Wales Rugby ennen World Cup -koulutusta

Wales Rugby ennen World Cup -koulutusta
Wales Rugby ennen World Cup -koulutusta

Video: Wales Rugby ennen World Cup -koulutusta

Video: Wales Rugby ennen World Cup -koulutusta
Video: МАЛЬДИВЫ, которые в самое сердце. Большой выпуск. 4K 2024, Maaliskuu
Anonim

George North, Leigh Halfpenny, Sam Warburton ja heidän Walesin tiimikaverit ovat rasittaneet jokaista sinewä ja työskennelleet joka hikoilua, jotta he saisivat mahdollisimman hyvät mahdollisuudet ennen vuoden 2015 Rugby World Cupia.

Täällä MaxiNutrition vie meidät kulissien takaa heidän harjoitusleirillään Valeen lähellä Cardiffia, jossa joukkue on työskennellyt voiman kestävyydessään toistuvilla räjäytyksillä SkiErgsilla ja Wattbikesilla.

Ja lisäämään työn kapasiteettia saadakseen vastustajat jalkojensa päältä, tämä video paljastaa, että he käyttävät myös voimakasta harjoittelumenetelmää hinaajilla, ihminen kuljettaa ja jopa työntää Merc-hatut takaisin rugby-kentän ympärille.

Wales on ollut erityisen alttiita menettää myöhään otteluissaan vastaan maailmancupin vastustajat Australiassa - viimeksi viime syksynä Cardiffissa 28-33, ja joukkue rekrytoi jokaista mahdollista tapaa, jotta he voisivat mennä matkaan tänä vuonna.
Wales on ollut erityisen alttiita menettää myöhään otteluissaan vastaan maailmancupin vastustajat Australiassa - viimeksi viime syksynä Cardiffissa 28-33, ja joukkue rekrytoi jokaista mahdollista tapaa, jotta he voisivat mennä matkaan tänä vuonna.

Esikauden aikana he ovat skaalineet Sveitsin Alpeja korkeusvalmennukseen, kestivät sprintin istuntoja 40 ° C: n lämmössä Dohassa, Qatarissa ja palasivat takaisin Vale of Glamorganin kotiin korkeuteen ja kylmähoitoihin.

"Pre-turnauksen harjoitusleiri oli julma, todellinen testi ihmiskeholle ja koko Walesin joukkueelle", sanoo North, Walesin instrumentaalinen laitaan. "Se oli todella voimakasta - olimme 2000 metriä merenpinnan yläpuolella, joten korkeus merkitsi ylimääräistä valua kehoon."

"Koulutuksen kuumuuden ja luonteen vuoksi elpyminen oli välttämätöntä - se vaikutti suorituskykyyn ja saimme parhaan hyödyn irti istuimista", North kertoo.
"Koulutuksen kuumuuden ja luonteen vuoksi elpyminen oli välttämätöntä - se vaikutti suorituskykyyn ja saimme parhaan hyödyn irti istuimista", North kertoo.

"Oikean proteiinin, tasapainoisen ruokavalion ja unen saaminen oli erittäin tärkeää. Istuntokauden jälkeen minulla olisi MaxiNutrition-ravistelu, ja olisin herkutella myös MaxiNutrition Promax -palkkeihin."

Tule MM-finaaliin 31. lokakuuta, voit lyödä vetoa siitä, että paras joukkue voittaa turnauksen todennäköisesti on myös parhaiten.
Tule MM-finaaliin 31. lokakuuta, voit lyödä vetoa siitä, että paras joukkue voittaa turnauksen todennäköisesti on myös parhaiten.

MaxiNutrition on urheiluproteiini-brändi # 1, jolla on vahva perinne rugbyssä. MaxiNutritionin tuotteisiin kuuluu ainutlaatuinen, kolminkertainen, nopea, hidas-vapauttava formulaatio. Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja.

Suositeltava: