On monia tekijöitä, jotka on otettava huomioon kuntosalissa. Onko uima-allas? Onko sillä riittävästi sydänkoneita ja vapaita painoja, jotta et käytä puolet aikaa jonottaessa? Onko pukeutumishuone tarpeeksi iso, että sinun ei tarvitse tuntea häiritsevää tuttua kuntosaliasi?
SUOSITELTAVAT: Miten valita oikea kuntosali sinulle
Ylös huomioiden luettelon tulisi kuitenkin olla kuntosalin sijainti. Mikään ei tappaa motivaatiota aivan kuin pitkä matka, ilmeisesti.
Yhdysvaltain markkinointiyritys Dstillery on määrännyt etäisyyden ihmiset ovat valmiita matkustamaan kuntosalille säännöllisesti, ja tulokset osoittavat, että on tärkeää valita jonnekin, joka on enintään neljä mailin päässä.
Dstillery katsoi anonymisoituja sijaintitietoja 7,5 miljoonasta ihmisestä kuntosaleilla ympäri Yhdysvaltoja neljän viikon aikana. Yhtiö seurasi kuntosalin käyntien taajuutta, päiviä, jolloin ihmiset menivät ja kuinka pitkälle he matkustivat päästäkseen sinne.
On käynyt ilmi, että ihmiset, jotka matkustivat vain 6,7 mailia tai vähemmän niiden kuntosali meni viisi tai enemmän kertaa kuukaudessa, kun taas ne, jotka oli matkustaa viisi mailia tai enemmän vain meni kerran kuukaudessa.
Kuitenkin etäisyys oli vähemmän tekijä, jos kuntosali oli erityisen fancy (ja siksi kallis) - mediaanien matkan ihmiset kulkivat upscale kuntosali ketju Equinox oli 5,2 mailia. Ihmiset olivat myös valmiita matkustamaan edelleen boutique-kuntosaleihin, kuten Yhdysvaltain pyörimisensoittoon SoulCycle.
Selvästi kuntosali ei koskaan ole lähellä tai tarpeeksi mukavaa poistaa kaikki asioita, jotka saattaisivat lopettaa jonkun työskentelyn, mutta pitkän matkan esteiden poistaminen voi tehdä suuren eron, jos sinulla ei ole tarpeeksi syviä taskutilanteita, jotka liittyisivät huippukokoukseen.
SUOSITELTAVAT: Ihmiset, joita kutsutaan James, näyttävät sinut kuntosalilla
