Monet parit valittavat ikävystä, sukupuolen puutteesta ja vähemmän viestinnästä, kun he ovat yhdessä vuosien ajan. Tässä on 20 genius tapaa torjua tätä. Lianne Choo
Päinvastoin kuin monet ihmiset ajattelevat, kipinän pitäminen elossa pitkällä aikavälillä ei ole niin helppoa. Työskentely, lapset, kiinnitykset ja elämä yleensä yleensä heijastelevat intohimoa, himoa ja mielenkiintoista keskustelua, jota olit kumppaninne kanssa suhteesi alkuvaiheessa.
Vanhoja yöpäiviä on nyt korvattu stressaavilla tai tylsillä öillä. Yksi puoliso lähettää fyysisesti sähköpostiviestejä, kun taas muut sairaanhoitajat sairas vauva eivät tee seksiä pari aikaa.
Ei ole kiistatonta, että mitä syvemmälle ja läheisemmäksi tiedät jonkun, sitä todennäköisemmin taika hajoaa ja aloitat selvittämisen siitä, mitä seksikkäitä sinkkuja viittaavat kuin pelätty "mukavuusalue". Donâ € ™ t ymmärrä minua väärin. Ollut täysin tyytyväisiä jonkun kanssa, kunnes he näyttävät olevan osa teitä, on hieno asia. Itse asiassa tällainen läheisyys olisi suositeltavaa ja kunnioitettava. [Lue: 12 helppoa tapa pitää läheisyys elossa]
Lopuksi, älä anna tylsää keskustelua ja eläinsuojelun puutetta kauniiseen elämään, jonka olet rakentanut kumppanisi kanssa. Ei ole mitään syytä, miksi sinun ei pitäisi toimia kuin teini-ikäiset miehen tai naisen kanssa, jonka olet luvannut itsellesi vuosia sitten.
Kuinka voit pitää asioita mielenkiintoisena vuosien yhdessä olemisen jälkeen?
Tässä on 20 loistavaa tapaa pitää pitkän aikavälin suhde jännittävänä tai monien mielestä sanoa "sex-citing".
# 1 Tee jotain uutta yhdessä. Aloittamalla jotain, jota kukaan teistä ei ole koskaan tehnyt aiemmin, se pitää asiat mielenkiintoisina ja tuoreina. Olipa kyseessä loma tai uudet ravintolat kaupungissa, tee jotain uutta ja mielenkiintoista kumppanisi kanssa.
# 2 Pisteet toisiaan. Älä koskaan aliarvioi päivämäärän merkitystä. Tyhjennä aikataulu, aseta työ pitoon ja suunnitella mukava ilta. Olipa kyseessä jotain yksinkertaista, kuten lähteä liikkeelle tai valmistaa kotitekoista ateriaa, älä koskaan peruuta päivämäärää. Jos sinulla on lapsia, järjestä lapsenvahti katsomaan heitä varmistaakseen, että sinulla on paljon yksin aikaa puolison kanssa. [Lue: 13 romanttisin päivämäärä ideoita]
# 3 Sovi odottamattomiin pyyntöihin. New York Timesin julkaisemassa artikkelissa Riverside sanoi Kalifornian yliopiston psykologian professori Sonja Lyubomirskesta: "Luonnollinen ihmisen taipumus tulla" asuttuiksi "positiivisiin olosuhteisiin - niin tottuneeksi asiat, jotka tekevät meistä tuntuu hyvältä, että he eivät enää voi olla - voi olla avioliiton onnellisuuden kuolema.
Siksi se maistelee sitä tekemällä asioita, jotka vievät sinut pois mukavuusvyöhykkeestänne. Olipa vaimosi mukana teatterissa tai pitäydytkö aviomiehesi illalla, sopivat asioista, joita et normaalisti tekisi.
# 4 Donâ € ™ t pidä kiinni rakkaudesta. Eloon ei ole tilaa onnellisessa suhteessa. Älä koskaan pidä kiinni rakkauden ja anteeksi antamisen osoittamisesta riippumatta siitä, kuinka ärsyttää sinua kumppaninne kanssa. Samoin kuin haluaisit puolisonne koskettaa sinua, nauraa kanssasi ja antaa sinulle anteeksi kaikesta väärintunnestasi, tarjota sama asia. Älä koskaan pidä rakkaudestasi huolimatta.
# 5 Vaihda rutiini. Yksi yksinkertainen tapa pitää pitkän aikavälin suhteesi jännittävää on vaihtaa rutiini. Sen sijaan, että menisi samaa vanhaa tylsää kirjaa, käännä satunnaiselle sivulle ja tee se. Olipa sitten lähtöä uudelle ravintolalle spontaanisti yöksi tai yllättävää kumppanisi hiljaisella yöllä ja upealla viinipullolla, sekoita normaalin mukaan ja katso, missä se vie sinut.
# 6 Aloita avoin vuoropuhelu. Vapaaehtoinen kommunikointi puolison kanssa on erittäin tärkeää, jos haluat säilyttää pitkän aikavälin suhteesi elävänä. Tämä ei sisällä puheenvuoroja jokapäiväisistä kotitaloustöistä, kuten kenen puolesta on koiran viemistä eläinlääkäriin, joka pitäisi loppua elintarvikkeisiin ja niin edelleen.
