Bodymusic ja Miesten Fitness -lehti ovat yhdistäneet voimansa luomaan Henkilökohtainen paras ajo ja Henkilökohtainen paras voima - musiikkisekoituksia, jotka on suunniteltu auttamaan sinua vaikeampana koulutuksen aikana. JuostaAjettaessa väärässä sarjassa saattaa olla pysäyttää sinut paremmasta juoksijasta. Sama pätee väärän musiikin kuuntelemiseen. Siksi tarvitset Henkilökohtainen paras ajo, harjoitusharjoittelu, joka koostuu kolmesta erillisestä sekoituksesta. Sekä adrenaliinia pumppaava 30 minuutin päämiksaus, joka auttaa sinua torjumaan hirvittäviä kukkuloita, ryhtymään kauhistuttaviin väliaikoihin tai vasaraa radan ympärillä salamavalon myötä. Se sisältää erilliset kymmenen minuutin lämmitys- ja lämpöalusseokset, jotka auttavat sinua rakentaa ja rentoutua juoksuistasi oikeaan aikaan ja oikeaan tahtiin. VahvuusVahvuus - joka sisältää yhden 50 minuutin sekoituksen - alkaa kymmenen minuutin jakamalla äänenvaimennuksen lämpenemistään ja päätyy sitten pumppaavalla 30 minuutin teho-osuudella, joka kasvaa voimakkaasti koko ajan, jotta voit virittää sinut työtehtäviin. Se päättyy kymmenen minuutin jäähtymiseen, jotta voit antaa aikaa jäähdytettyä venytysistuntoa varten. Se auttaa sinua tekemään suuria vahvuuksia, kun nautit joistakin tuoreimmista talon kappaleista, jotka on otettu Deacted-luettelosta ja sen ulkopuolella. Kokoelma on suosittu suosikki miesten Fitness-miehistön kanssa, joten voit olla varma, että sillä on oikea intensiteetti, lajike ja tahti, jotta nostat uuteen tasoon. Tutustu alla olevan Run-sekoituksen teaser-versioon: Ja Lataa ne tänään jos haluat turboahduttaa harjoittelusi joitain hienoimmista tanssimusiikista.
2024 Kirjoittaja: Gwenda Sherman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-09-25 22:46
