Mies, jonka kanssa puhun, saattaa tukahduttaa minut tajuttomasti pelottavalla tehokkuudella. Yhdeksän Luke Rockholdin 15 pro MMA-voittoa on tullut pakottamasta vastustajiaan - joidenkin maailman vaikeimpia miehiä - tekemään hänen joukonsa kauhistuttavia tekniikoita, jotka on suunniteltu tarttumaan raajoihin tai panemaan sinut nukkumaan.
Vaikka pysytte hänellekin, et ole turvallinen. Muista kuudesta voitostaan neljä on ollut knockouts, mukaan lukien taistelu joulukuussa, jossa hän rikkoi UFC: n keskikokoisen mestaruuden Chris Weidmanista. Siihen mennessä, kun erotuomari oli lopettanut taistelun kolmannella kierroksella, Weidmanin kasvot olivat kauhea verta verta. Hänellä oli ulkonäöltään mies, joka oli asetettu kupeessa eikä kokenut taistelija omaansa.
Näyttää siltä, että 31-vuotias Rockhold löytää parhaan lahjan Mother's-päivälle. Sellaiselle fyysiselle väkivallalle harjoitellulle miehelle hän on aivan hurmaava.
Itse asiassa monin tavoin Rockhold ei sovi tyypillisen hävittäjän muottiin. Hän ei jakaa showmenien ylimielisyyttä, ja hän harjoittaa muita aiheita kuin kamppailulajeja. Luonnollisesti hänellä on etiikka ja ylpeä itseluottamus, johon sinun on päästävä kaiken urheilun kärkeen, mutta sen lisäksi Rockhold on sääntörikkomies.
Viime kerralla kun keskustelimme Rockholdin kanssa, olimme vuonna 2014, kun hän oli vielä päässyt riveihin. Meidän ominaisuutemme kiinnitti hänet keskimmäiseen mestariin, ja kun hän vielä kiittää meitä julkisesti tukeaksemme, emme voi vastustaa sitä, että saamme hänet kiinni.
Tunnemme kiitokset ovat kunnossa …
Nosta minut mestari oli hyvä liikkua. Joku tietää niiden tavaraa.
Otamme sen merkkinä kuolemattomasta kiitoksesta. Älä mainitse sitä. Joka tapauksessa olet sanonut aiemmin, että Lontoo on yksi suosikki kaupungeista vierailla. Mikä erottuu sinusta?
Se on vain kaunis kaupunki. Arkkitehtuurissa ja historiassa on niin paljon yksityiskohtia, että on mahtavaa nähdä. Se laittaa jokaisen Amerikan kaupunkiin häpeään. Täällä on rakennuksia, jotka ovat vanhempia kuin koko maa.
Ah, niin meillä on itsekin arkkitehtuurihahmo?
No … se on myös hauskaa täällä. Se on hyvä vibe. Jokainen pääsee pois työstä viideltä ja päätyy Covent Gardeniin juomaan. Se on kuin kellokoneisto. Se on ehdottomasti erilainen kuin Amerikassa - emme kaikki kokoontu yhteen tiettyyn aikaan. Rakastan sitä.
Se meni rakennuksista viinaan melko nopeasti …
Haluan olla oluen tai kaksi - pari juo täällä ja ulkona minun off time.
Sanoisitko, että off-aika on jotain, jota suojelet varovaisesti?
Joo, tarvitsen kuukausi tai niin purkaa taistelun jälkeen, mutta olen tietoisempi siitä, mitä teen tällä ajalla kuin olin. Aiemmin olin tekemässä äärimmäisiä asioita ajattelematta sitä, mutta nyt kysyn itseltäni, onko se hyvä idea. Minä vältän lumilautailua, koska jos teet virheen suurella kalliolla, niin … se voi olla vain se.
Tarkoittaako se surffausta ja rullalautailua myös?
