voi tuntea, ettet voi luottaa kenenkään, paitsi itse. Oppiminen luottaa miehiin uudelleen tuhoisan pettämisen jälkeen saattaa tuntua pitkältä laukaukselta, mutta se on ehdottomasti mahdollista.
Prosessin hyväksyminen, tunnustelemalla tunteitasi, oppimalla päästää menneisyys ja rakentamalla uusia uskomuksia miehistä ovat joitain keinoja, joilla voit siirtyä kohti uskollisen ja uskollisen kumppanin houkuttelemista tulevaisuudessa. Oppiminen luottamukseen vie jälleen kärsivällisyyttä ja sitkeyttä, mutta jos teet ponnisteluja, voitat palkkion.
Lopeta olla mies hater - tässä voit luottaa niihin uudelleen
Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla voit työskennellä oppimalla uudelleen luottamusta miehiin.
# 1 Pysäytä syyttämättä itseäsi. Se ei ollut jotain, mitä teit tai sanoitte, joka sai kumppaninne pettämään sinut. Se oli niin yksinkertaista kuin se, että otit huonoa munaa. Viime kerralla teit väärin laittamalla luottamuksen jollekin, jolla ei ole kunnollisuutta arvostaa tätä luottamusta, ja olet varmasti oppinut tästä kokemuksesta.
Muista, että kun joku pettää kumppaninsa, he eivät ole uskollinen ja rehellinen henkilö, jolla on hyvä moraalinen luonne. Et halunnut sellaista sellaista elämässäsi, eikä sinun pidä syyttää itsesi jonkun toisen huonoon käyttäytymiseen. [Lue: 10 petollisesta yksinkertaisesta syystä miehet huijaavat suurilla naisilla]
# 2 Tunne tunteesi. Varmista, että olet menettänyt surun, menetyksen, surun, syyllisyyden ja vihan tunteet, vaikka niitä on vaikea kohdata. Se voi olla epämiellyttävää kohdata tuskalliset tunteet pään päällä sijaan tukahduttaa niitä.
On kuitenkin tärkeää tuntea ruma tunteet, jotta voit saada sulkemisen ja antaa heidät menemään terveellisellä tavalla. Jos et tunne tunteitasi, et aina käy elämästä tuntemalla katkeraa ja pitämällä kaunaa ja vihaa. Tämä ei ole paras tapa houkutella erinomaista kumppania tulevaisuudessa. [Lue: 5 elämän muuttavaa oppituntia, joita voit oppia katumaan]
# 3 Kirjoita se. Kirjoita kaikki tunteet, joita tunsit, kun kumppani on pettänyt sinut ja kirjoita myös, miksi et halua enää tuntea heitä uudelleen. Kirjoita sitten kaikki myönteiset asiat ihmisistä, joihin luotat elämäsi.
Varmista itsellesi, että löydät jonkun, joka kohtelee sinua haluamallasi tavalla, ja kirjoita luettelo ominaisuuksista, joita tarvitset potentiaalisessa kumppaniksessa. Nämä luettelot muodostavat perustan tuleville treffitavoitteille, ja ne auttavat sinua pienentämään suhteesi näkymiäsi helposti.
# 4 ympäröi itsesi ihmisten kanssa, joihin luotat. Luotettavat ihmiset palvelevat jatkuvasti muistutuksia siitä, että maailmassa on ihmisiä, joille voidaan luottaa, ja on paljon ihmisiä, jotka ovat uskollisia ja rehellisiä kumppaneidensa kanssa. Katsokaa hyvää sydämellistä ihmistä elämässäsi ja muistakaa heitä aina, kun huomaat olevasi haluttomia luottamaan uudelleen.
# 5 Muista: Kaikki eivät ole samoja! Kaikki eivät ole uskottomia tai epärehellisiä, etkä koskaan houkuttele hyvää kaveria uskomalla, että kaikki ihmiset valehtelevat ja huijaavat koiria. Pahimmassa tapauksessa pääset vain työntämään suuria miehiä pois paranoiasi.
Usko, että koska olet jo joutunut käsittelemään petoksia kerran aiemmin, sinun ei tarvitse käydä läpi sitä uudelleen. Opi etsimään parempia ominaisuuksia tulevassa kumppaniksessa muistelemalla aiempien yhteistyökumppaneidesi huonoja. [Luettu: 7 merkkiä kaveri olet dating on pelaaja]
# 6 Menneisyys on menneisyydestä syystä. Kun olet julkaissut kaikki negatiiviset tunteenne, tee parhaasi päästämään irti vihaavan vihan, surun, turhautumisen ja epätoivon. Menneisyys on ohi ja tehty, ja sinun on uskottava, että tulevaisuus on erilainen, mitä olet oppinut siitä, mitä olet käynyt läpi.
