Kun suhde loppuu, yritämme parhaamme tehdäksemme sen toimimaan. Seuraavassa on muutamia valheita, joista kerromme itsellemme selviytymään.
Kun suhteet ovat tulossa loppuun, voi olla vaikea kohdata asian kiireellistä totuutta. Joitakin suhteita ei ole tarkoitettu kestävän ikuisesti, ja meidän kaikkien on hyväksyttävä tämä. Riippumatta siitä, kuinka monta tekosyytä yrität kehittää suhdetta, se jatkaa alamäkeä.
Kerromme itsellemme valheita ja tekosyitä kieltämään tosiasia, että meillä ei ole mitään, mitä voimme tehdä välttääkseen hajoamisen väistämättömyyden. Mutta tiedämme syvälle, että riippumatta siitä, mitä sanomme itsellemme tai jopa kumppaneillemme, uhkaava hajoamisriski lähestyy edelleen. Kaikki, mitä voimme todella tehdä, on joko kohtaamaan sen päällä tai vain odottamaan, kunnes olemme kyllästyneet omiin tekosyksiimme.
Anteeksi kerromme itsellemme, kun suhde on päättymässä
Seuraavassa on joitain yleisimpiä tekosyitä, joista kerromme itsellemme, vaikka tiedämme, että nämä tekosyytöt eivät tee mitään pitämään suhdetta yhteen.
# 1 "Me pääsemme läpi tämän." On totta, että suhteet kohtaavat hyviä aikoja ja huonoja aikoja, mutta joskus tiedämme, milloin suhde ei ole hyvässä kunnossa. Kun sinä ja kumppani jatkuvasti väittävät pienimmistä asioista ja asioista vaikea voittaa, suhde on laskussa. Sanot itsellesi, että te kaksi pääset läpi, eikä ole mitään vikaa erimielisyyksien kanssa.
Sinun on oltava rehellinen itsellesi siitä, mitä todella tapahtuu suhteen kanssa. Asiat eivät välttämättä ole samoja tai tuntuu samalta enää, joten älä yritä pitää kiinni jotain, joka aiheuttaa sinulle kipua. On hetkiä, jolloin suhde ei ole läheskään terveenä, ja tietyssä vaiheessa sinun on lakattava mummosta itsekseen ja sanomalla, että saat sen läpi, kun todella, sinun pitäisi vain päästää se irti. [Lue: 14 täysin pätevää syytä hajottaa joku]
# 2 - Tämä on vain vaihe Joskus ajattelemme, että suhde on vain kovaa vaihetta, emmekä ajattele mitään siitä. Tämä valhe riittää pitämään meidät toiveikasta tulevaisuuden kirkkaammalle tulevaisuudelle, kun todellisuudessa se voi olla vain loppuvaihe. Hajoaminen voi vain osoittaa teille, että on parasta, että te kaksi menkäät eri tavoin. Kun huono "vaihe" alkaa kestää liian kauan, eikä ratkaisuja näytä toimivan, vain leikkaa tappiot ja lopeta se.
# 3 "Me rakastamme toisiamme liikaa osittain." Rakkaus on aina ykkönen tekosyy siihen, miksi ihmiset eivät halua lähteä toksiselle suhteelle. Rehellisesti, rakkaus ei ole aina tarpeeksi, ja voit rakastaa jonkun olemasta olematta heidän kanssaan. Kun suhde näyttää menevän alamäkeä, meillä on taipumus kertoa itsellemme, että rakkaudemme, jonka me jakaa kumppanin kanssa, on liian voimakas meille aina osittain. Älä anna rakkauden voittaa onnettomia tunteita, joita suhde tuo sinulle.
