Sinä olet käynyt läpi paranemista ja siirtymistä, mutta jostain syystä, ex vielä viipyy mielessäsi. Mikä on sopimus?
Tiedät sydämesi ja sielusi syvästi, että olet yli oman ex. Olet tehnyt rauhaa menneisyyteen, ja olette jopa uudessa, onnellisessa ja täyttävässä suhteessa. Mutta toisinaan et voi auttaa, mutta ihmettelevät, miksi jo ohitettu aika huolimatta muistuttaa entisestään.
Tarkoittaako se, että haluat ex: n takaisin? Haluatko salaa toivoa vielä toisen mahdollisuuden? Kaipaatko aikoja, jotka jaat ex-tilisi kanssa? Kaikella rehellisyydellä, luultavasti ei. Mutta pelkästään se, että sinun ex ristissä mielesi pitäisi tarkoittaa jotain, eikö?
Miksi vielä ajattelette ex -asiasi?
Donâ € ™ t hypätä johtopäätöksiin ja ajattelevat, että pidät ex mielesi mukaan maailmankaikkeus kertoo voit antaa sen toisen kuvan. On olemassa järkeviä selityksiä, jotka eivät tarkoita, että yrittäisitte palata yhdessä ex: n kanssa.
# 1 Käytät samoissa ystävyyspiireissä. Te tunnette molemmat saman ryhmän ihmisiä. Ei ole harvinaista, että sinulla ja teidän ex: llä on paljon tavallisia ystäviä. Joskus se on jopa yhteinen ystävä, että parit tavata. Jos näin on, niin tulet kohtaamaan yhteisiä ystäviäsi sosiaalisessa mediassa, ja heillä saattaa olla statuspäivityksiä, valokuvia tai tweettejä, jotka sisältävät sinun ex.
Tuolloin muistatte menneisyyttä. Se on normaalia, eikä se tarkoita, että sinulla on vielä tunteita ex: lle. Se vain niin tapahtuu, että on vielä ihmisiä, jotka mainitsevat ex, jolloin voit ajatella menneisyytesi yhdessä.
# 2 - Olen tottunut tilaamaan tätä ruokaa täällä Tämä oli mitä minun ex käytetään tilaamaan joka päivä! Pidätkö itsesi muistat kuinka monta kertaa olet syönyt tässä ravintolassa ex: n kanssa? Pidätkö mielesi vaeltamassa menneisyyteen? Muistatko, mitkä ruoat maistelivat parhaiten ja mitkä vihittelet? Kyseessä on kokemus, jonka teillä oli ex: llä ravintoloissa, jotka olet syönyt, varsinkin jos se oli heidän suosikkinsa.
Tämä on oikeastaan melko normaalia. Muistaa jotain, jota ex käyttäytyy kuin haluat, ei tarkoita sitä, että olet vielä ripustanut heidät. Juuri niin tapahtui, että muistit muistutuksen siitä, että syömät jotain ex: nne, siis muistojen tulva. [Lue: 12 helppoa tapaa lopettaa ajattelu teidän ex]
# 3 - Olin täällä melkein vuosi sitten Kanssa ex. Ja nyt, kun olet taas samassa paikassa, sinulla oli takaisku siitä, mitä teit täällä heidän kanssaan. Se on kunnossa, jos kenellekään on flashbacks, varsinkin jos olet ollut samassa paikassa useita kertoja ja olet todella nauttinut aikaasi siellä.
Soita se dà © jà vu. Olet saattanut olla samassa paikassa entisten kanssa aiemmin, mutta nyt olet taas samassa paikassa henkilön kanssa, jonka kanssa olet tällä hetkellä. Mielesi vain liittää paikkaan muistiin, ja siksi teidän mielenne on painostunut ex -asiasi ajatuksiin. Muista vain, että olet tehnyt muistoja tässä paikassa, mutta voit tehdä uusia sellaisen kanssa, jonka kanssa olet nyt.
# 4 Näet edelleen exsi kaikkialla. Se on mahdotonta nähdä joku, jonka tiedät, eikä ajattele niitä jossakin määrin. Jos näet ex oman suosikki deli tai naapurustossa hammaslääkäri, et voi vain työntää ajatuksia heistä taakse mieleesi.
Ajatteleminen ex: ista on yksi asia. Mutta ajattelu heistä ja kuinka mahtava se oli ja kuinka suuri olit yhdessä, on täysin toinen asia. Jos se on vain ohikulkevaa ajattelua, joka pääsi läpi pääsi, kun juoksi ex -asiasi, älä ajattele mitään. Aivot vain kertoo sinulle, että sinä käytit aikaisemmin, mutta ei, se ei tarkoita sitä, että haluat päivittää ne uudelleen.
