"Mitä tehdä, kun hajot" on lause, johon kaikki voivat liittyä. Loppujen lopuksi, onko mitään pahempaa kuin hajoaminen, pois kuolemasta ja veroista?
Rikastaminen jonkun kanssa on kuin menettää paras ystäväsi. Useimmissa tapauksissa se on menettää paras ystäväsi. Jos sinun on pitänyt sanoa hyvästit jollekin, jonka luulit aiot viettää koko elämäsi, on olemassa keinoja helpottaa siirtymistä.
Mitä tehdä, kun hajotetaan
Nämä ovat viisikymmentä asiaa, jotka sinun pitäisi tehdä hajoamisen jälkeen.
# 1 Estää heidän numeronsa. Sen sijaan, että odottaisitte heidän ympärillään, että heitä pyydettäisiin, estä heidän numeronsa. Sitten voit väittää, että he ovat yrittäneet soittaa kuukausia ja vain ei voi olla sinua.
# 2 Aseta huonekalut uudelleen. Yritä tarkastella asioita eri näkökulmasta - kirjaimellisesti. Siirrä huonekalut ympärille. Hei, jos aiot tuntea outoa, voit myös mennä siihen. [Lue: Kuinka pudota rakkaudesta, kun et näe tulevaisuutta]
# 3 Laita pois kuvia. Älä oksenna kuvia hyvistä ajoista, joita olit yhdessä. Päivä, jona hajotat, laitat kuvat pois tai anna heille ystäväsi säilytystä varten. Näin ei ole kiusausta istua ja miettiä heitä, kun he ovat poissa.
# 4 Ole humalassa. Soita ystäviäsi, anna Jiminy kriketti katsomaan selkääsi ja uppoutu.
# 5 Hanki hiusten leikkaus. Tee hiustasolle jotain uutta, leikkaa tai korosta sitä. Tunne itsestäsi on välttämätöntä siirtyä eteenpäin. [Kokeile: kuinka saada elämäsi takaisin reitille suuren muutoksen jälkeen]
# 6 Soita henkilö, jonka tiedät, ei ole niin salainen murskata sinuun. Me kaikki tarvitsemme rebound-päivämäärän, joten anna tunne, jonka tiedät, että olet sellainen, joka päästää sinut päälle.
# 7 Pelaa koukussa töistä. Sen sijaan, että näyttäytyisitte työhön ja muddling kautta sitä valitettavasti, pelata hooky ja tehdä jotain olet halunnut tehdä pitkään.
# 8 Maalaa seinät. Sen sijaan, että tuijottaisit muurien vanhaa väriä, nappaa maali tai kaksi ja tee jotain outoja. Upottamalla itsesi projektiin ja luomalla luovuutta, autat pääsemään satunneen. [Check out: 11 vinkkejä rakastumaan itseesi ja olla parempi sinä]
# 9 Mene eksoottiselle lomalle. Meillä kaikilla on halu lentää joitain eksoottisia loma. Ota pari päivää pois työstä ja näe maailmaa. Poistuminen elementistä auttaa sinua unohtamaan hajosi ja anna sinun nauttia jonkin aikaa pois.
# 10 Muuta Facebook-tilasi. Jatkaaksesi, sinun on sitouduttava jatkamaan. Mikä on parempi tapa tehdä muutosta eikä katsoa taaksepäin kuin ilmoittaa siitä kaikille, jonka tiedät?
# 11 Ota yoga-luokka. Limber tai ei, mies tai nainen, jooga auttaa sinua "om" matkallasi rauhaan. [Lue: Miten olla siro ja tyylikäs 10 helppoa vaihetta]
# 12 Mene komiikkaryhmään ystävien kanssa. Mikä voisi olla parempi kuin maksaa jonkun tekemään sinut nauramaan?
# 13 Skydive. Hieman drastic, mutta mitä voi estää sinua ajattelemaan joku enemmän kuin vapaasti putoava maahan? Äärimmäiset käyttäytymiset voivat tuoda asioita perspektiiviin.
