Näyttää siltä, että vain hetki sitten näyttitte ystäville ja perheelle skannattavan kuvan, mutta kuukaudet ovat lentäneet ja sinulla on nyt vauva, jolla on kasvava ruokahalu ja oma persoonallisuus!
On aika siirtyä vain maidosta, merkit ovat kaikki siellä, mutta nyt sen sijaan, että ajattelisitte pulloa tai rintamaata, sinun täytyy miettiä, millaista ruokaa mennä: sose, vauva-johtoinen vieroitus tai 50/50 - näiden kahden seoksen.
Puree aina?
Vauvojen purojen puolestapuhujat suosittelevat, että äidit alkavat hyvin sulavasti sekoitetuilla elintarvikkeilla, tavallisesti makeilla keitetyillä vihanneksilla, kuten porkkanalla. Näitä sekoitetaan usein hieman kaavan tai rintamaidon kanssa helpottamaan niiden syömistä. Ajan myötä tekstuuri muuttuu hitaasti enemmän rakeaksi, ruohoiksi ja lopulta tavallisiksi elintarvikkeiksi.
Baby-led-ruokailu
Vauvan johtaneiden vieroittajien seuraajat viittaavat sen sijaan siihen, että äidit antavat lapsillensa imettää itseään sormenjälkien kanssa. Vauvat, jotka ovat vanhempia tämän järjestelmän avulla, saavat paljon suurempia ruoka-aineita.
Ehkä keitetty parsakaali floret tai lohko keitetyt vihannekset, joita vauva voi tarttua nyrkkiinsä. Ajatuksena on, että vauva tuo kaikki, mitä hän syö itsenäiseen suunsa. Ei ole lusikoita eikä apua teiltä!
Vauvojen johdosta tehtyjen vieroittajien ehdottaa, että pienikokoinen voi syödä sormenjälkiä
Mikä on sinulle paras?
Jos vauvasi tarvitsee erityistarpeita tai on syntynyt varhaisessa vaiheessa, vauvanlähtöinen vieroittaminen ei välttämättä sovi hänelle. Jos perheessä on allergioita, keskustele terveydentilasta tai GP: stä neuvoja varten ennen kuin aloitat vieroituksen vankasta ruokaa.
Lisäksi, jos olet vieroittautunut kuuden kuukauden kuluttua, lapsellasi on vähemmän todennäköistä, että hänellä on tarvittavat taidot.
Päättävät tekijät
Muuten on harkittava muutamia asioita, kun päätetään, miten edetä. Kaikki ruokintamahdollisuudet tarjoavat erilaisia etuja. Ruokintapäiden avulla voit valmistaa aterioita lapsellesi - voit pakastaa ne jääpalakoteloihin ja sulattaa, kun tarvitset niitä. Tämä on hyödyllistä, koska vastikään vieroitettu vauva saa vain hyvin pieniä määriä aluksi. Kun lusikka ruokkii vauvaa, saatat tuntea, että voit nähdä, mitä hän syö joka aterian aikana ja tietää, ettei hän ole nälkäinen. Vauvan johtanut vieroitus on paljon messier ja paljon ruokaa hukkaan. Vauvan johtanut vieroitus puolestaan kannustaa itsenäistymään ja antaa lapsellesi mahdollisuuden harjoitella käsien ja silmien välistä koordinointia. Hän pystyy hallitsemaan itseänsä saamaansa määrää, ottaen vain sen, mitä hän tarvitsee. Hän voi olla valmis syömään normaalia ruokaa muun perheen kanssa aikaisemmin kuin vauva, joka syö puréed-ruokaa vain aluksi. Viimeinen vaihtoehto on yhdistää tarjotut purées sormenjälkiä kuudesta kuukaudesta. Tämä on se, mitä NHS neuvoo, ja sen avulla voit ottaa parhaiten molempien edellä mainittujen lähestymistapojen mukaan.