On niin monia jännittäviä uusia kokemuksia varastossa sinulle. Menneisyyden ei ole tarkoitus olla taakka, jota sinun on suoritettava kaikissa tulevissa kokemuksissa ja suhteissa. Anna sen mennä ja aloittaa uudestaan!
# 7 Katsokaa itseäsi. Houkuttelette huonoja poikia elämässä säännöllisesti? Pidätkö kaaoksesta suhteessa? Katsokaa itseäsi varmistaaksesi, että et houkuttele juuri sellaista asiaa, jota et halua enää kokea uudelleen.
Joskus naiset eivät edes ymmärrä, että he voivat sivuuttaa hyvät miehet rotujen hyväksi, ja he yleensä päätyvät loukkaantumaan tuloksena. Tee jotain sielua etsimässä ja tee työtä syistä, joihin vietiin viimeisen valehtelevan kumppaninne. [Lue: 10 kaverit sinun pitäisi lopettaa dating jos haluat todellista rakkautta]
# 8 Hanki ammattitaitoista apua. Jos ymmärrät, että asetat itsesi epäonnistumaan houkuttelemalla vääriä ihmismuotoja, terapeutti voi auttaa sinua tarkistamaan dating-käyttäytymistasi parempien miesten houkuttelemiseksi. Näin voit siirtyä kohti onnellista tulevaisuutta ja löytää luotettava kumppani, kun olet henkisesti ja emotionaalisesti valmis.
Saatat olla luottamuksellisia asioita, jotka ovat peräisin lapsuudesta, ja jos aiotte uskoa, ettet voi luottaa ihmisiin, niin jatkossakin houkuttele epäluotettavia henkilöitä, jotka kohtelevat sinua huonosti.
# 9 Luota itseesi ensin. Opi luottamaan itseesi ja vaistoihisi ennen hyppäämistä mihinkään. Mene suolistasi, ja jos tunnet punaisia lippuja, älä tuhlaa aikaa enemmän mahdollisuuksia kuin joku ansaitsee.
Oikea kaveri on siellä, ja hän etsii sinua. Jos et luota omaan sisäiseen ohjaukseen, saatat päätyä näkemään joku siitä, mitä he yrittävät tehdä, eikä siitä, kuka he todella ovat sisällä. Opit myös luottaa muihin enemmän, jos pystyt myös luottamaan itseesi.
# 10 Don päivämäärä sokeasti. Tämä ei tarkoita välttää sokea päivämääriä. Se on vain varoitus, ettei sokeasti rakastunut kaveriin, näyttää ja viehättää, ja lopulta unohtaa kysyä tärkeitä kysymyksiä, kuten hänen rehellisyyttään ja arvoa, jonka hän asettaa rehellisesti suhteessa. Voit yleensä kertoa, onko kaveri aito, sillä hän vastaa kysymyksiisi.
Älä anna hänen johtaa koko keskustelua ja muista kysyä aiempia suhteita saadakseen tietoa siitä, miksi se päättyi. Tämä voi joskus olla osoitus siitä, millaista henkilöä hän on ollessaan suhteessa.
# 11 Muokkaa standardeja muille. Perustele standardeitasi periaatteelle, että olet luotettava ja uskollinen henkilö, ja tiedät paljon muita luotettavia ja uskollisia ihmisiä. Nämä esimerkit tulevat tulevan poikaystävän tai aviomiehen oppaaseen. Jos keskität elämän positiivisiin näkökohtiin ja kiinnität huomiota kaikkiin tuntemiisi suuriin ihmisiin, palaat luottamukseen miehet ajan mittaan.
Oppiminen päästää menneisyydestä tunnustellen tunteitasi ja ottaa myönteiset tulevaisuudennäkymät auttavat sinua saamaan jälleen luottamuksen miehiin. Don älä anna menneisyyden täynnä kipua, pahoillani ja pettämistä määritellä tulevaisuutesi! [Lue: 9 tapaa lopettaa houkuttelemalla epäterveellisiä suhteita]
Pettämisen hoitaminen ei ole kävelyä puistossa, mutta näiden vaiheiden avulla varmistat, että voit jättää menneisyyden taakse ja houkutella parempaa ihmistä elämään.
