Oma Fitness-sormenjälki: Chris Good

Millaista se oli, kun astuttiin renkaaseen ensimmäistä kertaa?

Hämmästyttävää ja uuvuttavaa, kun en tiedä mitä tapahtui. Ennen minua, kaveri krakattiin kymmenen sekunnin sisällä, mikä on varsin epätavallista White Collar Boxingissa, joten oli jonkin verran pelottelua. Kun heität ensimmäisen lyöntiasi ja saat ensimmäistä kertaa rei'itetyksi, kaikki sortuu alaspäin. Mutta se oli uskomattoman levähdys, minkä vuoksi jatkan sitä - se buzz jatkoi pitkään jälkikäteen.

Minulle nyrkkeily on melkein täydellinen yhdistelmä urheilua sydän, vahvuus, yleinen kunto, nopeus reaktio ja myös erittäin tärkeä, oppiminen jotain. Hölmöillä et opi mitään, vain jatkat, mutta nyrkkeilyssä aina kun olet rengas, opit jotain ja parannat - se on melkein kuin shakkipeli vastustajallasi. Se liittyy myös liiketoimintaan siinä mielessä, että voit suunnitella rengasta tietyllä tavalla, mutta todellisuus siitä, mitä löydät, kun sinne pääsee, voi olla hyvin erilainen ja jos et sopeudu tähän todellisuuteen, voit löytänyt itsesi pahoin.

Kuinka arvioisit kuntosi asteikolla yhdestä kymmeneen?

Luulen, että se on luultavasti 56-vuotiaiden asteikon yläpäässä. Pidän itseäni rengasta yli 50-vuotiailla, mutta valitettavasti tahdon taistella ihmisiä, jotka ovat kolmenkymmeneen tai sitä nuorempaan. Pelasin ammattilaisjalkapalloa, kun olin paljon nuorempi ja tykkää, sanoisin, että olen yhtä sopiva kuin olin silloin. Olen ehdottomasti kahdeksan parhaan puolen. Se on alas kaverit Ringtone Boxing Gym - ne ovat fantastisia. Se on todellinen nyrkkeilykuntosali, enkä ole koskaan tuntenut sellaisia ​​kuntoilujärjestelmiä kuin se.

Kuinka tärkeänä on terveys ja kunto sinulle?

Se on tullut erittäin tärkeäksi. Vuosia sitten voisin saada tenniksen, jalkapallon tai golf-kierroksen outoa peliä, mutta nyt olen siinä tilanteessa, että jos en tee mitään päivittäin, niin minusta tuntuu siltä, ​​etten pysy mukana tekemässä mitä minun pitäisi olla. Se on samankaltainen nyt työympäristöön - olemme juuri siirtäneet toimistoja ja meillä on joogatutkinnot ja kuntosalin jäsenyydet. Mielestäni työelämä ja kuntoympäristöt todella yhdistyvät hyvin yhtenäisellä tavalla - toinen synnyttää toisen. Kun suunnittelemme toimistomme, joka oli mielenkiintoinen meille.

Kuinka kuntosi sormenjälki on ainutlaatuinen sinulle ja urallesi?

Se on luultavasti aivan ainutlaatuinen jollekulle iälleni - ja joku, joka myy huulipunaa elämään - siinä mielessä, että olen valinnut kosketusurheilun, kuten nyrkkeilyn, jotta se pysyisi kunnossa. Pohdin heitä kaikkia typerästi toimistossa puhumasta siitä. Yritän tehdä kaksi arkipäivää viikossa ja sitten aina lauantaina ja sunnuntaina. Työni vuoksi on väistämätöntä illallista ja yhteiskunnallista sitoutumista, joten minä todella menen kaikki ulos viikonloppuisin. Kun se on tärkeä sinulle, on hämmästyttävää, miten löydät aikaan - jos kerrot minulle, että minun piti mennä juoksumattoon 45 minuuttia päivässä, tahdon, etten koskaan löydä aikaa, vaan kerro minun mennä kuntosalille ja tee noin sparraus tunnin ajan, ja varmasti löytää aikaa ...

Kerro Meille Mielipiteesi