Miksi meidän on hajottava mielenterveyshäiriö

Sisällysluettelo:

Miksi meidän on hajottava mielenterveyshäiriö
Miksi meidän on hajottava mielenterveyshäiriö

Video: Miksi meidän on hajottava mielenterveyshäiriö

Video: Miksi meidän on hajottava mielenterveyshäiriö
Video: Jakso 3: Armeija ei tehnyt meistä vain miehiä, myös traumatisoi! 2024, Maaliskuu
Anonim

Kun pääsemme käsittelemään loistavan viihdyttäjän menetyksen, meidän on ymmärrettävä mielenterveyden todellisuus ja tuhottava sen ympäröimä leima.

Robin Williamsin itsemurhien uutisten jälkeen ihmiset ympäri maailmaa ovat olleet surullisia aikamme hauskimmista ja intohimoisimmista viihdyttäjistä.

TV ja online-uutiset ovat olleet hämmästyneitä muistomerkkeistä, parhaista kokoelmista, syvällisistä huutokaupoista Robin itse ja hänen rooleistaan sekä lukemattomia kunnianosoituksia.

Monet ovat sitä mieltä, että on vaikeaa uskoa, että ihminen, joka pystyi tuomaan naurua ja iloa niin monille ihmisille, ottaisi oman elämänsä, se on todellisuuden tilanne.

Myös tiedotusvälineissä on ollut toinen suuri suuntaus, avoin keskustelu siitä, mikä viime kädessä johti Williamsin kuolemaan - vakavaan ja krooniseen masennukseen.

Masennuksen vaikutus elämääsi

Useimmat meistä tietävät masennuksesta ja siitä, että se ei ole onnellinen. Tämä ei kuitenkaan ole tarkka käsitys taudin itsensä tuhoamisesta ja tuhoamisesta. Masennus estää sinua ajattelemasta ja käyttäytymisestä normaalina itsessänne. Se ei ainoastaan estä sinua löytämään iloa, vaan myös estää sinua työskentelemästä, kommunikoinnista, nukkumisesta, syömisestä ja jopa sängystä. Masennus kutsuu sinut ruma, tyhmä, säälittävä ja epäonnistunut. Se kertoo jatkuvasti, että et ole tarpeeksi hyvä ja että et ole tyytyväinen. Masennus ei anna tilaa toivolle.

Kun olet masentunut, logiikka on vinossa, alas on normaali ja kaikki muu ei ole. Apua pyytäminen voi tuntua mahdottomalta, sillä se ensin herättää puhelinta ja sitten puhuu jonkun kanssa sairaudestasi. Vaikka sinulla olisi kaikki maailmassa, se tuntuu siltä, että sinulla ei ole mitään.

Monet masentuneista yrittävät itsehoitoa, kuten Williamsia, joka oli kokaiini ja alkoholiriippuvainen. Päihteiden väärinkäyttö ja muut omaa haittoja eivät ole harvinaisia mielenterveyspotilaille. Kuten Williams itse sanoi pahenevan jälkeen, olet vain "täyttämässä reikää".

Psyykkisten sairauksien leimaaminen

Mitä jotkut meistä eivät ymmärrä, että mielenterveyspotilaat ovat sairastuneita koko ajan, vaikka he eivät olisikaan aktiivisesti kärsineet mielenterveyskriisistä, he elävät edelleen kunnossa. Psyykkinen sairaus ei ole jotain, mitä parantit täysin, se ei ole rikki luuta, se on jotain, jota hallitset, toisinaan menestyksekkäästi kuin toiset, ja se on aina osa elämääsi. Sinä ilmaiset mielenterveyden eri tavoin koko elämäsi, mutta se on aina läsnä.

Masennuksen käsittelemiä artikkeleita on pitkälti keskitytty kannustamaan sairaita ihmisiä etsimään apua ja perheen ja ystävien tukemiseksi. Silti, vaikka nämä ovat vilpittömiä ja tarkoituksellisia ajatuksia ja ideoita, he eivät välttämättä käsittele suurempaa kuvaa. Jotta vältettäisiin ihmisiltä elantonsa ja masennuksen kaltaisten ihmisten kiduttaminen, maailman on hajottava psyykkisen sairauden leimaaminen. Meidän on lopetettava psyykkisten sairauksien ihmisten häpeäys ja lopetettava heidän tuskansa delegitimisointi, koska se vain saa heidät tarttumaan itsestään, kunnes he saavuttavat törmäyspisteen.

Tilastot vaihtelevat psyykkisesti sairaiden ihmisten määrästä, mutta on turvallista sanoa, että yhdellä viidellä ihmisellä on mielenterveysongelmia, jotka vaihtelevat lievästä vaikeaan. Ja suurin osa ihmisistä, joilla on mielenterveyssairauksia, epäröivät pyytää apua ja antaa heidän sairautensa tunnetuksi, koska yhteiskunnassamme vallitsee leima.

Jotta jokaisen mielenterveyden häpäisevyys voidaan poistaa, jokaisen on oltava vastuussa luomasta ei ainoastaan tukea, mutta myös ei-tuomitsevaa ympäristöä mielenterveyspotilaille. Mutta seuraava osa on vielä tärkeämpää; tämä tukeva ja ei-tuomitseva ympäristö on oltava käytettävissä koko ajan, ei vain silloin, kun jonkun kuoleman ympärillä on kriisin kesto.

Ei ole yhtä oikeaa ratkaisua masennuksen ja mielenterveyden hoitoon. Henkisesti sairaat henkilöt tarvitsevat erityistä hoitoa heidän henkilökohtaiseen tilanteeseensa. Kuitenkin tukeva ja ei-tuomitseva tila parantua olisi varmasti hyödyllinen alku. Ja jos se olisi olemassa kaikkina aikoina, eikä vain epätoivoon, voi tapahtua todellista muutosta mielenterveysmaailmassa.

Lepää rauhassa, Robin Williams. Sinulla ei ollut mahdollisuutta nähdä itseäsi, kun maailma näki sinut, hauska, rakastava ja intohimoinen ihminen. Traaginen kuolema on antanut monille ihmisille mahdollisuuden avata ja puhua masennuksesta. Teidän kunniassanne ja kaikille muille, jotka kamppailevat mielisairailla tai ovat tehneet itsemurhan, taistelemme taistelemaan mielenterveyden sairauden ympäröivää leimautumista. Työskentelemme elämään maailmassa, jossa jokainen mielenterveyspotilaan mielestä voi tuntea häpeälliseksi ja turvalliseksi tulla ulos.

Kuten Williams sanoi yhdellä hänen loistavimmista rooleistaan: "Ei ole väliä mitä ihmiset sanovat sinulle, sanat ja ideat voivat muuttaa tätä maailmaa."

Suositeltava: