Starbaker Holly Bellin päämies aloittaa uuden vieroitusaloitteen saadakseen vauvoja ja vanhempia vierailla yhdessä ja jakamaan kokemuksiaan lounaalla …
Holly Bell, Great British Bake Offin finalisti ja kirjailija Normaalista äidistä, on käynnistänyt "Babies Who Lounas" -kampanjan Organixin, vauvan ja taaperoiden elintarvikemerkin kanssa. Kampanja rohkaisee vanhempia kokoontumaan yhteen ja jakamaan heidän viettämiskokemuksensa.
Vauvan ruokamatkalla olevien perheiden tukemiseen "Babies Who Lounas" -kampanjassa tarkastellaan kokemuksia kokemusten jakamisesta ja aterioinnista muiden vanhempien ja heidän pienokaistensa kanssa. Sekä psykologit että vanhemmat sanovat, että sosiaaliset kokemukset ovat vaikuttaneet myönteisesti siihen, että heidän pienimmänsä ovat avoimempia kokeilemaan uusia elintarvikkeita.
Organix on tehnyt lyhytelokuvan "Babies Who Lounas" -elokuvan näyttämiseksi heidän vanhempiensa kokemuksista: #babieswholunch
Suosituimmat vinkit #babieswholunch:
1. Parempi yhteen - on hienoa, että lapset voivat olla sosiaalisia ja syödä yhdessä ja vanhempien jakaa kokemuksia ja ideoita keskenään. Syöminen pikkuinen avulla vauva voi kopioida miten syödä ja nähdä muita vauvoja syöminen tekee niistä utelias ja kiinnostunut siitä, mitä he nauttivat.
2. Luota vaistoihisi - jokainen vauva on erilainen ja kokemuksesi ovat omat, tiedät, mikä on vauvallesi sopivaa.
3. Kokeile paljon erilaisia makuja ja tekstuureja - valmista ja jakaa ruokaa eri tavoin. Se voi kestää 10-15 kertaa ennen kuin vauva hyväksyy uuden makun tai maun, joten älä pelkää kokeilla, yritä ja yritä uudelleen!
4. Pelata pelejä ja saada sekaisin - kannustaa pieniä nuolemaan, murskata, squash ja puristaa ruokaa, jotta he tottuvat erilaisiin muotoihin, kuvioihin ja makuun - leikkiä ruokaa on hauskaa!
5. Anna vauvan valvoa jotain - yrittäkää antaa heille lusikka tai pehmeät sormenjäljet, joita he voivat poimia tai alkaa sukeltaa soseaan.
Äidit sanovat vauvojen, jotka lounaat oppivat kokemuksen kautta
Holly Bell sanoo: Olemme löytäneet tukea ja rohkaisua tapaamisessa ja syömisessä muiden äitien ja heidän pikkuistensa kanssa. Päivän viettämisen yhdessä lounaalla jaamme yhdessä neuvoja ja vinkkejä, ja meidän vauvat yrittivät yhdessä uusia elintarvikkeita tavalla, jota he eivät vain tekisi kotonaan.
Rakastan sitä, kun syömme perheenä, se on todellinen yhteinen kokemus ja varmistamme, että Lawrence on osa aterioita vetämällä korkeuttaan pöydälle pöydälle, jotta voimme nauttia ruoasta yhdessä, puhua, nauraa ja pitää hauskaa hänen kanssaan.”
Psykologi tohtori Angharad Rudkin sanoo, "Ruoka on vahva sosiaalinen liima, ja syöminen yhdessä perheenä tai ystävien kanssa liittyy voimakkaasti terveellisempään ruokaan ja seikkailunhaluiseen ruokaan. Ruoka voi olla hauskaa ja syöminen yhdessä ja jakaminen luo myönteisen kokemuksen nuoresta iästä."
Pienille on hyvä syödä yhdessä:
- Syöminen yhdessä on yksi tärkeimmistä sosiaalisista taidoista, joita opimme lapsille - vieroitus on lähinnä erilaisten elintarvikkeiden esittelyä, mutta myös oppiminen istua ja syödä muiden kanssa on tärkeää.
- Lapset oppivat katselemalla muita - on hyvä luoda paljon mahdollisuuksia oppia ja jäljitellä muita ihmisiä.
- Vertaisvaikuttaminen - katsomalla vertaisohjelmia tekee todennäköisemmästä, että lapsesi kokeilee uutta ruokaa tai käyttäytyy eri tavoin - yllätät sen, mitä he yrittävät, kun he eivät olisi kotona.
- Syöminen yhdessä on hauskaa - ja vauvat voivat oppia ruokailua ja sosiaalisia taitoja toisistaan.
On hyvä syödä perheenä ja kokeilla yhdessä ruokaa:
Kun vauva syö, he oppivat aistien ja sosiaalisten kokemusten kokonaan uudesta maailmasta ja he ovat entistä rentoja äidin tai isän vieressä ja todennäköisemmin kokeilevat uusia ruokia.
On hyvä jakaa kokemuksia muiden vanhempien kanssa:
- Puhuminen, keskustelu, nauraminen ja uusien elintarvikkeiden kokeilu sosiaalisessa ympäristössä muuttuvat vierasta vanhemmille todella myönteiseksi kokemukseksi ja tekevät lapsille myös jännittävän ja hauskan ajan.
- Puhuminen kokemuksistasi ja jakamisvihjeet on hyvä kannustukselle, se voi antaa sinulle enemmän luottamusta ja antaa sinulle uusia ideoita kokeilla.
Vähentäminen on jännittävää aikaa kaikille niin paljon enemmän vieroitusneuvontaa, vieroitusharjoituksia ja ladata ilmaisen kopion Organixin pikkuvierailusta osoitteessa organix.com/littlebookofweaning
>> LUE LISÄÄ BABY-LED-PÄÄSTÖÄ