Pidän surffailla, kun voin, mutta rullalautailu on hieman venytys. Se sanoi, jos minulla on rullalauta ja pieni ramppi tai jotain, en ole peloissaan päästä takaisin. Tarvitsen sen ajan pois, mutta noin kuukauden kuluttua saan todella kiireen palata kuntosalille.
Joten varmista, että otat aikaa rentoutua ei tarkoita vain sitä, että annat itsesi menemään?
Ei. Vaikka se on mukava, kun mestari venyttää ja nauti itsestäni, minusta tuntuu siltä, että minun on oltava hieman ennakoivampi kuin olin. Tämä kuilu joulukuussa saadun osuuden ja ensimmäisen puolustukseni kesäkuussa on melko pitkä tauko minulle. Raha on melko hyvä, ja on houkuttelevaa päästä takaisin ja ansaita ansaitsemaan.
Onko tämä motivoi sinua?
Haluan maksaa ja haluan elää hyvää elämää. Haluan olla mukavia taloja, monikko. Nice autot, monikko. Se tosiasia, että siellä on muita taistelijoita, jotka haluavat ottaa tämän kaiken minulta vain pisses minut pois ja motivoi minua vieläkin enemmän.
Rockhold etenee muuttumaan pukuun ja solmuun, ja sitten alkaa heittää potkuja kameralle. Se voisi olla helppoa naurettavaa, varsinkin kun hän laittoi kahvia kirkkaasta kukka-muki, mutta kun hän leikillään kysyy, jos hän näyttää James Bondilta, meidän on oltava samaa mieltä.
Oliko hetki tiesit, että voit olla mestari?
Tiesin hetken, kun astuin kuntosalani AKA: iin (American Kickboxing Academy). Uskon, että olisin voinut olla parasta kaikessa, mitä olen tehnyt, jos keskityin riittävästi energiaani. Se oli vain kysymys siitä, mistä todella olin kiinnostunut. Joten hetken, kun löysin taistelua, tiesin. Olin kuten, "aion tehdä kaikkeni tekemäni tehdäkseni tämän elämäni".
Lähes jokaisella taistelijalla on tämä itsevarma, mutta se ei tarkoita, että he ovat mestari. Sinulla on oltava jotain muuta.
Olen kotoisin urheilijoiden perheestä, joten ilmeisesti minulla on ollut lahjoja tietyllä urheilullisilla geeneillä, mutta se menee pidemmälle. Isäni pelasi koripalloa, mutta miksi hän ei ole tehnyt NBA: ta? Ymmärsin, että hän oli parempi kuin useimmat. Veljeni oli hieno surffailija, mutta hän ei koskaan tehnyt top 44: tä [44 parhaiten sijoittunutta surffaajia, jotka on kutsuttu maailmanmestaruuskisoihin].Miksi hän ei ollut siellä? Joten olen tarkastellut, mitä he voisivat tehdä, ja olen keskittynyt itse, missä he eivät.
Joten olet valmis oppimaan muilta.
Ihailen eräitä eri taistelijoiden ominaisuuksia ja yritän pohtia sitä ja miksi he ovat niin hyviä tällä alueella. Katson mitä he tekevät ja yrittävät panna sen täytäntöön pelissäni. Sinun täytyy katsoa itseäsi ulkopuolelta ja kokeilla todella mitä toimii. Se ja kuuntelen kehoni ja ymmärtävät jokaisen viimeisen osan siitä. Monet ihmiset eivät ymmärrä ruokavaliotaan, eivät ymmärrä kehon mekaniikkaa, eivät ymmärrä liikkumista - he eivät ymmärrä oikeaa tekniikkaa kattavan pelin kaikki osa-alueet. Sinun täytyy olla sellainen aloittelijan ajattelutapa, jossa pidät itsesi tarkastamalla ja yrität oppia. Olen opiskellut näitä asioita paljon.
Voitko antaa meille esimerkin?
Tehdään kotitehtäväni kehon mekaniikasta. Olen analysoinut, miten ihmiset liikkuvat, sitten elokuvan itseäni ja katson, miten liikutaan. Miksi en ole kuin tuo kaveri? Mitä minun on tehtävä? Se on peruskäsitys, mutta sinun on nähtävä nämä asiat.
