Kun haluan jakaa sekunnin, kun purjehdan ilmasta, aika näyttää hidastuvan - kuten Matrixin kohtaus - kun ymmärrän voiman, jolla kasvoni on osuma lattiaan. Olen kouluttanut Urban Krav Magaa tunnissa, ja olen jo miettinyt, oliko viisipäiväisen kurssin allekirjoittaminen niin älykäs idea.
Minulla on vain tarpeeksi aikaa ajatella tätä ennen kuin pääni ponnahtaa pois matto, jota seuraa nopeasti koko kehoani. Hyökkääjäni, joka ei ole tyytyväinen polkemiseen minun persettäni, laskee polvensa kasvoilleni, samalla kun se ulottuu kyynärpääniveleni yli. Kipu tärisee käteni läpi, pakoten minut hyväksymään taputtamalla matto. Se on pitkä päivä.
Todellinen itsepuolustus
Paljon taistelulajia tekevät rohkeita väitteitä siitä, kuinka tehokkaita he ovat itsepuolustukselle, mutta kun selänne on seinää vasten - ehkä kebab-myymälän ulkopuolella klo 3 - olet todennäköisesti halunnut kokeillut ja testatut. Anna Urban Krav Maga. Kouluttajien Stewart McGillin ja Leo Negaon laatimat UKM: n vaikutukset ovat perinteisen krav maga - israelilaisten erikoisjoukkojen kehittämä itsepuolustusjärjestelmä - muutamia lisättyjä tweaksia ja tekniikoita.
Saavuin Pyramidin taistelulajeihin Kaakkois-Lontoossa varhaisessa vaiheessa, innokas selvittämään mahdollisimman paljon ennen viiden päivän intensiivikurssin aloittamista. "Me perustamme itsepuolustuksemme ja taistelumallimme kymmenen tavallisimpien katuyhdyskenttien ympärille ja opetamme oppilaita puolustamaan heitä vastaan", McGill kertoo minulle. "Järjestelmämme sisältää tekniikoita mm. Erilaisista taistelujärjestelmistä, kuten nyrkkeilystä, brasilialaisista jiu jitsuista ja Muay Thaimaasta."
Olen harjoittanut vähän näissä kamppailulajeissa vuosien varrella, mutta aina urheilukohtaisissa yhteyksissä, joten olen kiinnostunut näkemään, miten UKM sekoittaa ja sovittaa ne katutaisteluihin. Kun käsi kädessä kollegoilleni - useimmilla on vuosien kokemus muissakin tyyleissä ja ovat viimeisimpinä vaiheina, jotka täyttävät UKM-opettajat - menemme mattoihin aloittaaksemme koulutuksen.
Ota se kadulle
McGill jakaa meidät pariksi ja aloittaa johdatuksen tavallisiin katuyhdistelmiin. "Kaikki perustuu vipuvaikutuksen periaatteeseen", hän sanoo. "Olemme sitä mieltä, että löydät aina jonkun, joka on isompi ja tiukempi kuin sinä - tai joku, joka on täynnä alkoholia tai huumeita, jotka voivat saada heidät melko immuuneiksi kipuihin - niin yritämme mahdollisimman paljon tekemään tekniikkamme ei ole riippuvainen voimaa."
Ensimmäinen on yleisin hyökkäys, jota olet luultavasti nähnyt lukemattomia kertoja yökerhojen ulkopuolella: kaksiosainen rinta rintaan ja sen jälkeen loivainen, silmukas booli päähän. McGill opettaa minua pitämään käteni edessäni näennäisesti passiivisessa, rukouksellisessa asemassa - kutsutaan "aidaksi" - pitämään hyökkääjää lähelle, ennen kuin hän astuu sisään ja lävistysvarren alle lukittuu käteni hänen ympärilleen niska ja heittää häntä lonkan yli. Kestää muutamia yrityksiä ymmärtää hienompaa liikkua, mutta heti kun saan sen oikein, olen hämmästynyt siitä, että harjoittelukumppani menee lentävän lonkan päällä minimin ponnistuksin - vaikkakin hän ylittää minulle vähintään 10 kg. McGill osoittaa sitten, kuinka mennä suoraan heittokunnosta ilkivaltaiseksi. Yritän siirtää varovasti, jotta ei vahingoiteta harjoittelukumppaniani, mutta tekniikan puute ja koordinointi vaikeuttavat sitä.
Muutaman minuutin harjoittelun jälkeen on kumppanini vuorollaan heittää minua. Minulle on opetettu kuinka rikkoa syksy, mutta helppous ja nopeus, jolla hän ajaa minut ilmaan, tarttuu minut pois ja ennen kuin tiedän sen, painonpuutteen hetkellinen tunne korvataan napauttamalla kipua matto. On selvää, että vipuvaikutus on avainasemassa.
