"Ennen kuin pääset jalkasi, varmista, että olet keskellä levyä polvillasi molemmin puolin kantokahvaa", sanoo Hibbard. "Seisomaan, aseta kädet laudalle edessäsi tukemaan itseäsi kun seisot yksi jalka kerrallaan."
asenne
Perusmela tekniikka
Perussäätötekniikka
Kehittynyt käännöstekniikka
Katso aiheeseen liittyvää Thrown In The Deep End -pelaajaohjelmaa Dragon World Championshipsissa
Vinkkejä tulla hallituksen Master
Pysy rauhallisena
Jos tarttat laudan jalkasi kanssa, se tekee siitä epävakaammaksi, koska sinulla on niin kiinteä yhteys alustalle, joten jokainen lievä liike kallistaa sinut, kun taas jos pysyt rentoina, jalat voivat liikkua hieman ja polvet antaa jousituksen.
Pidä pääsi ylhäällä
Kun pääsi menee, ruumiisi seuraa. Jos katsot alas, pudotat. Joten yritä pitää päänne ylös ja katsoa eteenpäin, vasemmalle tai oikealle, mutta ei alaspäin.
Olet tottunut omaan kauneushoitoon - mutta entä vauvasi tarpeet? Hiukset, hampaat, kynnet ja korvat tarvitsevat erityistä huomiota. Se hemmottelee, mutta ei niin kuin tiedät sen - ylpeile vauvasi henkilökohtaisesta hoidosta näillä asiantuntijavihjeillä