Kun saalis kunto-bugi on aina mahdollisuus, että se nopeasti kasvaa ja mikä olisi voinut aloittaa lempeä suunnitelma kiertää työtä tai ajaa paikallisen Parkrun joka viikko yhtäkkiä morphs osaksi kaikki-toiminta harjoitus aikataulun maraton. Tai 100 mailin pyöräretkelle. Tai pitkällä aikavälillä triatlonia.
Ensimmäiset ajurit turnaavat rivejä aloituslinjalla jokaisessa joukkotulosten triatlonissa nykyään ja urheilu kasvaa kiihkeästi. Urheilun Englannin tilastot osoittavat, että yli 200 000 ihmistä kohtasi kolmea vuonna 2016 - 67% enemmän kuin vuonna 2009 - ja että tällä hetkellä on keskimäärin 26 tapahtumaa joka viikko.
Triatlonin harjoittelu, varsinkin kun se on ensimmäinen, vaatii tiukan suunnitelman ja erittäin kykenevän multi-sport trackerin, joka voi auttaa sinua analysoimaan suorituskykyäsi kaikilla kolmella tieteenalalla. Uusi Apple Watch on EE ei ole vain tällainen tracker, se myös pitää sinut yhteydessä muualle maailmaan koulutuksen aikana sen mobiiliyhteyden ansiosta iPhonen, joka on EE: ssä. Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) käyttää samaa numeroa kuin iPhonen, joten sekä iPhonen että Apple Watchin on oltava EE: ssä, jos haluat soittaa, lähettää, käyttää sovelluksia ja musiikkia musiikkia ilman iPhonea sinua. Jos iPhone on toisessa verkossa ja ostat uusimman Applen kellon, et vain pääse käsiksi kaikkiin 4G-toimintoihin.
Kun otetaan huomioon, kuinka paljon aikaa vietät pyöräilyyn, uima-altaaseen ja jalkakäytävien liekkeihin, jotta voit valmistautua triatloniin, ottaa puhelut, vastaanottaa sähköposteja ja jatkaa rajoittamatonta musiikkivalikoimaa ajon aikana, on erittäin kätevä.
Uusin Apple Watchin vahva kunto kuntoilun seurantaan on valtava määrä sovelluksia, ja se on erityisen totta triaterilaisille, sillä voit valita täydellisen sovelluksen jokaiselle kolmelle urheilulle tai käyttää natiivi Workout -sovellus kaikille näistä kolmesta.
Olet väärässä valinnassa, kun kyseessä on juoksu ja pyöräily, kaikkien suosituimpien kuntotestausohjelmien - mukaan lukien Nike + Run Club ja Cyclemeter - saatavilla Apple Watch -sovelluksina. Triathlonin yleisimmät reitit ovat innokkaille juoksijoille ja pyöräilijöille uimiseen, jolloin heillä todennäköisesti on jo suosikkisovellus juoksu- tai pyöräilyn seurantaan, joten on hienoa pystyä jatkamaan kyseisen sovelluksen käyttämistä uusin Apple Watch.
Uima-asioita, kuten MySwimPro, on myös vaikuttavia kolmansien osapuolten sovelluksia, mutta äskettäin uudistettu uimistuki Workout-sovelluksen kautta on täydellinen ensimmäistä kertaa käytettäväksi. Kun olet uima-altaassa, uusi Apple Watch laskee pituudet automaattisesti ja jakaa harjoittelusi sarjoiksi - joten jos otat hengityskoneen 10 kymmenen pituisen ajan ennen kuin aloitat 10: n ajan, sinun uittosiirron raportti murtaa tilasi - kuten etäisyys, aika, vauhti - sarjan mukaan.
Kaikkein kaikkein vaikuttavimpia Watch tunnistaa automaattisesti iskun tyypin vedessä ja jakaa harjoittelusi ylöspäin vastaavasti. Joten, jos teet viisi pituutta etumatkaa, sitten viisi rintojen aivohalvausta ja sitten viisi taaksepistoa, saat yksityiskohtaiset tiedot suorituskyvystä jokaisella iskuilla. Sinun ei tarvitse tarvita Michael Phelpsin virheetöntä tekniikkaa, jotta Watch tunnistaa aivohalvauksen - joko aloitusyritykset kustakin tyypistä otetaan vastaan ja luokitellaan oikein.
Uusi EA: n Apple Watch tarjoaa myös uimaveden seurantaa, mikä on tärkeää triaterilaisille. Kun kyseessä on kilpailupäivä, et aio tuhota 50 pituutta sisäuima-altaaseen, tulet ajautumaan avoimeen veteen, joten tarvitset seuran, joka voi ottaa sinut mukaan. Uima-altaalla uimassa uusi Apple Watch käyttää sisäänrakennettua GPS-tekniikkansa, joka tarjoaa harjoituskartan jälkikäteen, sekä tilastoja, kuten etäisyyttä, aikaa ja aivohalutyyppejä.
