Unohtaa Charles Atlas. Unohtaa Jane Fonda. Unohtaa Arnold Schwarzenegger, Chuck Norris ja tuo kaveri Gazelle Freestyle Muscle Toner -tietokannasta. Kun on kyse liikunnasta ja kuntoilusta, on yksi mies, jolla on ollut paljon enemmän vaikutusvaltaa kuin mikään muu. Se mies oli Jack LaLanne. LaLanne, joka kuoli sunnuntaina 23. tammikuuta 2011 96-vuotiaana, jättää uskomattoman kuntotartun takana. Hän on ihminen, joka on keksinyt kaapelikoneita, jalkojen jatkeita ja Smith-koneita. Hän on myös uskottu käsittelemään ensimmäisen aterian korvaavan juoman ja ensimmäisen ravitsemusalan välipalan. Hän esitteli miljoonille ihmisille tähtihyppyyn. Ja 1950-luvulla, milloin Jane Fonda oli vielä säröillä, hän oli edelläkävijä televisio-ohjelmia, vetämällä tuhansia ylipainoisia amerikkalaisia pois heidän sohvistaan prosessissa. Hän myös valmisti hämmästyttävän määrän suuria fyysisiä haasteita, ja luetelemme joitain hänen suurimpia hittejä alla. Kiitos, tunkki. Lepää rauhassa. 1954 Swims Golden Gate -sillan koko pituus ilmatäytteillä ja 140 lb (63,5 kg) laitteita - maailmanennätys. 1955 Ui Alcatraz Islandista San Franciskoon käsiraudoissa. 1956 Asettaa maailmanennätyksen, joka on 1 033 puristusta, alle 24 minuutissa. 1958 Päihdyttää paddleboardia 30 mailia (48 km) Farallonsaarilta San Franciscoon alle kymmeneen tuntiin. 1959 Onko 1000 tähti hyppää ja 1000 lepakotia 1 tunti 22 min. 1975 Ikääntynyt 61, ui Golden Gate -sillan koko vedenpinnan pituutta, käsirautoja, jalat kiinnittyneinä, vetoakseli 1 000 litran (454 kg) venettä. 1976 Ui 1,6 kilometriä pitkin Long Beachin satamaa, käsirautoja, jalkatukiin, 76 ihmisen hinaamista 13 veneen yli. 1979 Ui yli japanilaisen järven, käsirautoilla, jalat kiinnitettyä, hinaamaan 65 veneitä, jotka täytettiin 65 000 litran (21,484 kg) puumassasta. 1980 Ui yli kilometrin meren rannalla Floridasta, vetäen 10 venettä, joissa on 77 henkilöä. Se kestää alle tunti. 1984 Ui puolitoista kilometriä (2.4km) pitkin Long Beachin satamaa, käsirautoja, jalkojen varressa, kun he vetävät 70 henkilöä 70: ssä veneessä 70-vuotissyntymäpäiväänsä.
Tilaa haastattelut ja muut kuntoilukuvakkeet Miesten kuntosali. Annamme sinulle viisi numeroa 5 puntaa kohden.
