Kun parannat juoksistasi, tieto on valtaa - ja tekniikan ansiosta, joka voidaan kääriä ranteen ympärille kenelle tahansa, jolla on vähän käytettävissä olevia tuloja, amatööriurheilijoilla on nyt entistä enemmän tietoa heidän koulutuksestaan kuin koskaan ennen. Aiemmin jopa eliitit joutuivat saamaan vain sekuntikellon ja kohtuullisen käsityksen siitä, kuinka pitkälle he olivat menossa, nykyään jokainen juoksija voi seurata tarkkaa etäisyyttä, vauhtia, poljentoa, sykeääntä ja paljon muuta.
Hyvä käyntikello on paljon enemmän kuin jokapäiväinen kuntokeskustelu. Jotta nimi olisi kelvollinen, laitteessa pitäisi olla sisäänrakennettu GPS, jonka avulla voit analysoida suoritustietokantoja ja sisällyttää tai pystyä arvioimaan harjoitusohjelmia.
Tämä tarkoittaa sitä, että jopa halvimmat vaihtoehdot maksoivat pohjoispuolella 100 puntaa, mutta kuten alla näet, tällä hetkellä on muutamia GPS-valmiita vaihtoehtoja. Sinun on kuitenkin vieläkin käytettävä yli tonni, jotta saisit kunnolliset ominaisuudet, ja hauskempiin juttuihin, kuten harjoitteluun ja muotoilun analyysiin, katsot € 400 plus.
Tässä on kymmenen suosikkikelloa, jotka kannattaa harkita.
Paras juoksuntarjoaja: Huawei Band Pro 2
Band Pro 2 tarjoaa myös harjoittelusuunnitelmia Huawei Wear -sovelluksen kautta vakioetäisyyksien, kuten 10K: n tai maratonin, mukaan, joka on yksilöity sinun kuntoesi tasoille ja tapahtumaa varten.
Jos etsit bändiä pikemminkin kuin katsella, jotta voit tallentaa kaikki yksityiskohdat käynneistä tarkistaa myöhemmin, et mene vikaa Band Pro 2: n kanssa. £ 65.99, osta amazon.co.uk
SUOSITELTAVAT: Huawei Band Pro 2 Review
Paras juoksukello alle 100 €: Amazfit Bip
Akku kestää kuukausi säännöllisen toiminnan seurannan ansiosta, ja sillä on sekä GPS (amerikkalainen satelliittijärjestelmä) että GLONASS (venäläinen vastapuoli), joka seuraa ulkokäyttöäsi. Saaliit ovat, että tarkkuus voi olla pieni osuma ja kaipaus, etenkin sykevyyden seurannan ja puutteen puuttuessa käyttötilaan; mutta Bipin rajoitukset ovat huomattavasti suuremmat kuin akun käyttöikä, ja tosiasiassa saat täydellisen näytön katselukerran, jotta voit helposti tarkkailla tilastojasi puolivälissä. £ 59.99, osta amazon.fi-sivustolla
SUOSITELTAVAT: Amazfit Bip Review
Paras budjettipäiväkello: TomTom Runner 3
TomTom tarjoaa Runner 3: n edullisempia vaihtoehtoja joko sykemittarilla tai musiikkitilalla tai molemmilla, mutta tavallinen seuranta on uskomattoman hyvin hinnoiteltu, koska se tarjoaa runsaasti ominaisuuksia. TomTom Runner 3 € 119,99, TomTom Runner 3 Cardio + Musiikki € 219,99, osta verkossa tomtom.com
SUOSITELTAVAT: TomTom Spark 3 Cardio + Music Review
Paras kokemattomille juoksijoille: Polar M430
Ongelman valinnassa juokseva katsella on, että kaikki niiden kelloja ja pillejä on hyödytön, jos et tiedä miten niitä käytetään. Polar M430 tekee erinomaisen työn osoittamalla, miten kaikki kerätyt tiedot voivat vaikuttaa todenmukaisesti juoksuun, lähinnä liittämällä Polar Flow -verkkosovellukseen luomaan mukautuva harjoittelusuunnitelma. Tämä ajoittaa istuntosi, ohjaa sinut liikuntaasi reaaliaikaisesti ja antaa palautetta sen jälkeen. Se on erinomainen vaihtoehto niille juoksijoille, jotka haluavat parantaa mutta joilla ei ole vaadittua tietoa tai pääsyä valmennukseen. £ 174.50, osta polar.com-sivustolta
SUOSITELTAVAT: Polar M430 Fitness Tracker Review
Paras keskiluokan kellotus: Garmin Forerunner 235
