Baby Willow voi olla vain kaksi kuukautta vanha, mutta entinen Pussycat Doll ja Got to Dance tuomari Kimberly on jo harjoittelua triathlonille
Olen täysin räjäyttänyt kuinka paljon rakastan tyttäreni. Vaikka ensimmäiset viikot olivat täysin uupuvia, minulla on upea tukijärjestelmä mieheni, perheeni ja ystäväni kanssa, joten olen erittäin onnekas ja paljon apua. Tottuvat yölliseen ruokintaan ja väsymykseen! Mikään ei voi valmistautua äitiyteen.
Willow on hämmästyttävä. Hän on hyvin hymiöinen ja onnellinen ja saa upeampia päivällä! Olen innoissani tulevina kuukausina ja nähdessäni hänen persoonallisuutensa kehittyvät.
"Olen innoissani tulevina kuukausina ja nähdessäni hänen persoonallisuutensa"
Olin erittäin onnekas, kun olin suhteellisen helppo raskaus. Olin kyennyt harjoittamaan, ei kärsin liikaa aamupahoinvoinnista, ja juuri söisi ruoansulatusta loppuun asti. Se oli epämiellyttävää viime kuukausina, varsinkin kun Willow oli niin vilkas. Hän oli jopa 25 liikkeessä tunnissa yhdestä pisteestä; tanssija tekemisessä, harjoittelevat hänen korkeita potkujaan! Ruoansulatuskanavan tabletit, lääkärisi suosittelut ja kuumat kylvyt, tulivat parhaat ystäväni!
Oma asenne oli "Olen raskaana, ei sairas!" Olen edelleen tanssinut säännöllisesti (tarkistin lääkärilleni ensin) ja jopa suorittanut Got to Dance viidessä kuukaudessa. Loistava henkilökohtainen kouluttajani, Jane Wake, auttoi ylläpitämään kuntoani ilman minua uupumatta. Yhdistin hänen istunnoistaan joogakursseilla, paljon venyttelyä ja pitkiä kävelylenkkejä koiran Cupidin kanssa.
Minulla ei ollut mitään outoa himoa. Söin terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, aivan kuin minulla oli aina, ja varmistin, että teen parhaani vauvalleni. Onneksi en halunnut mitään liian outoa, mutta minulla oli vastenmielisyyttä lihaan, joten löysin proteiinin muista lähteistä, kuten pavut ja linssit. Olen myös tullut hieman pakkomielle Cheerios ja chia siemeniä hohdutettu hunajaa.
TERVEYTTÄ TAPAHTUMAT >>
Yritin olla huolehtimatta liikaa painon noususta. Ensimmäinen painopisteeni oli terveyteni. Rakastin myös katsella tyttöni kasvaa yli yhdeksän kuukautta. Nyt Willow on täällä, olen erittäin motivoitunut ottamaan vanhan fysiikan takaisin - olen ehdottomasti jättänyt sen.
"Kun Willow syntyi ensimmäisen kerran, halusin vain viettää kaiken aikaa liimautumisen hänen kanssaan"
Aloin työskennellä uudelleen kuuden viikon kuluttua. Kun Willow syntyi ensimmäisen kerran, halusin vain viettää kaiken aikaa liimautumisen hänen kanssaan. Minun piti olla varovainen, ettet liikaa mitään, koska vatsalihakseni tarvitsivat aikaa korjata keisarilainen osio, joten aloin venyttämällä ja hieromalla varovasti vatsaani jäykkyyden estämiseksi. Mutta noin kuuden viikon kuluttua olin valmis lyömään kuntosalilla ja saavuttamaan yhden tavoitteeni 2015 - saamaan raskauskausi takaisin! Halusin tehdä #mygoal tai uudenvuoden päätöslauselman julkisesti Twitterissä, koska se on loistava motivoiva työkalu.
Olen nyt triathlon-harjoittelussa toukokuussa. Osallistun ITU: n maailman triatlonissa Lontoossa. Se on kovaa, mutta mielestäni on hienoa saavuttaa jotain tällaista, ei väliä kuinka kauan kestää päästä maaliin! Äiti, älä pelkää unta iso!
Haluaisin olla enemmän lapsia mieheni Maxin kanssa, joka on hämmästyttävä isä. Haluan Willow: n sisaruksia yhden päivän, mutta nyt olen vain tutustumassa hänelle. En voi edes alkaa miettiä, mitä yllättää elämä on varastossa.
Tutustu Kimberlyn kuvauksiin Willowista Instagram-tilistäsi:
Kimberly jakaa Willow-kuvia Instagram-syötteensä.
"Willow Jane in @costumesbywendy alkuperäinen! Yllään couture 2 viikon ikäisenä. #mummypost #Supermodelwife #SupermodelBaby #baby #love #fashion"
Kimberly jakaa Willow-kuvia Instagram-syötteensä.
"Rakastan Willow-nukkeja! #mummypost #love #vauva #priceless"
Kimberly jakaa Willow-kuvia Instagram-syötteensä.
"Syyllisyys ylikuormittaa tänä aamuna! Niin iloinen päivä perheeni kanssa! Olen niin onnekas! #family #love #fitfam #babygirl #cuteness"
Kimberly jakaa Willow-kuvia Instagram-syötteensä.
"Willow on kulunut! catchin flys! #baby #mummypost #toofunny #love"
• Urheilu ravitsemus brändi MaxiNutrition tukee Kimberlyä parhaimmillaan vuonna 2015 #MyGoal. Aseta tavoitteesi osoitteessa maxinutrition.com tai Twitterissä kautta @MaxiNutrition
Kimberly jakaa uudenvuoden päätöslauselmansa Twitterissä:
Tässä on uudenvuoden tavoite, jakaa omasi @MaxiNutritionin kanssa sitoutumalla olemaan paras vuonna 2015 #MyGoal '' pic.twitter.com/qUuVHvKX8g
- Kimberly Wyatt (@KimberlyKWyatt) 1. tammikuuta 2015
