Valmentaja ei ole onnellinen. Olet samaa mieltä haastateltavan kuuluisan koomikon kanssa niitä suosiota, ja sitten he lihavat sisään laastasi.
Hanki repäisy abs vain 2 tuntia !!!! KLIKKAA TÄSTÄ >>>> https://t.co/s3OrqfLFfd
- Joe Lycett (@joelycett) 24. tammikuuta 2016
Joo, hurra Joe. Teet komedia, teemme kuuden pakkauksen neljä viikkoa. Joka tapauksessa, olemme sulkeutuneita, kun luet haastattelun.
Oletko koskaan ollut epäonnistunut joogamattoissa?
Melko paljon joka kerta, kun olen tehnyt jonkin verran hyvää joogaa. On mahdotonta olla. Mutta oikein jooga-kokemukseni oli, kun soitin Liverpoolissa ja ystäväni vei minut joogasykliin. Kaikki oli ihastuttavia, Buddha ja suitsukkeita, ja sitten tämä tyttö tuli ulos ja todella vahva Liverpoolin aksentti sanoi: "Nyt on aika tehdä alaspäin koira nyt" ja se oli niin hauskaa. Erityisesti, kun hän käyttää sanaa "rauhallinen", joka on tällainen stereotypio Liverpoolin kansasta - "Rauhoitu, rauhoitu!" En voinut lopettaa nauraa. Scouse-jooga-luokka on jotain, jonka kaikkien pitäisi tehdä jossain vaiheessa elämässään.
Oletko koskaan vedä lihaksia vähemmän kuin sankarillisissa olosuhteissa?
Vedän lihaksia koko ajan. Laitoin selkäni kaksi vuotta sitten, koska ajahdin suihkussa - minulla oli todella huono takaisin noin kaksi kuukautta. Ja rakastan aivastelua, en koskaan yrittänyt tukahduttaa niitä - yritän todella nauttia niistä. Se on oikea kauhea melu, väkivaltainen melu, joka tulee ulos minusta. Mutta takaisin vammat ovat aina hieman säälittäviä, eikö olekin? He eivät koskaan tule roikkua tai mitään sellaista. "Oi juuri istuin väärässä." Olet niin haavoittuvassa suhteessa sellaiseen - se tekee sinusta huomion, että se voi olla vain aivastelu, joka vie sinut reunoihin ja tappaa sinut, se on kauheaa.
Oletko koskaan salaa vaikuttanut itsesi voimakkuudella?
Voi kyllä, jouluksi saimme tavaraa ulos puusta, ja siellä oli tämä erittäin raskas laatikko ja ajattelin, "en aio kyetä tekemään tätä". Olin minä ja isäni, enkä halunnut äitini miettimään, että olin heikompi kuin isäni, joten onnistuin nostamaan laatikkoa. Vertainen painostus tekee teistä tällaisia kaltaisia - olen yllättynyt siitä. Se ei ole maailman suurin tarina, vai mitä? En ole kovin vahva, vaikka minä kädessäni taistelin lapsen puolelta kerran ja voitin sen, mikä oli varsin vaikuttava. Hän todellakin kohotti taistelun.
Mikä asenne kaleella?
Hyvä kysymys. Minun asema on, minulla on äskettäin ollut erittäin mukava kaleissalaatti Marks & Spenceristä Birminghamissa - siinä oli pähkinöitä ja vähän hedelmiä, se oli herkullista. Kuitenkin minusta tuntui kauniilta syö sitä. Olen aidassa, koska pidän siitä kun se tehdään hienosti, mutta tuntuu kuin useimmat ihmiset, joilla on se, sanovat, että heillä on se. Vaikka en pidä siitä, kun he kutsuvat sitä kihara kale, koska se vain saa minut tuntemaan mukavaa.
Kuinka usein käytät selfieja kuntosalilla?
En todellakaan mene kuntosalille, se käy ulkona ja ui, että minä teen. On hyvin vaikeaa ottaa itsekuria kun uit, mutta olen ottanut muutamia juoksevia selfiejä - olen aina hämmästynyt siitä, kuinka outoa ja kauheaa kasvoni voivat näyttää, joten olen tehnyt sen nyt ja uudestaan pääasiassa minusta menossa ajelulle ja vain katsomaan epätoivoisesti hengästyneitä …
Menetätkö kalori-viisas hallinnan jälkeen kuntosalilla?
Kyllä, joka kerta. Se on täydellinen tekosyy. Voit mennä juoksemaan tai uimaan ja ajattelet: "No, voin syödä Nutellan kokonainen purkki nyt, koska se on sääntöjä". Joten melkein joka kerta, olen liian-indulge harjoituksen jälkeen, koska siksi työskentelen, joten voin syödä.
Mikä on kaikkein äärimmäinen asia, jonka olet tehnyt hyvän terveyden tai kunnon nimissä?
Minusta tuntuu, että tämä aamu oli melko äärimmäinen. En ole ollut käynnissä viime kuukausina, koska minulla on varma polvi - olen 27 ja polvi napsauttaa, kun nousin portaita, joten olen vanhain mies nyt. Tänä aamuna ajattelin mennä juoksemaan, mutta laitoin vääriä sukkia ja noin kymmenen minuuttia olin kuin "Tämä ei tule olemaan hyvä", ja se varmasti ei. Kummassakin tapauksessa olen jumissa mukana ja nyt jalkani ovat täysin repeytyneet biteille ja minua on peitetty laastareilla. Minulla on täydet veripakkaukset - Voin lähettää sinulle kuvia, jos haluat.
Otatko portaat tai hissi?
Portaat. Yritän tehdä portaita niin paljon kuin mahdollista, mutta kuten sanoin, polvet napsauttavat, kun käytän portaita. Olen aivan kuten se - se ei vahingoita, kun se tapahtuu, joten minulla on sellainen tunne, että teen outo tap-tanssin. Olen myös tyytyväinen siihen, joten kun pääsen portaiden yläosaan, luulen: "Voi hyvin, voin nyt olla Mars-baari".
Mikä on paras tapa piristää jog?
Haluan sekoittaa sen vauhtiin nähden. Pidän tekemästä vähän suurta intensiteettiä ja vetämällä sitä sitten takaisin ja tekemällä vähän jog tai mitä tahansa. Haluan myös kuvitella, että olen jonkinlaisessa sankarillisessa elokuvassa, kuten sisään Forrest Gump, maratonin tekeminen, joten soitan musiikkia, joka sopii siihen. Joko se, tai vain oikea "Smack My Bitch Up" -tyyppinen musiikki. Voi ja jahtaavat lintuja, se on aika hauskaa.
Oletko koskaan yrittänyt vapaina?
En tupakoinut muutama vuosi sitten, mutta pysähdyin ennen kuin höyrystä tuli asia. Mielestäni se näyttää hieman vääräksi. Tupakoinnin yhteydessä sinulla on savukepakkaus, ehkä jotain Rizlaa ja sytytintä, ja höyryllä sinulla on öljyä, jonka kaadat koneeseen kuin alkemisti. Vaping ei ole minun asialistallani.
Joe-kiertueelle on lisätty lisää päivämääriä, A-ha A-ha, Joe Lycett. Liput ovat saatavilla osoitteesta joelycett.com/live.
