George North, Leigh Halfpenny, Sam Warburton ja heidän Walesin tiimikaverit ovat rasittaneet jokaista sinewä ja työskennelleet joka hikoilua, jotta he saisivat mahdollisimman hyvät mahdollisuudet ennen vuoden 2015 Rugby World Cupia.
Täällä MaxiNutrition vie meidät kulissien takaa heidän harjoitusleirillään Valeen lähellä Cardiffia, jossa joukkue on työskennellyt voiman kestävyydessään toistuvilla räjäytyksillä SkiErgsilla ja Wattbikesilla.
Ja lisäämään työn kapasiteettia saadakseen vastustajat jalkojensa päältä, tämä video paljastaa, että he käyttävät myös voimakasta harjoittelumenetelmää hinaajilla, ihminen kuljettaa ja jopa työntää Merc-hatut takaisin rugby-kentän ympärille.
Esikauden aikana he ovat skaalineet Sveitsin Alpeja korkeusvalmennukseen, kestivät sprintin istuntoja 40 ° C: n lämmössä Dohassa, Qatarissa ja palasivat takaisin Vale of Glamorganin kotiin korkeuteen ja kylmähoitoihin.
"Pre-turnauksen harjoitusleiri oli julma, todellinen testi ihmiskeholle ja koko Walesin joukkueelle", sanoo North, Walesin instrumentaalinen laitaan. "Se oli todella voimakasta - olimme 2000 metriä merenpinnan yläpuolella, joten korkeus merkitsi ylimääräistä valua kehoon."
"Oikean proteiinin, tasapainoisen ruokavalion ja unen saaminen oli erittäin tärkeää. Istuntokauden jälkeen minulla olisi MaxiNutrition-ravistelu, ja olisin herkutella myös MaxiNutrition Promax -palkkeihin."
MaxiNutrition on urheiluproteiini-brändi # 1, jolla on vahva perinne rugbyssä. MaxiNutritionin tuotteisiin kuuluu ainutlaatuinen, kolminkertainen, nopea, hidas-vapauttava formulaatio. Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja.