Uuden äidin tavoin on luonnollista tuntea olevansa huolissasi siitä, että pikkusi lepää nukkumaan yöllä. Auttaa helpottamaan mieltäsi, nämä ovat perusvaatimuksia vauvan unen ja pinnasänkyjen turvallisuudesta.
Varmista, että vauvasi pinnasänky on turvallinen on tärkeä keino varmistaa, että pienimmällä on hyvät yöunet sekä vähentämällä Sudden Infant Death Sindromea (SIDS), joka tunnetaan myös pinnaskuolemaksi.
Kuinka monta nukkua on sinun poikasi?
Tutkimukset ovat osoittaneet, että ylikuumeneminen, joka johtuu korkeista huonelämpötiloista, liiallisesta eristämisestä (ylipainotuksesta) tai molemmista, liittyy lisääntyneeseen SIDS-riskiin - mikä The Lullaby Trust pyrkii vähentämään.
LUE LISÄÄ: BEST BABY COTS - VALITTAA PERFECT ONE FOR YOUR HOME
Parhaat vinkit turvalliseen vauvan nukkumaan
Seuraamalla näitä yksinkertaisia sääntöjä voit laittaa mielesi helposti ja laittaa bub nukkumaan ilman mitään huolta tai huolta.
- Ensimmäisten kuuden kuukauden aikana Lullaby Trust suosittelee, että vauvat nukkuvat erillisessä pinnasängyssä tai Mooses-korissa samassa huoneessa kuin sinä.
- Varmista, että patjasi on tukeva, vedenpitävä kerros, joka voidaan pyyhkiä puhtaaksi bakteerien kerääntymisen estämiseksi vaahdossa. Varmista myös, että patjalla ei ole kyyneleitä ja vääntymistä, vain muutamia syitä, miksi ei ole suositeltavaa ostaa patjaa toiselta kädeltä.
- Pidä vauvan lepotilaa tavallisena ja yksinkertaisena, ilman raskaita vuodevaatteita (mukaan lukien peitot ja peitot), tyynyjä tai leluja. Ne voivat vaarantaa sekä vauvan ylikuumenemisen että vaaran vahingoittaa vauvan hengitystä.
- Varmista, että huoneen lämpötila on noin 16-20 ° C, jota voit seurata huoneen lämpömittarilla.
- Jokainen vauvan sisäinen lämpötila on erilainen, mutta yksi vauvamassaa pidetään normaalina. Tarkista vauvasi ajoittain varmistaaksesi, että hän ei ole liian kuuma tai liian kylmä tuntemalla vauvan vatsasta tai kaulan takaosasta (vauvan kädet ja jalat ovat tavallisesti viileämpiä, mikä on normaalia).
- Varmista, että vauvan pää on aina paljastettu vaatteilla tai vuodevaatteilla, sillä vauvat menettävät lämpöä päästään. Lakaiset vuodevaatteet voivat vaarantaa vauvasi liian kuumaksi tai estää vauvan nenän ja suun.
- Aseta vauva takaosaan jalat-jalka -asentoon - tämä on paikka, jossa vauvan jalat sijoitetaan pinnasänkyyn.
LUE LISÄÄ: SAFE BABY SLEEP: MITÄ TÄMÄN TÄYDETTY