Jos lisäksi seuraat harjoituksiasi ja sykseesi Workout -sovelluksen avulla, voit hyödyntää uuden uuden katselukomponentin, joka on kyky siirtyä harjoitustyypeistä painikkeen napsautuksella. No, kaksi nappia, mutta se on silti melko nopea. Pyyhkäise vasemmalta nykyisestä aktiviteetasi ja näet "+" -kuvakkeen, napsauta sitä ja se tallentaa aktiviteettisi samalla, kun se tarjoaa urheiluvalikon, jonka avulla voit valita seuraavan harjoittelun, jolloin voit siirtyä sanoista, käydä pyöräilyyn nopea muoti. Ei ole vaikeaa nähdä, kuinka hyödyllistä on triaterien kannalta.
Tietenkin voit halutessasi käyttää kolmea erilaista sovellusta juoksemiseen, pyöräilyyn ja uintiin riippuen kykymistasi kussakin, ja Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) antaa sinulle juuri sen. Nike + Run Club -mallin voittoa varten voit järjestää harjoittelusuunnitelmasi räätälöidäsi kykysi sekä ohjattuja käyntejä, joissa valmentaja (tai kuuluisa urheilija, kuten Mo Farah), puhuu itse istunnon aikana. Jos olet uusi juoksija, voit valita reitin matkan Triathlonissa ja Nike + Run Club perustaa harjoittelusuunnitelman sinulle, joka rakentaa kilpailupäivään. Helppo! Vaikka sinun on tehtävä itsesi.
Voisit luottaa älykkääseen Apple Watch Workout -sovellukseen pyöräilyyn, koska se tekee erittäin hyvää työtä tai voit mennä kolmanteen osapuoliin reitillä jotain sykemittaria käyttäen, jos etsit perusteellisempaa analyysiä ratsastustasi.
Samoin, jos etsit vaihtoehdon erinomaisen uinnin seurannalle Workout -sovelluksessa, saat myös harjoittelusuunnitelman triathlonisi kosteimmalle osalle sovelluksella, kuten MySwimPro, joka opastaa sinut harjoituksissa vedessä ja auttaa Paranna tekniikkaasi videopuhelimen sovelluksen kautta.
Se on vain yksi mahdollinen yhdistelmä sovelluksia, joita voit käyttää triatlonikoulutuksellesi uuden Apple Watchin kanssa. On tuhansia enemmän, ja jos et voi vaivautua valitsemaan niitä kaikkia, on aina helpoin tapa käyttää natiivia Workout -sovellusta kaiken.
Joten Applen Watch Series 3 (GPS + 4G) on valtava tri tracker, ja se on ennen kuin saat jopa ylimääräisiä etuja sen mobiiliyhteyden saatavilla EE. Jos triaterien jakaminen on yksi asia, se on kiireinen harjoitteluohjelma, joten katsomalla kello, joka pystyy käsittelemään kaikkia sähköposteja, puheluita ja tekstejäsi ja auttaa hallitsemaan työtäsi ja henkilökohtaista kalenteria harjoitusten seurannan lisäksi, on todellinen bonus. Voit jättää puhelimesi takana ja käydä juoksemassa tai ratsastaa tai hypätä uima-altaaseen - et todellakaan olisi pitänyt olla puhelimesi kanssa viime kädessä - ja pysyä yhteydessä maailmaan, ottamaan puhelut ja vastaamalla tekstejä ja sähköposteja sanelemalla vastauksestasi Siri tai käyttämällä valmiiksi ladattua mallipohjaa.
Tämän lisäksi viimeisin Apple Watch -mobiiliyhteys EE: n kautta mahdollistaa musiikin suoratoiston suoraan laitteen kautta, joten voit käyttää sekä musiikkikokoelmasi että koko Apple Music -kirjastoa ranteesta. Kun katsot triathlon-harjoittelun raskaan työmäärän, on mahdotonta yliarvioida sitä, että sinulla on mahdollisuus käyttää rajoittamatonta viihdettä heti, kun harjoittelet. Se on myös erinomainen tapa hyödyntää 6 kuukauden maksuton Apple Music -asiakirja, jonka voit saada iPhonen EE: n kuukausimaksua vastaan.
Valtava valikoima käynnissä olevia, pyöräily- ja uintiohjelmia, Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) on täydellinen kuntokeskittelija ja valmentaja triathleteille, mutta se ei ole tyytyväinen siihen. Toiminnan seurannan lisäksi Watch-solukkoyhteydet antavat mahdollisuuden hallita elämääsi harjoittelun aikataulun rinnalla sekä viihdyttää sinua pitkillä koulutustasoilla. Lyhyesti sanottuna se on täydellinen työkalu ensimmäiselle triaterille.
EE tarjoaa Applen Watch-sarjan 3 (GPS + 4G) vain 25 puntaa kuukaudessa rajoittamattomalla tiedolla, ja asiakkaat tarvitsevat iPhone 6, SE (tai uudempi) EE: n kuukausittain tai EE SIM Only -suunnitelmassa.
www.ee.co.uk/applewatch