Kuulostaa siltä, että hallitset monenlaisia omaa koulutustasi. Eikö sinulla ole valmentajia tehdä se sinulle?
Olen kamppaillut kaikkien valmentajien kanssa tiimiharrastuksessa, ja halusin aina löytää toisenlaisen tavan. Jotkut ihmiset tarvitsevat vain noudattaa ohjeita, kun taas heijastavat ja katson ja analysoin tilanteita - enemmän kuin kukaan muu, mikä ilmeisesti on ottanut minulle tasolle, johon olen. Olen perfektionisti kaikessa, mitä minä teen, enkä aio lopettaa, ennen kuin se on täydellinen. No, ei ole täydellisyyttä, mutta on huippuosaamista, ja pyrin aina huippuosaamiseen.
Luuletko saavuttavan sen?
Kuten sanoin alusta lähtien, uskon, että voin olla paras siellä. En välitä, kuka on minua vastaan, aion löytää keinon voittaa. Aion yllyttää heitä tavalla. Joillakin ihmisillä on katto. He lyövät heitä, he näkevät heikkouden mutta epäilevät toisiaan vastaan. En minä, en välitä, kuka vittu olen.
Olet aina ollut hyvin puhuttu suorituskykyä parantavista huumeista. UFC näyttäisi edistyvän siinä. Toimiiko se?
Se toimii 100%. Näet kaveriesi esityksiä pudota pois. Olen ollut tässä urheilussa pitkään, ja tiedän, että se on noin ja tiedän, kuka sitä on. Ihmiset, jotka huolehtivat huumeista, eivät ole luottamusta ilman heitä. Jos sinulla ei ole luottamusta, et tee mitään oikein yleisurheilussa tai elämässä.
Esimerkiksi?
Jos et ole varma menemästä tyttöyn ja sanomalla "hi", se ei tule tulemaan oikealle. Aivan kuten golf-swingin kanssa: jos et usko, että voit osua siihen palloon, et koskaan osu siihen. Steroidit antavat sinulle tämän ylimmän voittamattomuuden, etkä usko, että voitat voittaa, joten kun kaverit menevät sinne uskomaan, että kaikki on niin paljon helpompaa, se tapahtuu. Steroidit ovat saaneet ihmiset voittamaan kultamitalia. On olemassa syy, miksi ihmiset tekevät näitä asioita: heistä tulee super-ihmisiä jotain, jota heidän ei pitäisi olla. Olen iloinen, että he ovat ryhtyneet toimiin siivoamaan urheilua.
Rockhold päättää opettaa taidegraafikkoa, kun hän ottaa käyttöön joitakin valokuvia, kuinka heittää oikean lyönnin.
Olet avannut matoja, Luke … Kuinka tärkeä on viimeisen viikon valmistautuminen taisteluun?
Taisteluleiri on kolmen kuukauden prosessi taistelun rakentamisesta ja luottamuksesi on oltava korkealla. Mutta kun taistelet viikolla, huomaat, että olet astumassa tuohon häkkiin. Sinä näet, että ihmiset alkavat toissijaisesti arvata itseään. Analysoin jokaisen viimeisen vähän vastustajiani ja taistelijoita yleensä. Jos olet peluri, se on viikon, jonka pitäisi tehdä vetoja.
Entä jos olet häkissä - oletko analyyttinen sitten?
Ei. Silloin päästin irti. Tuloksesta, voittamisesta tai menettämisestä. Nautin vain hetki ja omaksua täydellinen rentoutuminen. Et voi olla jännittynyt tai täynnä tunteita. Nämä asiat vievät sinut takaisin. Jos voit tehdä sen, silloin sinulla on yksi-of-a-kind-suorituskyky.
Luke Rockhold puolustaa hänen keskipitkän otsikonsa Chris Weidmania vastaan 4. kesäkuuta UFC 199: ssä. Lisätietoja osoitteessa ufc.com