Paljas nystyrä
Parin tunnin oppimisen ehkäisevän katu-hyökkäyksen torjunnan jälkeen on aika siirtyä taistelujärjestelmään. Ensimmäinen on silmiinpistävää. Käsi-, säärin-, kyynärpää- ja polvi-iskujen yhdistelmä osoittaa meille, että Muay Thai on selvästi vaikuttanut, sillä lonkkasta ja jalkatyöstä syntyvä voima on ratkaiseva. Mutta on yksi keskeinen ero - kaikki lyöntejä on korvattu avokätisesti palmun iskuilla. Syy on yksinkertainen. "Lyönnit paljailla nyrkkeillä kadulla ei ole hyvä ajatus, ellei sinun tarvitse rikkoa käsiäsi", McGill sanoo aseettomasti tosiasiallisesti. Kohta otettu.
Porauksen ja valon sparrauksen tunnin jälkeen on aika lyödä maahan. "Meillä on laaja maastojuoksujärjestelmä, joka perustuu asioihin, kuten brasilialaiseen jiu jitsuun ja olympiavotukseen", sanoo McGill. "Keskeinen ero on se, että järjestelmä korostaa nopeaa nousua, sillä kadun taistelussa et halua viettää aikaa kentällä." Toinen ero on se, että kaikki heittot, kuristimet ja nivellukot on muokattu siten, lakkoja ja erilaisia ikäviä tekniikoita, jotka saavat sinut hylkäämään taistelulajien turnauksessa, mutta ovat reilua peliä, jos vierailija hyökkää käteispisteessä.
Laakereita
Lopuksi keskitymme aseiden puolustukseen. Kuten useimmat krav maga -muodot, UKM on suunniteltu valmistamaan sinulle pahimmassa tapauksessa, joten sen suosio sotilas- ja lainvalvontaviranomaisten kesken. Jäljelle jäävän järjestelmän tavoin aseiden tekniikat on suunniteltu mahdollisimman yksinkertaiseksi ja tehokkaiksi, ja niillä on mahdollisimman vähän virheitä.
Sen jälkeen, kun tunti oli kulunut puiden ja aseiden hyökkäysten torjumiseen, suosittelen McGillille, että vaikka taitavasti olisin tullut näihin tekniikoihin, olisin silti vielä mieluummin antautunut lompakkuni kuin riski saada puukko. "Kaikki on hyvää ja hyvä," hän sanoo, "mutta jos psyko on veitsellä, ja hän vain haukkasi kaveri, joka seisoo vieressänne, etkö halua tehdä mitään ja saada puukotus tai kokeilla tekniikkaa, joka voisi pelastaa elämäsi?"
Kurssin lopussa on aika nähdä, voinko laittaa tekniikoita, joita olen oppinut käytännössä porauksessa, joka on nimeltään "paineestaus". Minuutin korkean intensiteetin taisteluharjoittelun jälkeen - joten tottuu taistelemaan väsyneenä - sinulla on useita vihollisia neljä minuuttia. Ne voivat lyödä sinua kaikenlaisissa hyökkäyksissä, kun kaikki tapahtuu täysimittaisesti lukuun ottamatta iskuja päähän. Kun katselen kollegojeni oppilaita paineita testattaessa, ihmettelen, miten muistan kaikkien lohkojen, heittojen ja iskujen opettamisen sinä päivänä. Mutta minulla ei ole kauan aikaa asua siihen, koska yhtäkkiä minun on aika ottaa matto.
Painepiste
"Seuraavaan minuuttiin sinun täytyy lyödä jarrupalat neljään kertaan, sitten leviäminen", kertoo McGill, seisovan edessäni, jolla on joukko Thaimaan tyynyjä. Tämä on yllättäen tyhjenemässä, ja McGill pahentaa minua pään ympärillä satunnaisin väliajoin, kun taas kollegani ottavat sen vuorotellen yrittäen heittää minua pois tasapainosta. 60 sekunnin kuluttua hengitän voimakkaasti ja tuntuu valmistautumattomalta aggressiivisuudelle, jonka kohtaan kohta.
Ensimmäinen on minun alkuperäinen harjoittelukumppani, joka tekee minulle edun, kun tulen minulle rintakehässä, jonka olimme harjoittaneet aiemmin. Pääsen kävelemään, tarttumaan kaulaan ja heittämään hänet lattialle. Tekniikkani on huono, mutta se toimii, mikä on ratkaisevaa painetestissä. Sinulla ei ole aikaa ajatella - vain teet mitä voit ottaa kaveri edessäsi. Se on kaoottista, disorientaatiota ja uuvuttavaa, mutta yllätyksekseni ja iloni tekevät sen neljän minuutin läpi ilman fyysistä tai henkistä murenemista.
Loppujen lopuksi olen valehtelija ja mustelmana päästä varpaisiin. Olen luopunut kokeilemasta kaikkia tekniikoita - on syy, että kestää kauan taistelulajien hallitsemiseksi - mutta kurssin poraaminen UKM: n perusperiaatteista pääniin ja tunnen paljon luotettavammin ensi kerralla mitään potkuja pois kebab-myymälän ulkopuolella.
Lisätietoja Urban Krav Magasta osoitteessa urbankravmaga.com
