Oletko osittain haudutettua kanaa tai juustoraastetta, kun olet raskaana? Se voi lisätä raskauden diabeteksen riskiä.
Uuden tutkimuksen mukaan niille, jotka nauttivat paistettua ruokaa, kun he odottavat, ovat raskauden diabeteksen (glukoosi-intoleranssi) riskialttiimpia riskejä - ehto, joka vaikuttaa noin yhteen 30: een naiseen. Tilanne ilmenee, kun raskaana olevat naiset eivät pysty tuottamaan tarpeeksi insuliinia, mikä aiheuttaa verensokerin muuttumisen epänormaalisti. Ehto voi johtaa syntymään keisarillisella, ennenaikaisella syntymällä tai vakavammilla seurauksilla. Oireita ovat jano, wc: n ja väsymyksen lisääntynyt käyttö - kuten normaali diabetes.
LUE: TERVEYS TERVEYS A-Z: GESTATIIVINEN DIABETIT Useimmat äitiysyksiköt suosittelevat verensokeritestiin perustuvaa diabeteksen seulontatestiä ja jos koe palaa positiiviseksi, sitä voidaan hoitaa pillereillä verensokerin alentamiseksi tai paremman ruokavalion avulla. Harvard Universityn tutkimuksessa tarkasteltiin tietoja 15 027 naisesta 10 vuoden aikana.
LUE: MITÄ SYÖTTÄÄ TERVEYDEN BABY-TAULUKKOON? Tulokset osoittivat, että naiset, jotka söivät paistettua ruokaa seitsemän kertaa viikossa, olivat 88 prosenttia todennäköisemmin kehittäneet raskausdiabeteksen verrattuna niihin, jotka söivät vähemmän kuin kerran viikossa. Pääasiallinen tutkija Dr Cuilin Zhang uskoo, että paistetut elintarvikkeet sisältävät kemikaaleja, jotka heikentävät kehon kykyä hallita verensokeria. Näihin kuuluvat trans-rasvat, jotka voivat heikentää insuliinin vaikutusta. "Paistetun ruoan kulutuksen mahdolliset haitalliset vaikutukset raskausdiabeteksen riskiin voivat johtua elintarvikkeiden ja paistamisvälineiden muutoksista ja haitallisten sivutuotteiden tuotannosta paistamisen aikana", hän sanoi.
LUE: SYÖTTÄMINEN JUNKEN ELINTARVIKKEISELLE ENNEN ENNEN SÄILYTTÄMÄÄN "RAIDES PREMATURE SYRJESTI" Dr. Richard Elliott, Diabetes UK, kertoi MailOnline: "Tämä tutkimus ei osoita, että paistettujen elintarvikkeiden syöminen on suora syy raskausdiabetekselle, mutta korostaa yhteyden yleisen epäterveellisen ruokavalion ja painonnousun kehityksen välillä. "On erittäin tärkeää, että naiset, jotka aikovat tulla raskaaksi, johtavat terveelliseen elämäntapaan syömällä tasapainoista ruokavaliota ja säännöllisellä liikunnalla vähentämään riskiä", hän lisäsi. Katsooko syödäsi, kun olet raskaana? Kerro meille alla.
