seurata Will Clarkeharjoittelua saadaksesi koko kehon voimaa, joka auttaa sinua saavuttamaan Triathlon PB. Kun olet katsonut videon opasta, tutustu tähän hienoon haastatteluun, jonka teimme hänen kanssaan Elokuu 2010 numerot Miesten Fitness:
Miten koulutus jatkuu? Minusta tuntuu paremmalta kuin koskaan. Olen leikannut hulluja viikkoja - olin iso kouluttaja, mutta löysin jos olisin 35 tuntia viikossa, Teen 28 seuraavana 15: ssä sen jälkeen, koska olin niin knockered. Nyt olen johdonmukaisempi. Olen mennyt yli 30 tuntia viikossa pari kertaa tänä vuonna. Mitkä kilpailut odottavat tänä vuonna? Lontoon jalkapallon MM-kisat vuonna Hyde-puisto [heinäkuussa]. Se on hyvä tehdä hyvin ja saada luottamusta olympialaiset, koska siellä kilpailu on tarkoitus järjestää vuonna 2012. Mitä haluat saavuttaa tänä vuonna? Haluan voittaa maailmanmestaruus - tai ainakin päästä lähelle. Olisin pettynyt, jos en saanut viittä parasta. Kuinka tunnet kilpailun jälkimmäisessä vaiheessa? Se ruuvaa mielesi kanssa. Jokainen yrittää hyökätä sinua vastaan ja kaikki vahingoittavat yhtä paljon kuin toiset. Kyse on siitä, kuka haluaa eniten. Mikä on kilpailun vaikein osa? Viimeisen 3km: n kulku on erittäin kova ja jokainen alkaa ajatella vakavasti voittoa. Kuinka kilpaile brittien triaterien kanssa tällä hetkellä? Se on todella hyvä. Rehellisesti, se on liian hyvä! Meillä on Brownleen veljekset, Alistair ja Jonathan – Alistair oli viime vuonna maailmanmestari. Hän on äärimmäisen vaikea voittaa ja kaikki naarmuttavat päätään miettimällä, miten hän tekee sen. Voitko voittaa hänet? Toivon niin. Mielestäni ainoa tapa tehdä se on juosta nopeammin ja olla vahvin kilpailun lopussa. Onko liian aikaista ajatella Lontoon olympialaisia? Ei oikeastaan. Mutta ei myöskään ole hyvä asia voittaa maailmanmestaruuksia ensimmäisen vuoden aikana olympia- sykli [as Alistair Brownlee teki], koska kaikki silmät ovat sinuun. On parempi tulla ulos ja yllättää kaikki hämmästyttävällä sprinttipelillä tai hullulla hyökkäyksellä pyörällä. Mikä on Olympic-tavoite? Kaikki joukkueet menevät mitalin, mukaan lukien minä. Edullisesti se on kulta.
Etsitkö triatlonia sisäänpääsyyn? Rekisteröidy sitten Miesten kuntotasku triathlon. Lisää hyviä triathlon-harjoituksia ja vinkkejä, tilaa miesten kuntosali.
