Hyvän yön lepoa raskauden aikana voi tuntua mahdottomalta, etenkin viime kuukausina. Joten, kokeile näitä tuotteita ja tekniikoita, jotka todella tekevät eron ja auttavat sinua saamaan erinomaisia zzz: n …
Dreamgenii Raskaus Tyyny, £ 45,99, dreamgenii.com
Meet Dreamgenii, uusi uninen kumppani (bonus: se ei kuoroi!). Se rohkaisee sinua valehtelemaan puolellasi, jos se ei ole sinun luonnollinen nukkumisasenne, joka on parempi sinulle ja vauvallesi ja jolla on jalka- ja selkätuki kaiken kaikkiaan mukavamman yön uneen.
Spa ja rauhoittava lepotila, £ 29.89, amazon.co.uk
De-stressi ja rentoutua äänikoneella. Lohduttavat luonnon ääniä auttavat sinua rentoutumaan ja aromaterapian helmet tuoksuvat kuin unelma. Sopii myös tukosten tukkeutumiseen.
Aromaterapia Associates Relax kynttilä, £ 35, feelunique.com
Kuka ei rakasta tuoksukynttilä? Kytke valot pois ja muuttaa huoneesi pieneksi paratieksi. Aromaterapiayhdistykset Rentoudu kynttilöitä, joissa on länsimaisen Intian lahti ja myrrh eteeriset öljyt rauhoittamaan ja rauhoittamaan mieltäsi.
Mum-To-Be Foam Bath, € 7,50, marksandspencer.com
Ei ole olemassa parempaa tapaa rentoutua pitkän päivän lopussa kuin rauhoittavassa kylvyssä, jossa on paljon kuplia! Tämä kätilöön hyväksytty hoito sisältää kamomillaa ja geraniumia, ja se on erityisesti äidille.
Tunne Amazing Treats, £ 52, neomorganics.com
Täydellinen läsnä vauvasi suihkua varten? Tämä on lopullinen mum-to-be-relaksointipakkaus - se sisältää luxe cocooning tuoksuva kynttilä, kylpy ja ruumiinöljy. Me haluamme.
Ditsy Print Pajama Leggingsit, £ 22, jojomamanbebe.co.uk
Varmista, että olet mukava yöllä, koska on helppo ylikuumenta viimeisissä vaiheissa. Me rakastamme näitä typerästi painettuja äitiysneulepuseroita, ne ovat erittäin mukavia ja niillä on säädettävä kiristysnauha kasvavalle nykimiselle. Yksi sairaalan pussiin.
Snore & Peace Infusion tee, £ 2.25, clipperteashop.com
Viiden minuutin kuluttua (ei iPadia, puhelimia, tekniikkaa), jossa on muki yrttiteetä, autat tuntemaan itsesi rauhalliseksi ja rentoutuneeksi ennen nukkumaanmenoa. Tämä Clipper-infuusio sisältää orgaanisen kamomillan, sitruunamaljan ja laventeliin. Ja hengittää …
Wedge Tyyny, 9,99 €, mothercare.com
Monet teistä ovat kertoneet meille, että rakastat kiilapyyhesi! Ne ovat erinomainen tapa tukea tukkeutesi ja takaisin raskauden myöhemmissä vaiheissa
Lavender Water, £ 4.50, aqua-oleum.co.uk
Lisää Lavenderin vettä päivittäiseen ihonhoitojesi hallintaan. Kukkainen kasvojen sumu puhdistaa ja elvyttää ihoa upealla tuoksulla, joka auttaa sinua rentoutumaan ja sänkyyn
Raskaus Body Moisturizer, £ 13.50, naturalspafactory.com
Raskaus raskauden aikana voi olla painajainen, varsinkin kun se pitää sinut yöllä. Natural Spa Factoryin Bump a Daisy Body Moisturizer sisältää makeat manteliöljyt sileäksi, kosteaksi ja eliminoimalla mahdollisuudet venytysmerkeisiin.
