DJ Lukkoseppä tunnetaan maanisten näyttämötehtäviensä osana rumpu- ja bassoäänestyksistä Rudimental. Kaikki tämä jatkuva energia pitää pitää miehen kunnossa, mutta onko hän ihanteellisella tasollaan kunnossa?
Kuinka kuntosi on asteikolla 1-10?
Se on todennäköisesti seitsemän tällä hetkellä. Suoraan 30 päivän haaste MaxiNutritionin kanssa. Minulla on mukana henkilökohtainen valmentaja ja nyrkkeilyvalmentaja, ja koulutamme neljä tai viisi kertaa viikossa. Se tulee olemaan todella voimakasta, mutta olen tullut tekemästä paljon urheilua nuorena, joten se on minulle tyypillistä.
Kuinka tärkeänä on terveys ja kunto sinulle?
Hyvin tärkeä. Musiikkiteollisuudessa on mukana paljon matkatavaroita ja paljon stressiä ajoittain. Paras tapa päästä eroon tästä on töissä - se auttaa minua pysymään terveinä.
Mitä teet, kuntoavasti?
Käytin yrittää nostaa niin raskasta kuin voisin, ja räjähdyin todella nopeasti, mutta en todellakaan nähnyt ydintä, jota halusin aina. Joten tällä hetkellä olen tekemässä paljon vastarintaa, deadlifts, kyykky, circuit koulutus; asioita, jotka auttavat polttaa rasvaa sekä saada lihaksia.
SUOSITELTAVAT: Painonhallintaan liittyvä neuvonta
Kuinka pysyt kunnossa tiellä?
Se on yksi suurimmista haasteista, joita kohtaan. Kun lähdet lähimmälle huoltamolle tai lentokentälle, kyse on siitä, että etsit terveellisintä ateriaa, jota saat.
Kuinka kuntosi sormenjälki on ainutlaatuinen sinulle ja urallesi?
Oman urani voi olla hyvin outoa, joskus heräät lennolle kello 8, heti kun tulet sinne, olet tekemässä lehdistössä, sitten ääniraita, sitten live show, sitten joskus et edes menkää takaisin hotelli, koska sinun täytyy ottaa toinen lento jonnekin muualta. Sinun on tehtävä tekijä, joka vaikuttaa elämäntapaanne. Saat motivaatiota eri paikoista - julkinen silmä on jatkuvasti sinussa, joten jos pidän T-paidan turnauksen aikana, tiedät, että olen pudonnut hampurilapselle, siruille ja oluille. Kun tunnen hieman luottavaisemmaksi, huippu tulee ulos …
DJ Locksmith puhui MaxiNutritionin 30 päivän Ibiza Challenge -julkaisussa. Jotta voisit voittaa Ibizan matkan, käy osoitteessa maxinutrition.com/ibizachallenge
