Tutkimus on osoittanut, että typerä lapset eksyttävät vihanneksia jalostettujen elintarvikkeiden, kuten sirujen ja kalan sormien, hyväksi
Saavutetaan esikouluttajasi tuhoutumaan vihanneksista joka aamuisin vähän taisteluun? Et ole yksin. Vain yksi viidestä lapsesta syö niitä päivittäin. Vouchercloudin tutkimus, jossa oli 1 912 vanhempaa, joilla oli alle 10-vuotiaita lapsia tai jotka olivat alle, löysivät enemmän jalostettuja aterioita, kuten makkaroita, siruja ja kalansilmukoita, koska heidän lapsensa oli liian raskasta eikä vihannut. Lisäksi monet vanhemmat luottavat valikoimaan vain viisi erilaista ateriaa, jotka tuntevat lapsensa syövän. Näitä ovat pub grub suosikkeja kuten spaghetti Bolognese, makkara ja sirut, paistettua illallista, makkaraa ja mash ja kala sormet ja sirut. Vain yli 61 prosenttia vanhemmista myönsi lastensa ruokavaliota rajoitetusti ja yli 80 prosenttia vanhemmista myönsi, että heidän lapsensa oli liian kovaa, mutta vain 23 prosenttia oli yrittänyt laajentaa heidän syömisensa. Ja kun se tuli vihanneksia, salaatti, ituja ja sieniä oli todennäköisesti jätetty koskemattomaksi. Sokerimaito, herneet, tomaatit ja porkkanat ovat kuitenkin todennäköisimmin syödä pikkuille. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että sinulla on asioita, joita voit tehdä auttaaksesi pienokaistasi kehittymään hänen vihreilleen. Arizonan valtionyliopiston tutkijat havaitsivat, että lapset, jotka palvellettiin ruusukaaleilla, kruunujuustolla, olivat enemmän kuin syödä heitä, kuin jos heitä tarjottiin tavalliselle. Ehkä tämä toimii myös meille aikuisille? Mitä teet, jotta kannustat pikkuisen syömään vihanneksia? Kerro meille alla olevaan kommenttikenttään.
