Kristi Olivares surffasi koko raskautensa ajan - ja kuvasi kaiken kamerasta, joka oli kiinnittynyt hänen surffilaudansa loppuun.
Jopa kovaimmat kuntoilijat yleensä haluavat hidastaa harjoittelua ja hyödyntävät suurimman osan syömisestä kahdelle raskauden aikana, mutta tämä Manlyn uusi Australia-äiti rekisteröi itsensä surffailuun vasta 42 viikkoa.
Mummon kokoonpanon kuvaaminen kaikesta kamerasta, joka on hänen surffilaudansa päästä, osoittaa hänen kasvanevan vauvapumpun hänen märkäpukuunsa sekä upeat näkymät Australian rannikolle.
Hänen bloginsa kirjoittaessa uusi äiti sanoi: Se on varmasti haasteellisempaa surffata nyt kun olen raskaana 30 viikkoa. Onneksi olen harrastanut vähintään neljä päivää viikossa koko raskauden ajan, joten ruumiinmuutokset ja tavat, joilla minun on sopeuduttava surffailuun, on tapahtunut vähitellen.
"Mitä isompi vauvan vatsani saa, sitä enemmän minun on muutettava tapaa, jolla ponnahtaa, koska painopisteeni on siirtymässä ja kasvava vatsa tekee siitä yhä hankala. Olen väsynyt melko helposti ja joutuvat tekemään enemmän taukoja, kun meloen ulos taaksepäin."
"Oma lääkäri, joka surffaa itsensä, on ylpeä päätöksestäni jatkaa surffausta osana terveellistä elämäntapaa ja suosittelee tietenkin, että surffailen järkevästi ja huolella raskauden suhteen", Kristi kertoo.
Mutta jos olet raskaana, älä mene hyppäämään surffilaudalle vielä. On olemassa runsaasti etuja, jotta se pysyisi raskauden aikana, mutta on aina parasta keskustella GP: nne kanssa ja seurata raskauden harjoittelua.
Oletko ylläpitämässä harjoittelutietojasi raskauden aikana? Kerro meille alla olevaan kommenttikenttään.
