Urheilun esittelijä Layla on lauantaiaamun lasten keittosuosikokeen The Munch Box. Tällä hetkellä kuusi kuukautta raskaana ensimmäisen lapsensa kanssa aviomies Richard, hän puhuu täällä hiilihydraattihengityksistä, lastentarhoista ja miksi hän haluaa, että hän olisi työskennellyt enemmän …
Kuvittelin aina itseäni perheen mutta ei koskaan tuntenut tarvetta saada lapsia, ennen kuin tapasin mieheni. Olen työturvallinen ja en halunnut olla lapsia elämässä, jossa en pääse näkemään niitä, mutta yhdessä Richardin kanssa ja ymmärsin, että voimme tehdä tämän.
Raskaus on täysin mahdotonta suunnitella. Päätimme lopettaa ehkäisyvälineiden käytön, kun menimme naimisiin ja sanoimme antavan sille vuodeksi. Räpäytin ja putosin raskaaksi kuukautta myöhemmin. Olimme iloisia, mutta emme voi täysin uskoa sitä: olin ehdottomassa kunnioituksessa. Seuraavana aamuna heräsin ja hetkessä juoksin kylpyhuoneeseen sairastuksi - silloin kun se osui meihin!
Taistelevat aamupahoinvoinnista? Lue lisää täältä
Raskaus ei ole Disney. Olin sairas koko päivän joka päivä neljän ensimmäisen kuukauden ajan, itse asiassa ruumiini reagoi kaikkiin sivuvaikutuksiin ja oireisiin raskauden käsikirjasta. Se on kovaa, mutta olemme suunnitelleet sen. Minulla on mikrofoni leikattu minulle koko päivän, joten olen nyt täydentänyt hiljaisen oksentelun taidetta. Minusta tuli raskauden ninja, joka hymyili wc-haastatteluihin.
"Terve ei tarkoita laihaa, eikä näkökulma ole ensisijainen kuin vauvan kehityksessä"
Minusta oli vaikeaa nähdä kehoni muuttumassa. Naisilla on hullu painostus heitä kohtaan kuumana raskauden aikana, ja loistava raskaana olevat julkkikset, jotka näyttävät pieniltä, ovat erittäin haitallisia. Terveellinen ei tarkoita leikkaavaa, ja tapa, jolla näytät, ei pitäisi olla etusijalla vauvan kehityksestä. Aion joskus kamppailla tätä - katson käsiäni ja ajattelen, vauva on vatsassani, miksi maan päällä minun täytyy saada pullea? Olen turhautunut tunne raskaasta ja haluavat olla kauniita ja seksikkäitä. Mutta olen oppimassa muuttaa käsitystä siitä, mikä seksikäs on.
Terveellinen syöminen meni ulos ikkunasta melko nopeasti kun olin niin sairas, että löysin itseni kaikenlaisten hiilihydraattien auttamiseksi pitämään sairauden paikoillaan: leipää, pizzaa, pastaa ja nuudeleita. Ruumiini kertoi minulle yksinkertaisesti syö enemmän hiilihydraatteja. Kun sairaus asettui alas, siveet muuttuivat. Nyt voin vain ajatella yhtä asiaa: passionhedelmiä, 10-15 päivää! Otan raskauden vitamiinit auttamaan minua tuntemaan hieman turvallisempaa, kun voin vain hallita pizzaa ja intohimoa.
>> Raskauden superfoodit, jotka kasvattavat vauvan aivoja
Harjoitus on ollut vaikeinta minulle. Ensimmäisten neljän kuukauden ajan se oli täysin mahdotonta, mutta nyt palaan hitaasti takaisin. Nautin raskaudesta Pilates kotona ja koirani on ollut minun henkilökohtainen kouluttaja, saada minut kävelemään vaikka minä sympelee rintakipu tai olla liian väsynyt. Toivon, että selvitin raskautta ennen raskautta. Olin ohut ja täysin tyytyväinen kehoni, mutta en ollut vahva ja uskon, että naisen on valmistettava jalat, selkä ja koko ruumis raskauteen.
Minulla ei ole syntymäsuunnitelmaa: se ei ole minun suunnitella, se on vauvan. Koulutan itseäni niin paljon kuin voin ja liitetään itseni enimmäkseen hypnobirteen tekniikoilla, mutta otan kaiken suolalla. Haluan vain olla niin rauhallinen ja onnellinen kuin mahdollista, keskittyä positiiviseen ja mennä virtaamaan.
"Aion mennä Brasilian vanhemmuuden tyyliin, jossa sanotaan, että" se vie kylän nostamaan lapsen. ""
En myöskään voi suunnitella työn / vauvan tasapainoa, koska se riippuu niin paljon lapsesta ja heidän yksilöllisistä tarpeistaan. Voin vain antaa sille parhaan kuvan. Toivon, että työn etiikka innostaa häntä ja toivon olevan hänen ympärillään mahdollisimman paljon. Meillä ei ole lapsenhoita, mutta menen Brasilian vanhemmuuden tyyliin, jossa sanotaan, että "se vie kylän herättämään lapsen." Olen onnellinen kutsua koko kylän auttamaan!
Olen ollut ostoksilla ja lastentarha näyttää jumalalta! Haluamme, että se on hyvin vähäistä, eikä ylitä itseämme tarpeettomilla tavaroilla. Vietimme päivän The Baby Show -tapahtumassa ja se oli paras päätös. Ensiapukurssin ja imetyksen puitteissa pystyimme vertailemaan massiivisia tuotevalikoimia yhden katon alle ja olla valikoivia.
Tulevaisuus? Olen aina halunnut hyväksyä. Mielestäni on ihmeellisin lahja rakkauden olevan perhe, joka tarvitsee ja toivottavasti lapsi (jos en suck tätä vanhemmuuteen), se on mitä tulevaisuus voi pitää.
Kuva: Christopher Parkes
