Varhainen raskaus voi olla pelottava aika, mutta Diana Hamilton Fairley, konsulttin gynekologi ja puolueiden yhdistysliiton tiedottaja, tarjoaa vakuutta.
Miksi epäonnistumiset tapahtuvat?
"Epäonnistuminen - raskauden menetyksen ensimmäisten 23 viikon aikana - on yleensä seurausta lapsen kromosomien poikkeavuudesta, vauvan kehitystä ohjaavista geneettisistä rakennuspalikoista", Diana kertoo.
"Se ei ole mikään perinyt, vain paha onnea eikä kukaan vika. Osa prosessista on mennyt väärin, vaikka emme todennäköisesti tiedä mitä."
On olemassa toinen - vaikkakin hyvin harvinainen - syy keskenmenon, antifosfolipidi-oireyhtymä, häiriö, joka aiheuttaa kohonneen verihyytymien riskiä.
"Jos häiritsit kolme kertaa, sinut testataan, mutta vain yhdellä sadasta naisesta kärsii toistuva keskenmenon".
Muistettavaa on, että olet viisi kertaa todennäköisemmin menestynyt raskaus kuin keskenmeno.
Kuinka tiedän, oliko keskenmyrjäinen?
Monissa tapauksissa et ole - se tapahtuu ennen kuin tiedät olevasi raskaana.
Jos sinulla on raskaus vahvistunut, verenvuoto - joka vaihtelee ruskeasta vastuuvapaudesta raskas verenvuotoon - ja ajanjaksoinen kipu ovat yleisiä merkkejä. Joskus naiset eivät enää tunne sairastuneita ja rinnat eivät ole enää hellävaraisia.
"Jos sinulla on jokin näistä oireista, sinun ei pidä olettaa, että se on keskenmenon", Diana sanoo. "Se voi olla pieni veren istukasta tai, jos olet äskettäin saanut seksiä, se voi olla veren solujen kohdalla kohdunkaulan pinnalla, jotka ovat raskauden aikana herkempiä.
"Ja pahoinvointi ja rintojen arkuus katoavat yleensä noin 12 viikkoa."
Mitä minun pitäisi tehdä, jos olen huolissani siitä, että olen vahingossa?
Ota yhteys GP: hen. Hän tutkii sinua nähdäksesi, onko äidin niska avautumassa. Jos he ovat huolissasi, he lähetävät sinut sairaalaan, jossa saat ultraäänen (joskus tehdään pienen koettimen sisällä emättimen sisällä, joka ei lisää riskiä keskenmenoa, jos raskaus on todella turvallinen) tarkistaa vauvan syke ja kehittäminen. Voit myös antaa verikokeen raskauden aiheuttamien hormonipitoisuuksien mittaamiseksi.
Jos olet menettänyt, niin valitettavasti ei ole mitään, mitä voidaan tehdä estääkseen sen, mutta on rauhoittavaa tietää, että jos päätät kokeilla uudelleen, sinulla on aivan sama mahdollisuus saada normaali raskaus kuin ennen.
Voinko tehdä jotain ehkäistäksesi keskenmenon?
"Tiedämme, että ylipainoinen on vaikeampaa työntää sokeria ulos verenkiertoon ja tämä vaikuttaa vaikuttavan vauvan kehitykseen, joten jos olet harkitsemassa raskautta, saattaa olla syytä menettää muutamia kiloja", Diana sanoo.
"Tiedämme myös, että tupakointi ja juominen eivät ole hyvä idea."
Syö terveellistä ruokavaliota runsaalla hedelmällä ja vihanneksella ja jatka harjoittamista maltillisesti, hän sanoo. Vaikka on viisasta mennä mistä tahansa maratonille yön yli, on todisteita, jotka osoittavat miellyttävää liikuntaa - kävelyä ja uintia esimerkiksi - on terveellinen raskauden aikana.
Ketä voin puhua, jos olen edelleen huolissani?
Virustorjuntayhdistys (www.miscarriageassociation.org.uk tai 01924 200 799) on valmis antamaan neuvoja ja vakuuttamaan.
"Muista, että sinulla on 85 prosentin mahdollisuus, ettet kärsisi keskenmenoa ja muista, että jopa kolmesta virheestä kärsivälle naiselle on vielä 65 prosentin todennäköisyys, että seuraava raskaus on onnistunut", Diana sanoo.
Joten yritä rentoutua ja nauttia siitä, että olet pian muumio!
