Terveys- ja kunto-trendit 2016

Tämä on mitä UK-hakutiedot kertoo, että olet etsinyt - ja pysähtynyt etsimään - verkosta Valmentaja käynnistetty.

1. Takaisin Harjoitukset

Minkä rasituksen kohdalla dramaattinen haku lisääntyi viimeisen vuoden aikana? Siirtyy rippling abs? Painonpudotus? Bulging hauisosat? Nope, takaisin harjoitukset. Tuo on kaikki ne toimistotyöntekijät, jotka kärsivät heidän työpisteistään.

2. Joe Wicks

Yksi tunnetuimmista ja vaikutusvaltaisimmista miehistä terveyden ja kuntoilun maailmassa. Google alkoi rekisteröityä kiinnostumaan häntä vuonna 2015 ja käynnistää Body Coach Kanava 4 kolminkertaisti kiehtovan.

3. Battle Rope harjoitukset

Suurin haaste viime vuonna oli taistelujohtoharjoituksia - tehokas tapa polttaa kaloreita.

4. Kaulaharjoitukset

Toinen harjoitus, joka on suunniteltu tekemään työpöydälläsi.

5. HIIT-harjoitukset

Joe Wicksin on ainakin osittain vastattava tästä boomista.

6. Proteiini

Tämä hakutermi on nähnyt mielenkiintoa vuodesta 2010 lähtien (ja ihmisten määrä on noussut pilvenpiiristä 27. joulukuuta alkaen). Protein Haus -hakuja löytyi, fitness-ruokaa ja proteiinia ravisteli Lontoossa sekä ihmiset, jotka etsivät tuotemerkkejä, jotka vapauttavat proteiinipohjaisia ​​tuotteita vuonna 2016 - Mars, Snickers ja Weetabix.

7. Gluteeniton

Tästä tuli "asia" vuonna 2011, mutta vuosina 2015-16 maa sai tärkeysjärjestyksensä. Suurin kiinnostus tällä alalla viime vuoden aikana oli gluteeniton Hobnobs.

8. Kuntolaitteiden seuranta

Päästäkseen valtavirtaan vuonna 2015 he houkuttelivat vielä enemmän huomiota tänä vuonna, ja haut eivät yltäneet - tammikuun alussa. Ei ole yllätys, että Fitbit tunnettiin suosituimpana kuntotarkkailusignaalina, kun Blaze, Charge 2 ja Flex 2 vapautettiin tänä aikana. Kuitenkin se oli Jawbone, joka näki suurimman suhteellisen kasvun viime vuonna, kun UP24-seuranta osoittautui yhä suosituksi.

9. Kurkuma

Tämän mausteita etsivien ihmisten määrä kaksinkertaistui marraskuusta helmikuuhun. Huono vuorovesi voi olla huipussaan Mail Online artikkelia, mutta auttoi turmeleiden latte.

10. Superfoodit

Jamie Oliverin superfood show ja keittokirja herätti kiinnostuksen viime vuonna tämän ajanjakson ympärillä, mutta buzz on kuollut. Oliverin kirja oli hieno; ajatus siitä, että jotkut elintarvikkeet sisältävät ihmeellisiä ominaisuuksia - ei niin paljon.

11. Kale

Kahden viime vuoden aikana kaleen kiinnostus on kasvanut voimakkaasti jokaisen vuoden alussa. Kale päätyi kansiin Valmentaja tammikuussa, mikä epäilemättä herätti vieläkin suuremman kiinnostuksen.

12. Huijauspäivä

Ajatus ottaa päivä joka viikko, jossa laitat terveellisen ruokavalion mielesi takaosaan tuli omaksi viimeisten 12 kuukauden aikana.

13. Langattomat kuulokkeet

Näitä pidetään nyt kuntosalina tai käynnissä välttämättöminä, jotta vältyttäisiin sekaantumiselta. Uusia hakurekistereitä asetettiin tammikuussa ja syyskuussa 2016, jälkimmäinen alas Applen ilmoituksen mukaan uusilla iPhoneilla ei olisi pistorasiaa langallisille kuulokkeille.

14. Ultramarathon

Yhä useammat ihmiset etsivät ultrasta saapumaan huhtikuussa - Lontoon "normaali" maratonin kuukausi - kuin missään vaiheessa ennen tai jälkeen.

15. Makrot

Makronitrienttejä - proteiinia, rasvaa ja hiilihydraatteja käsittelevä käsite - oli suosittu tänä vuonna.

16. Partaöljy

Kiinnostuksen kohteet vuoteen 2016 mennessä kääpiö lähes joka kuukausi viiden viime vuoden aikana.

17. Urheiluhieronta

Useammat ihmiset etsivät "vaahterullaa" kuin missään muualla aikaisemmin.

18. Matcha

Tämän teehen nousu on ollut niin dramaattista, että jopa hitain kuukausi Matcha-hauissa vuonna 2016 oli suurempi kuin kaikkien muidenkin vuoden vilkkain kuukausi.

19. siideriviinietikka

Koska monet kuuluisat ihmiset, jotka sanovat käyttävän siiderietikkaa, poistavat sairaudet, lisäävät energiaa ja hallitsevat verensokeria, brittiläiset verkkokäyttäjät ovat etsineet sitä ennätysmäärällä.

20. Calisthenics

Epäilemättä kiitos osittain siksi, että Calisthenicin koulu osoitti uskomatonta fyysistä kokemusta - kuten ihmisen lippua - haut saavuttivat viime vuoden korkeimmat nousut. Mielenkiintoista on, että YouTube-haut ovat huipentuneet kesällä 2014, mikä viittaa siihen, että britit ovat menneet yksinkertaisesti ihailemaan näitä saavutuksia yrittäessään selvittää, missä he voivat kokeilla itseään.

Ja menossa ...

21. Isä Bod

Tämä lause, joka tuntuu viihtyneeltä ja ärsyttävän yhtä suuressa mittakaavassa, puhkesi näyttämölle toukokuussa 2015 (kiitos Buzzfeedistä), mutta kiinnostus on ollut poissa siitä lähtien.

22. Kookosvesi

Vastaavasti, kun vuonna 2010 ilmestyi, näyttää siltä, ​​että näihin juomiin kiinnostus viime vuonna oli korkeimmillaan, ja haut ovat tänä vuonna laskeneet neljäsosaa. Jokainen tietää, mitä se on jo nyt tai jokainen on sopinut, että maistuu hieman outoa.

23. Parkour

Ylihuipun jälkeen keväällä 2015 haut ovat laskeneet tasaisesti. Tänä kesänä haut olivat alhaisimmat vuodesta 2012 lähtien.

24. Raaka elintarvike

Tätä ruokailutottumusta ei pitäisi purkaa vielä, mutta haut viimeisten 12 kuukauden aikana ovat harvemmin kuin koskaan viimeksi kuluneiden viiden vuoden aikana.

25. Avojaloin juoksu

Mikä oli kerran kuuma juokseva trendi tuntuu nyt villinä. Muutaman vuoden hakuhaun jälkeen, jossa on outoa piikkiä täällä, viimeisten 12 kuukauden korkein huippu on vain kolmannes hakujen määrästä.

Kerro Meille Mielipiteesi