# 14 Opi vuorikiipeilyyn. Mikään ei voi nostaa henkiä enempää kuin kiipeää maapallon korkeimpiin huipuihin ja katsoa alas nähdä, että ongelmat ovat paljon pienemmät, kun ne näkyvät ylhäältä. [Kokeile: 25 inspiroivaa vinkkejä motivoituneiden ja työstettävien]
# 15 Kauppaa järkevää autoasi unelmiesi myöhäiseen malliin. Jos haluat vaihtovaihtoehdon, hanki yksi. Ilman ketään, joka kertoo sinulle, mitä tehdä, voit tehdä kohtuuttomia päätöksiä, huonoja valintoja tai uskomattoman käytännön harppauksia. Se on kaikki mitä haluat nyt.
# 16 Muuta tyylisi ja päästä eroon kaikista vaatteista, jotka ovat sinun "mene." Suhdetta aletaan ratkaista. Käytämme samoja mukavia vaatteita, unohtamatta sitä, miten esitämme maailmalle. Ota ne jooga housut ja aseta heidät tulelle, ja paikan päällä, osta itsellesi kuumia housuja ja aseta itsesi takaisin markkinoille.
# 17 Aloita etsimällä parhaasi, riippumatta siitä, mihin mennä. Tee sitoumus aina näyttää parhaalta. Jos et voi tuntea parasta sisälle, ainakin näytät toimivan hyvin. Siirtyminen on paras kosto, joka voi olla jollekulle, joka hajosi kanssasi. [Lue: Lisätä seksuaalivahvistusta vaivattomasti]
# 18 Ota ruoanlaittoluokka. Mikä on hauskempaa kuin pelata ruokaa? Ruoanlaittoluokka vie mieleesi ja antaa sinun luovuttaa luovan puolen leikkiä.
# 19 Ovat yhden yön seisomaan. Varmista vain, että olet suojattu. Ollessani jonkun uuden kanssa tuntuu aina outo. Ota rebound-romp pois tieltä vieraalla, joten olet valmis siirtymään eteenpäin.
# 20 Osta itsellesi kukkia ja anna heidät toimittamaan töihin. Ihmiset, jotka kärsivät sinua, ovat pahinta koskaan. Lähetä itsellesi kukkia töissä. Se ei vain näytä toivottavalta vastakkaisen sukupuolen työtovereille, mutta se myös estää murehtimasta "köyhiä sinua". [Kokeile: miten päästä eteenpäin ja käsitellä hymyilevää hajua]
# 21 Crash häät. Mikä on hauskempaa kuin häät? Erityisesti häät, jossa et tunne ketään. Avioliittojärjestöt ovat paras tapa tavata uutta, erinomainen tapa kurottaa kantapäitäsi ja olla hyvissä ajoin.
# 22 Ota tanssiluokka. Hip-hopista, tanssitanssiin, Zumbaan, kokeile kaikkea.Oletko koskaan löytänyt itsesi tanssimasta lempikappaleesi? Tekee sinulle hyvää, eikö vain?
# 23 Vietä kolme päivää syömistäsi ja kaikesta mitä haluat ilman syyllisyyttä. Anna itsellesi kolmipäiväinen syöminen syömään mitä haluat hukuttaa suresi. Kolmen päivän kuluttua lupaus tulla tekemään ja palata takaisin. Näin et päädy painonpudotukseen, jolla on mahdollisuuksia tuoda sinut alas. [Check out: Mitä sinun pitäisi tehdä hajotuksen jälkeen tuntumaan mahtavalta?]
# 24 Onko vanhanaikainen sleepover. Ole tyttöjen ilta, tai käydä golf-retkellä kaverin kanssa. Vietä koko yön puhua "hyvistä vanhoista päivistä". Mitä löydätte, on se, että sinulla oli paljon hyviä aikoja ennen kuin tapasitte ex: nne ja että rakentaisit paljon enemmän ilman häntä.