# 5 Sosiaalisen median sukupolvi. Se on sekä siunaus että kirous, että sosiaalinen media on tämän sukupolven raamattu. Ensinnäkin sinun on oltava yhteydessä kaikkiin ja päivityksiä ketään, kaikkialla maailmassa. Joten kun ex lähettää jotain, sinun on pakko nähdä se, ja jossain määrin, ajattelet, mitä tämä virka saattaa tarkoittaa sinun ex.
Tämä on lähes sama kuin nähdä ystäväsi postin ja mietin, mitä tämä viesti voisi tarkoittaa ystävälle. Heti kun pääset yli oman ex, hän on vain yksi ystävä luettelossasi, eikä mitään muuta. Ajatuksia heistä kantaa sama paino kuin mikä tahansa muukin listalla olevista henkilöistä. [Lue: 8 tapaa käsitellä ex nähdä jonkun uuden]
# 6 Aistien voima. Tiedät, että tiede on vähän hankala. Aina kun haistat samaa tuoksua tai kuuntelet samaa musiikkia ja siihen liittyy tietty muisti, sinut muistutetaan samoista tunteista, joita sinulla oli kun kuulit tai hajuisitte sen.
Se voisi olla parfyymi, jonka ex käytti käyttää, tai exâ € ™ s suosikki laulu muuttui soittoääneksi - kaikki voi tulla muistoksi ex. Et voi hallita näitä ajatuksia, koska se on vain aivosi muistuttaa jotain menneisyydestä.
# 7 Nämä ovat muutamia suosikkeihini. Aivan koska olet hajonnut, ei tarkoita sitä, että sinun on palattava jokainen asia, jonka ex on antanut, eikö? Joten olet sitoutunut säilyttämään vielä pari lahjaa ex: stäsi, ei muistoksi, vaan tavallisiksi kohteiksi, joita käytät vain.
Kun joku kysyy missä olet saanut Louis Vuitton -laukkasi tai PSP: nsi tai sellaisen kopioidun mukin, jota käytät aina, voit myös muistaa, että sinun ex antanut sen sinulle vuosipäivän tai syntymäpäiväsi tai jouluksi pari vuotta sitten. Muistat vain jotain, jota käytät vielä, ja vaikka se liittyy ex: nne, se ei tarkoita sitä, että pidätte niille, koska et voi päästää irti ex: ää. [Lue: 10 merkkiä menneisyydestasi pitää sinut takaisin]
# 8 Sydämen sydän puhuu. Meillä on erityisiä hetkiä, jolloin avaudutaan ystäville menneistä suhteista. Ja tämä tapahtuu paljon. Se voisi olla joko neuvoa niitä tai jakaa kokemuksia, joista opit tuntemasi. Yksi näistä tarinoista voi olla siitä, mitä tapahtui sinun ja ex: n välillä. Jos on vielä vaikea puhua siitä, niin et ehkä todellakaan ole yli ex. Mutta jos voit rennosti puhua siitä ilman tunteita, niin sinun on hyvä mennä.
# 9 Doppelganger. Sinä olit hiljaa tekemässä työsi, siemaillen kuumalla cappuccinolla, kun yhtäkkiä tarvittiin pysähtyä. Näet vanha pari muutama metrin päähän, jättäen sinut täysin huomiotta. Sinusta on närkästynyt, koska molemmat lopettivat asioita rauhallisesti ja sopivat pysyäkseen tuttavissa.
Voi odottaa, mutta se ei ole sinun ex. Se on vain joku, joka näyttää täsmälleen niiltä. Joten kukaan ei välttämättä välitä tai nappaa ketään. Jos sinulla on keinoja muistuttaa sinun ex ei vaivaa sinua. Jos pidät siitä, että luulet, että pidät ex: nne, kun he eivät ole siellä, niin voi olla jonkinlainen huolenaihe. [Lue: 14 asiaa pitää mielessä, kun törmäät ex]
# 10 Tapahtumat ex. Käytit entiseen tapaan tavalliseen ystäväsi ja perheesi asioihin, kuten loma, syntymäpäivät ja muut juhlat. Et enää tee, mutta valitettavasti kaikki eivät saaneet muistutuksen. Joten kun seuraava kokoontuminen tulee, jokainen etsii ex -asiasi. Ja sinulla on paljon selittämistä.
Voit selittää vanhempiesi poissaolon kohtelias ja rento tapa tai voit mennä tunnin mittaisen sääli fest kanssa kuka häiritsee kuunnella. Jos lopetat entisen, onnittelut! Olet yli oman ex, ja ajattelemalla niitä ei pitäisi olla iso juttu sinulle. [Lue: 7 päättäväistä tapaa vastustaa kehotusta soittaa ex]
Älä ajattele, että vain siksi, että muistat heitä, se tarkoittaa, että siellä voi silti olla viipyviä tunteita. Muistelemalla menneisyyttä ja pingoittamalla asioita palata tapaansa he olivat kaksi eri asiaa. Pidä tämä mielessä seuraavan kerran, kun ex ponnahtaa mieleesi.
