Jälkeen hardcore folk, Frank Turner on harjoittanut säveltaajuus musiikillisia genrejä hänen voimakasta aikaa kuin muusikko, mutta riippumatta hänen suosikki musiikillinen tuotanto, sana "hardcore" varmasti soi totta, kun puhutaan tietulli touring on hänen ruumiinsa.
Kuinka arvioisit kuntosi asteikolla yhdestä kymmeneen?
Sanon seitsemän tai kahdeksan. Se on outoa, sydän on melko voimakas, koska näytökset, joita teemme, ovat fyysisiä - vietän lähinnä kaksi tuntia lenkkeilyä paikalla ja huutaa melkein joka päivä.
Kuinka tärkeänä on terveys ja kunto sinulle?
Esittäjänä se on melko urheilullinen mitä teen. Laitoin kaksi levyä selkääni noin kolme vuotta sitten erityisen hankala hyppy pois rumpu nousu. Kävin katsomaan lääkäreitä ja fysiikkoja - vasta kun olin nähnyt heille, että se todellisuudessa tapahtui urheilullisuudelle siitä, mitä minä teen. Se olisi mahdollista tehdä työni ja pysyä paikallaan näyttämöllä, mutta minusta tuntuu siltä, että olin tekemässä näyttelyä kunnolla.
Teetkö mitään fyysistä esivalmistelua?
Teen venyttelyn tunti ennen näyttelyä - minulla on, muuten en kestäisi. Kaikki on tullut selkävaurioistani, ja vaikka selkäni on enimmäkseen hienoja näinä päivinä, minulla on edelleen venytysrutiini, jonka fysioteräjäni antoi - kestää noin 45 minuuttia tunnissa joka päivä.
Oman selän takaa, oletteko ollut muita tapaturmia?
Olen melkein leikannut yhden sormeni kädensijan aikana eräissä rikki laseissa - ei tarkoituksella, ilmeisesti, mutta lasi oli koko lavalla punk-näyttelyssä Teksasissa; Minulla on vielä vähän lasia kädestäni. Olen murskannut hampaani, rikkoin polvivaiheeni lavalle ja säröt ovat täydellinen katastrofialue. Olen ollut kiertueella jo 18 vuotta, joten se syö sinut hetken kuluttua.
Kuinka kuntosi sormenjälki on ainutlaatuinen sinulle ja urallesi?
Touring on elämäntapa ja asia, jota useimmat ihmiset tekevät kaksikymppisenä lyhyeksi ajaksi. Olen nyt 34 ja olen sitoutunut tähän elämäntapaan - en näe itseni pysäyttävän sitä koskaan. Kaikilla, jotka kiertävät tällaiseen ikään, sinulla on hetki totuutta, kun käännyt noin 30, ja sinun on tehtävä joitain muutoksia terveyden ylläpitämiseen. Sinun on aloitettava katsomassa mitä syöt, aloittaa venyttely, lopeta juominen ja juhliminen aivan yhtä paljon. Minulla on onni olla kiertueella tasolle, jossa minulla on vähän hallita mitä syön, mutta vietin hyvää vuosikymmentä, jossa päivittäin terveellisin vaihtoehto oli Subway. Juon tällä hetkellä vettä Beroccalla tai, kuten tunnetaan, "rock'n'roll-vihannekset …"
Frank Turner ja The Sleeping Souls soittavat Leedsin festivaaleilla, 26-28 elokuu leedsfestival.com/tickets