# 25 Liity aikuisten urheilu-liigaan. Hyvä paikka tavata joku, se on myös erinomainen tapa saada joitakin liikuntaa, joka on instant mielialan booster.
# 26 Bow ulos perheestä. Älä rohkeile äitiään tai itkele sisarensa kanssa. On parasta ainakin ainakin nyt kertoa perheelleen, että et näe niitä milloin tahansa pian. Kiinnitys syrjäisiin ihmisiin tuntuu vain pettämisestä ex: iin, ja sinusta tuntuu itsestäsi eristyksiltä ja irti niistä. [Kokeile: Miten siirtyä tauon jälkeen ja voittaa kipu]
# 27 Anna ystäväsi puhua sinut soittamalla tai ottamalla yhteyttä heihin. Määritä yksi rehellisimmistä ystäväistänne "go-to" -tilaan, kun harkitset kutsumustasi ex: iä. Ennen kuin järkeistät, että olet "kutsunut" X: n, Y: n tai Z: n takia, soita heitä puhumaan sinut siitä ennen kuin putoat ansaan.
# 28 Etsi uusi hangout. Älä mene samoihin vanhoihin paikkoihin, joita käytit rennosti. Jos törmäät niihin, se ei tule olemaan kuin unelmasi, lupaan. Etsi uusi hangout, tapaamaan uusia ihmisiä ja aloittaa uusi polku eteenpäin.
# 29 Heitä itse puolue. Juhla uutta elämääsi. Se voi olla hankala ystävillesi, jos olet ollut pitkään yhdessä, tietää, mikä on heidän asemansa. Jos heität puolueen, se vie jännitteitä heiltä päättäen, pitäisikö he ottaa sinuun yhteyttä ja mitä heidän pitäisi sanoa. [Lue: 14 varma tapoja pitää se tyylikäs osapuoli]
# 30 Pelasta lemmikki. Ottaa uusi paras ystävä vie mieleesi pois vanhasta.
# 31 Jotkut jännittävät masturbaation seksilelut verkossa … shhhh. Hanki verkossa ja löydä jotain, joka tekee sinusta tuntuu jopa paremmalta kuin koskaan. Kuka tarvitsee heitä joka tapauksessa, eikö?
# 32 Liity dating site-tai useita. Sinun ei tarvitse vastata, tutustu mahdollisuuksiin. Ikkunaluukku on aina hyvä tapa päästä yli oman ex. [Eikö ole varmaa, mistä aloittaa? Lue: 14 tärkeää dos ja don'ts online dating]
# 33 Tee vannon, ettet puhu enää existasi. Älä puhu ja välitä suhteesta. Se on ohi, joten anna sen olla ohi.
# 34 Tee luettelo kaikista asioista, joita et kaipaa ja pidä ne lähellä. Ei ole epäilystäkään niistä asioista, joita et voinut vastustaa niitä, jotka tekivät sinut törmäksi. Tee luettelo näistä asioista ja vedä ne pois, kun olet toisinaan arvata menetystäsi.
# 35 Vapaaehtoinen. Avustat niitä vähemmän onneja kuin sinä saatat olla järkeä todellisuudesta ja perspektiivistä elämästä, jota sinun täytyy päästä yli. [Check out: 5 tapaa vapaaehtoistyö voi auttaa parantamaan masennusta]
# 36 Etsi syy ryhtyä. Nosta rahaa ja tietoisuutta siitä syystä, mihin uskot, autat haluamaasi poliittista ehdokasta tai vain ottakaa esiin jotain. Jos sinulla on jotain uskottavaa, se häiritsee sinua unohtaen unelmista saada ne takaisin.
# 37 Puhu neuvonantajalle. Jos kaikki muu epäonnistuu, se voi olla äitisi vika, jos sinulla ei ole normaalia suhdetta. Keskustele neuvonantajan kanssa korjataksesi syvään asuneet ongelmasi - tai joissakin tapauksissa löytää ne.