On vaikea ymmärtää, että rakkaus ei voi pelastaa suhteesi. Saattaisi olla sinun etujenne mukaista yksinkertaisesti rakastaa heitä etäisyydestä. Rakkaus ei ole superliima, joka voi pitää yhteyden yhdessä, vaikka kuinka paljon käytämme tekosyytä, jota se tekee. Tarvitset luottamusta, rehellisyyttä, kunnioitusta ja monia muita asioita, jotka pitävät suhdetta terveinä. Rakkaus ei yksin pääse sinne. [Lue: Miten pysähtyä pitämään suhdetta, joka on ohi]
# 4 â € œOn hyvä syy, miksi minua kohdellaan huonosti. Älä koskaan anna itsesi kestää moitteetonta kohtelua. Sinun täytyy opettaa ihmisille, miten kohdella sinua, jotta saisit kaiken sen, mitä ansaitset. Älä usko väärinkäsitykseen, jonka ansaitset kohdella huonosti, koska kaikki se tekee, on muuttaa sinut jonkinlaiseksi marttyyriksi ilman toivoa lunastuksesta.
Kukaan, joka todella rakastaa sinua, käyttää mitään tekosyytä kohtelemaan sinua kuin sinä et ole. Ja mikä hyvä on pysyä suhteessa joku, joka ei voi rakastaa sinua tarpeeksi kohdella sinua oikein? [Lue: 16 kysymystä, kysy itseltäsi, oletko otettu itsestäänselvyytenä]
# 5 "Minun kumppani ei koskaan huijata minua." Jos sinulla on vetoa siitä, että merkittävä muu voi olla huijausta, kysy itseltäsi, onko vain paranoida vai onko olemassa todellisia syitä uskoa, että he huijaavat sinua. Jos se on jälkimmäinen, kerro kumppanisi siitä.
Kun todisteet tuijottavat sinua kasvot, älä anna kumppanisi kukkivat sanat heiluttamaan tuomionne. Voit joko antaa anteeksi kumppaniksesi ja alkaa rakentaa luottamuksen suhteeseen tai voit päästää irti kumppanista, joka ei voi kunnioittaa sinua tarpeeksi pysyä uskollisena. [Lukea:
# 6 â € œMaybe tauko auttaa suhdetta.â € Â Joskus lyhyt tauko on, mitä suhdetta tarvitsee päästä takaisin hyvään tilaan. Mutta se voi myös näyttää teille, että rikkoa meidät kaikki, mitä tarvitset oppia, että olet paremmin erossa. Jos sinusta tuntuu helpommalta, kun olet tauolla kuin silloin, kun olet yhdessä, on aika kääntää tämä murto kokonaan hajoavaksi. [Lue: 12 kiistaton syitä, jotka sinä hajotetaan muutamassa kuukaudessa]
# 7 â € œThe viestintä on vain vähän off.â € Â Viestintä on yksi tärkeimmistä seikoista, jotka pitävät suhdetta terveinä ja menestyksekkäinä. Mutta kun viestintä on jatkuvasti epärehellistä tai käytännöllisesti katsoen olematonta, se on merkki siitä, että suhde on vaikeuksissa.
Jos olet viettänyt liian paljon aikaa yritettäessä ymmärtää toisiamme hyödylliseksi, sinun on tunnustettava, ettei ole mitään syytä olla jonkun kanssa, jonka kanssa sinulla ei ole edes rehellistä ja avointa keskustelua. [Lue: 18 kriittisiä merkkejä epäterveellisestä suhteesta]
# 8 â € œHard ajat ovat tarpeen tehdä suhdetta vahvempi Kyllä, vastoinkäyminen luo merkin ja vahvistaa yhteyden perusta. Lisäksi on väistämätöntä, että suhteet kohtaavat muutamia esteitä. Tämä ei tarkoita sitä, että suhteiden ongelmat olisivat jatkuvia ja jatkuvia.
Et voi kertoa itsellesi, että pitkän ja kovien aikojen välinen aika sinun ja sinun merkittävän muun välillä on välttämätöntä. Melko rehellisesti, se ei ole terve, ja on aika mennä pois suhteesta, kun siitä tulee hyvin räikeä.
[Lue: Miten löytää sulkeminen itsesi kanssa, kun suhde päättyy]
Selvä tekstit, jotka kerromme itsellemme, voivat tilapäisesti piilottaa ongelmat, jotka ovat piilossa pinnan alla, mutta me kaikki tiedämme, että nämä ongelmat tuhoavat lopulta suhdetta. Kun on turvauduttava valheisiin kieltämään se, että suhde on loppumassa, olet vain pidentänyt kipua pysyä epäterveellisessä suhteessa.
