Lisää todisteita siitä, miten kansakunnan terveys kasvaa yhä kasvavilla osuuksillaan, Infant & Toddler Forum on luonut kätevän uuden verkkosivuston, joka auttaa vanhempia arvioimaan lastensa annoskokoja ateriatiloissa.
Aikuisten osuuskoko on kasvanut dramaattisesti viimeisten 20 vuoden aikana, joten ITF: n verkkotyökalun tarkoituksena on auttaa vanhempia antamaan lapsillesa oikea määrä ruokaa aamiaisella, lounaalla ja illallisella.
Käy IFT-annoskoko laskin
Judy More, pediatrinen dietitöö ja ITF: n jäsen sanoi: "Kuinka paljon pikkulasten syödä vaihtelee suuresti päivä päivältä ja aterian aterian, joten vanhempien ja hoitajien ei pidä huolehtia siitä, jos jotkut päivät heidän lapsi syö vähemmän kuin muina päivinä. Neuvoja antaa annosmäärät pikemminkin kuin määrättyjä määriä, jotta voidaan vastata kasvavien lasten vaihtelevaan ruokahaluun ja auttaa saavuttamaan oikea ravitsemuksellinen tasapaino ja terveelliseen kasvuun ja kehitykseen tarvittavat kalorit. Nämä alueet ovat helppokäyttöisiä ja sisältävät ruokia, joita vanhemmat ja hoitajat tavallisesti tarjoavat vauvoille. Osakekoot-opas tarjoaa yhdistelmän elintarvikkeita viidestä elintarvikeryhmästä, ja neuvoo terveitä rajoja korkean rasvan tai korkean sokerin elintarvikkeille."
Kuvat: Infant & Toddler Forum