# 38 Luo päivittäin vakuutuksia poimia itsesi. Kirjoita itsellesi vähän kirjaimia siitä, kuinka paljon paremmin olet, ja miten aiotte olla onnellisempi kuin koskaan. Päivittäiset vakuutukset ovat mahtavia. Jos sanot jotain tarpeeksi aikaa, se todella voi tulla todellisuutta. [Lue: Kuinka hallita positiivista itsepuhetta ja karkottaa negatiivisuutta]
# 39 Mene tiekululle. Päätä avoin tie, pysähtyy menemään jättiläisen vahapallon päälle ja nauraa paljon matkan varrella määränpäähäsi. Jos vain viikonloppuna, keskeytä mitä elämässäsi tapahtuu ja ole hauskaa.
# 40 Siirry huvipuistoon. Tunne kuin lapsi uudelleen ja osui huvipuistoon. Elämä on riitä tunteellisesta vuoristoradasta, joten aseta itsellesi todellinen ja nauti siitä hauskaa.
# 41 Puhdista kaappeesi. Heitä nämä vanhat vaatteet ja aloita uudestaan. Uusi elämä tarkoittaa, että on aika puhdistaa talo! [Check out: Uusi suhde neuvoja täydelliseen alkuun]
# 42 Uusia vuodevaatteita. Toki te kaksi viittasitte yhteen arkkiin, mutta siksi heille on aika mennä. Sijoittaa lämmin ja kutsuva makuuhuone. Jos he eivät ole paikalla tervehtimään sinua, ainakin sinulla on kauniita lakanoita.
# 43 Ensimmäinen sateinen päivä, mene ulos ja roiskuttaa kaikki lätäkadut palasiksi. Stomp pois!
# 44 Ota karate-luokka. Hanki vihaasi ja loukkaantui pyöreäpallolla, lävistämällä käsineitä ja iso vanha pussi.
# 45 Hukkaa ylimääräiset punssit, joita käytit, koska olet tavannut. Katse kuuma on paras kosto. [Check out: Kuinka tuntea seksikkääksi ja toivottavaksi koko ajan]
# 46 Hämmästytä tuolla tyhmä asia, jota et uskalla, kun olit yhdessä. He sanoivat, ettet voinut sitä saada - nyt voitte sanoa: "Kyllä, voin." Kun joku jakaa jonkun, on yksi etu: sinun ei tarvitse vastata kenellekään vaan itse.
# 47 Näytä pyjamasi ruokakauppaan asti. Hanki pullo viiniäsi pyjamatsi, ja vain sinä.
# 48 Katsokaa mikä helvetti haluat televisiossa ilman minkään muun. Ei enää Lifetime tai History Channel-katsella, mitä haluat. [Kokeile: 15 syytä, miksi yksittäinen voi olla hauskaa!]
# 49 Päästä eroon siitä huonekaluista, jota vihasi aina. Se ei koskaan kuulunut talosi alkuun. Jos he eivät ottaneet sitä mukaansa, lahjoittakaa se hyväntekeväisyyteen.
# 50 Löydä naurua missä vain, elää mahdollisimman täysillä ja yritä parhaiten siirtyä eteenpäin yhden päivän kerrallaan. Paras päiväsi ovat etukäteen - että takaan.
[Valmis vaihtamaan? Seuraavaksi lue: 12 vaihetta muuttaaksesi elämääsi ja löytää onnenne]
Hajoaminen on yksi vaikeimmista asioista, joita aikuinen voi kestää. Ainoa lohdullinen asia, jonka voin sanoa, on, että se ei kestä ikuisesti. Sinun tarvitsee vain ajaa myrsky uuteen, onnelliseen normaaliin. Pysy vahvoina, pysy hämillään ja tee mitä helvetti tekee sinusta onnelliseksi juuri nyt. Asuminen sinulle on juuri mitä tehdä hajoamisen jälkeen.