235 ei vastaa akun käyttöikää tai niillä on yhtä monta ominaisuutta kuin Garminin huippukohdat (kuten Forerunner 935, alla), mutta se on enemmän kuin keskimääräinen juoksija todella tarvitsee. Jos et välitä sykkeestä tai käyttävät mielellään erillistä rintaneulaa, halvempi Forerunner 230 (£ 219.99) on arvokas vaihtoehto. Integroidun sykemittarin lisäksi se vastaa enemmän tai vähemmän 235: n ominaisuuskokoonpanoon. 249,99 €, osta garmin.com-sivustolta
Parhaan käyttöikäisen pariston kesto: Coros Pace
Olemme myös löytäneet sen tarkimman sykevälinseurannan, jonka olemme nähneet ranteessa pukeutuvissa, kun taas Coros-kumppanisovellus tekee hyvää työtä näyttämällä tärkeät tiedot ajastasi selkeästi. Joitakin haittapuolia, kuten puuttuessa väli-tilassa, mutta päivitysten odotetaan käsittelemään monia näistä asioista lähitulevaisuudessa. Ja jos olet nälkäinen triathlete, voit myös mielellään oppia Pace on avoin vesi-ja multisport uinti-tilat. £ 249.98, osta amazon.fi-sivustolla
SUOSITELTAVAT: Coros Pace Review
Paras katselu musiikin kanssa: Garmin 645 Music
Nyt on olemassa useita vaihtoehtoja juoksijoille, jotka haluavat musiikkia ranteellaan, mutta Garmin 645 Music voittaa kilpailun, koska sen musiikkiominaisuudet ovat vain kirsikka, joka on erittäin hyvä kaikenkattava juoksukello. 645: ssä on lähes kaikki tärkeimmät Garminin huippulaadukkaiden Forerunner 935- ja Fenix-kellot, mukaan lukien muokattavat harjoitukset, kilpailupotilamoodi, laktaattikynnysmittaukset ja juoksevan muodon analyysi (vaikka ylimääräinen anturi vaaditaan viimeiselle ). Se on myös tyylikkäin katselu, jonka Garmin on tehnyt. Voit ladata omia musiikkiasi, podcasteja ja äänikirjoja katsella, ja streaming-palvelua odotetaan saatavana lähitulevaisuudessa. £ 399.99, osta garmin.com-sivustolta
SUOSITELTAVAT: Garmin 645 Music Review
Paras Smartwatch for running: Apple Watch-sarja 3
Jos valitset Apple Watch 3: n 4G-version, voit myös vastaanottaa puheluita, lähettää tekstiviestejä ja lähettää sähköposteja ja katsoa musiikkia kellon aikana, kun käytät puhelinta ilman puhelinta. Vaikka et koskaan halua vastata puheluun samalla kun koputtaa 5K, kyky kanavoida kattava Apple Music -laadun luettelo tuntuu lähes maagisesta. Alkaen £ 399, Apple Watch 3 GPS + Cellular, osta apple.com/uk
SUOSITELTAVAT: Apple Watch Series 3 Review
Paras Android Smartwatch For Running: Fitbit Ionic
Lopuksi on olemassa Fitbitin hieno Run Detect -toiminto, jonka avulla voit aloittaa toimintasi ilman painikkeen painamista, turvallisesti tietäen, että ioninen käynnistää GPS: n ja aloittaa tallennuksen automaattisesti. £ 279.99, osta fitbit.com, tarkista hinta amazon.co.uk
Paras mikäli rahaa ei ole: Garmin Forerunner 935
Olemme menossa vakavaan urheilijan alueelle Garminin huippuluokan Forerunnerin kanssa, jolla on erinomainen 24 tunnin GPS-akun käyttöikä ja valtava valikoima ominaisuuksia, jotka parantavat harjoittelua. Juoksijoille (se kattaa kaikki triaterien tukikohdat), joista paras sisältää yksityiskohtaisen tarkastelun harjoituksesi vaikutuksesta aerobiseen ja anaerobiseen kuntoasi sekä suosituksia siitä, kuinka kauan sinun on elpymisen oltava ja onko koko järjestelmänne liian kova vaativa, vaatimaton tai vain oikea.
935 arvioi myös parhaat ajat 5K, 10K, puolimaratonille ja maratonille (vaikka kokemuksessamme nämä arviot tuntuvat uskomattoman optimistisilta). Tämä on vain kuva 935: n ominaisuuksista, ja vaikka käytitkin yhtä vuosien ajan, se todennäköisesti löytää uusia tapoja yllättää ja ilahduttaa sinua. Kuten olette odottaneet, kaikki tämä on kallis kustannus. £ 439.99, osta garmin.com-sivustolta