Ole rehellinen. Syötkö viisi annosta hedelmää ja vihanneksia päivässä? Todella? Joka päivä? Sinä olet? Se on hienoa - sinun pitäisi vielä syödä enemmän, koska näyttää siltä, että edut kasvavat enemmän hedelmiä ja vihanneksia, joita syöt. Niinpä pieni, 150 ml: n lasillinen hedelmä- tai kasvismehua tai jopa näiden kahden keksijä on erinomainen tapa liittää yksi näistä annoksista. (Vain yksi kuitenkin muistaa - kuitenkin paljon juomia juo päivässä, sillä se on vain yksi annos, koska prosessi poistaa jotkin kuidut.)
Mehu on myös tärkeämpää, maukkaita, ja myymälöiden ostokset voivat olla yhä enemmän. Kaikkien näiden hankintojen lisääminen ja sähkösavittimen sijoittaminen on hieno tapa tehdä terveellistä tapaa edullisemmaksi pitkällä aikavälillä.
On olemassa kaksi päätyyppiä juicer voit harkita: keskipako (tai nopea juicers) tai rastaa (tunnetaan myös nimellä kylmä puristin tai hidas juicers). Keskipakoiset juicer toimivat työntämällä hedelmiä ja vihanneksia syöttöputken päälle teräön, joka erottaa mehut massasta. Ne ovat yleensä nopeita ja kohtuuhintaisia verrattuna masticating juicers, jotka käyttävät augers (joka näyttää kuin poranterä) hitaasti puristaa nestettä massasta poimimaan enemmän ravitsevaa, kuitua juomaa. Lisäksi masticating juicers ovat parempia blitzing kautta kova vihreät kuten kala ja wheatgrass ja käyttää vähemmän happea prosessissa, mikä tarkoittaa, että mehut voidaan pitää pidempään.
Riippumatta siitä, miksi voit syödä mehua ja mitä budjetillasi on, olemme korostaneet parhaillaan ostettavien parhaiden juicers, jotka kaikki ovat astianpesukoneystävällisiä osia, jotta puhdistus voi olla yhtä tasainen kuin mehu.
Parasta valmistettaessa appelsiinimehua: Dualit Dual Max
Jos OJ on olennainen osa aamurutiinia, tämä on kone sinulle. Se on taitava valmistaa suoraa appelsiinimehua ja se tekee kevyistä töistä muitakin hedelmiä (ja myös vihanneksia, joita tässä hintaluokassa olevat koneet voivat kamppailla). Keskipakoprosessi on nopea ja voit pop kaikki osat astianpesukoneessa, kun olet valmis helppoa puhdistusta varten. Kouru on riittävän suuri puristamaan kokonaisia omenoita ja päärynöitä ja kaksikerroksinen seula on suunniteltu puristamaan tätä hieman ylimääräistä jäljelle jäävästä massasta. Siinä on 800 ml: n kantta, kaksi litran sellunastia ja vaahterottelija. £ 100, osta amazon.fi-sivustolla
Monipuolinen juicer: Magimix Le Duo Plus XL
Tämä tyylikäs näköinen gadget on enemmän kuin juicer. Se on myös smoothie-valmistaja, coulis-valmistaja ja sitrushedelmäpuristin, mikä tekee siitä kätevän keittiön lisäyksen, varsinkin jos olet vanhempi, joka haluaa vaalentaa vauvojen pussia. Mikä parasta, se on helppo puhdistaa ja siinä on astianpesukoneystävällisiä osia. Tästä keskipakoisleikkureista valmistettu erittäin suuri syöttöputki tarkoittaa sitä, että voit herkutella hedelmiä ja vihanneksia kokonaan leikkuunä, ja siellä on hyödyllinen kiinnike, joka käsittelee pehmeitä hedelmiä, kuten marjoja ja tomaatteja. £ 180, osta amazon.co.uk
Paras pyöreä juicer: Braun J500 Spin Juicer
Tämä myydyin Blitzer susi koko hedelmän alas sen extra-suuri kouru tuottaa sileä mehu erittäin vähän jätettä lainkaan. Se on yksinkertaista koota yhteen ja uloskäynnin puhdistaa myös - kaikki irrotettavat osat on helppo irrottaa takaisin sen jälkeen, kun ne on puhdistettu, mikä on jotain, joka voi osoittautua melko harhaan muiden mallien kanssa. Ei ole ärsyttävää tippumista mehustuksen jälkeen ja se on paljon hiljaisempi kuin vastaavanlaiset koneet tässä hintarakenteessa. Nopea, tehokas, sotkuinen juicing, tämä on ylivoimainen valinta. £ 115 (RRP £ 140), osta amazon.fi-sivustolla
Katso vastaavia terveellisiä juice reseptejä Se on virallinen: punajuuren mehu voi parantaa kestävyyttä Paras Smoothie valmistajat ostamaan vuonna 2018 parhaat elintarvikkeiden jalostajat ostaa vuonna 2018
Best Budget Juicer: George Home Full hedelmäjuivaaja
Huolimatta budjetin hintalappuista, tämä kone tekee suuresta hedelmämehusta helposti, vaikkakin kapealla kourulla tarkoitat sitä, että sinun täytyy viettää vähän aikaa leikkaamalla leikkaamalla suurempia kappaleita. Se on helppo asentaa ja osat ovat kaikki astianpesukoneiden turvallisia, ja vaikka se on vähän meluisa puolella ja mehu ei ole yhtä tasainen kuin kalliimmilla tuotemerkeillä, se on vankka ostos johdantona mehustamaan maailmaan. £ 40, osta asda.com-sivustolta
Helpoin puhdistaa: Kuvings Slow Juicer
Herra auttaa sinua, jos sinulla ei ole astianpesua, mutta sinulla on juicer, vaikka se tulee harjalla. Kuvittelemme, että Kuvingsilla ei ollut astianpesukoneita, minkä vuoksi yritys kehitti puhdistusharjan, joka siististi siististi mehiläispesän. Kierrä se muutama kerta veden alla ja hey presto, yksi puhdas juicer. Kourun korkki on myös suunniteltu välttämään vuotoja ja tippoja, mikä myös auttaa pitämään keittiön puhtaana. Juicer ei ole pelkästään puhdas freaks, vaikka - vähähiivinen meistämistoiminto auttaa säilyttämään ravintoaineita ja pidentää myyntiaikaa mehua. Rumpuissa on meloja, jotka kääntyvät ruuvin kanssa muodostaen hyvin sekoittuneita säiliöitä, syöttösuppilo on riittävän leveä koko hedelmien ja vihannesten mukaan, ja se on hiljaista käynnistää. £ 286, osta amazon.fi-sivustolla
Vihreiden paras Juicer: Omega VSJ843RS Slowjuicer
Tämä hi-tech-mehutusleikkuri blitzoituu hedelmien ja vihannesten tehokkaasti kaksinkertaisen purevan ruuvin ansiosta, joka pummelee ainesosat kahdesti kiertäen. Se whizzes kautta kovempia vihanneksia, kuten kalaa ja fenkolia helposti ja jättää tuskin mitään massaa. Sinun ei tarvitse huolehtia sen käytöstä päivittäin, koska se sisältää 15 vuoden takuun.Mehulinko on hieno lisäys, kokoonpano on tuulta ja kätevä, itsestään puhdas ohjelma sekä kone on ohut ja tarpeeksi korkea, ettei se voi hallita työtasoa. Jos budjetti voi ulottua siihen, tämä on terve investointi. £ 399, osta ukjuicers.com