Viestintä vapaasti edellyttää istuessasi puolisoasi vähintään 15 minuuttia päivässä ja tuntee keskustelun. Se voisi olla keskustelemassa tulevaisuudesta, auttamalla työtä koskevassa kysymyksessä ja niin edelleen. Pidä asiat kevyesti ja helposti. Tavoitteena on tutustua kumppanisi uudelleen. [Lue: 12 asiaa onnellinen parit puhua]
# 7 Anna sille kaikki. Kun yrität pitää pitkän aikavälin suhteesi jännittäviä, varmista, että annat sen kaiken. Käytä ikään kuin suhde päättyy, jos et voi korjata tätä, ja useimmille pareille, tämä on todennäköisesti tapaus. Ajattelemalla näitä linjoja, voit panna paljon vaivaa ja totuus kerrotaan, se on ainoa tapa, jolla sinun pitäisi käsitellä tätä joka tapauksessa.
# 8 Mitä olisit tehnyt 20 vuotta sitten? Terri Orbuchin, Ph.D: n, psykologin ja 5 yksinkertaisen vaiheen kirjoittajan mukaan, joka vie avioliitosi hyvältä suureksi, on tärkein idea jäljitellä suhteesi, kun tapasit ensin toisiamme. Kysy itseltäsi, mitä olit kuten vuosi sitten, kun tapasit puolisoasi. Olitko enemmän spontaani sitten? Lisää rakastavia? Lisää antamista? Väkistä menneisyyteen ja käytä sitä, mitä molemmat teistä alussa tekivät sinut rakastumaan.
# 9 Sosiaalisesti yhdessä. Suhteessa ei pitäisi olla kyse vain teistä. Molemmat osapuolet tarvitsevat ystäviä, olivatpa ne molemminpuolisia tai omia ihmisryhmiä. Aloita seurustelemaan entistä enemmän ystävien kanssa ja heittää juhlia, isäntä-illallisia, suunnittele BBQ tai juokse juomia yhdessä ryhmässä.Sosiaalinen työskentelyn ulkopuolella ja vanhempien ja opettajien konferenssit varmasti pistävät hauskaa suhteellesi.
# 10 ottaa matkoja. Joskus, sinun täytyy vain tehdä pitkäaikaisen suhteen elvyttämiseksi suunnitella paeta yhdessä. Olitpa kyseessä 2 viikon pakopaikka Malediiveille tai yhden yön majoitus lempikuvaasi kaupungissa, käy lomalla kumppanin kanssa ja kohdella sitä toisen kuherruskuukauden tavoin. Jos molemmat eivät näytä ottavan aikaa pois tai jos sinulla on taloudellisia rajoituksia, suunnittele sitten yksinkertainen piknik puistossa tai lasi viiniä suosikkikohdassasi. [Lue: 10 edut seksuaaliloman tekemisessä]
# 11 Yllätä toisiaan. Jokainen asiantuntija siellä kertoo, että antaminen on erittäin tärkeää suhteessa, ja ne eivät tarkoita vain aikaa. Lahjonta on varma tapa saada partnerisi hymyillä. Sen ei tarvitse olla jotain kallista tai ylimitoittavaa. Se voisi piristää jääkaappimagneettia rakastetulle, kun seuraavalla kerralla matkustat ulkomaille työmatkalla tai yllättäen aviomiehelle lippuja pallopeliin. Riippumatta siitä, mitä teet, anna kumppanille tietää kuinka kiitollinen olette heidän elämässään. [Lue: 25 makeaa romanttista eleitä kokeilemaan]
# 12 Tee jotain yhdessä. Aseta realistinen tavoite yhdessä ja pyrkitse siihen. Esimerkkejä ovat samba-luokan osallistuminen, säästäminen tiettyyn rahamäärään vuoden loppuun mennessä, maratonin käyminen yhdessä ja niin edelleen. Riippumatta siitä, mikä se on, motivoi toisiamme ja nähdä sen loppuun asti.
# 13 Seksi se ylös. Kaikki tietävät, kuinka tärkeä sukupuoli on suhteessa, etenkin pitkäaikaisiin suhteisiin. Vanilla sukupuolen sijaan kokeile uusia asioita, kuten leluja, maustettuja liinoja, seksikkäitä alusvaatteita ja puvuja. Löysää asioita avaamalla pullon samppanjaa tai viiniä. Toisen lasin jälkeen kaikki esteet ohittavat ikkunan ja sinä tulet siihen kuin teini-ikäiset. [Lue: 10 tuhmaa peliä saadaksesi sinut tunnelmallesi]
# 14 Ole ilo nähdä toisiaan. Riippumatta siitä, kuinka kiireinen olet, tee siitä kohta onnelliseksi nähdä kumppanisi. Päivän lopussa, sen sijaan, että tervehdit mieheesi tai vaimoasi, "Muistitko ostaa munat?" Yrittää antaa heille suudelma ja halata ennen sanomista. Kerro heille, kuinka onnellinen olet nähdä heidät, ja he muuttavat samalla tavalla.
# 15 Perustele hyvin. Argumentit ovat normaali osa olemista suhteessa. Yritä olla irti vihaa, ja jopa silloin, kun teet, sensuroi sanasi ja älä satuta kumppanisi kanssa. Yritä kuunnella enemmän kuin huutaa. Muista myös, että ei ole mitään vikaa nukkumaan sänkyyn vihainen. Yöpaikan pysyttäminen vain pahentaa asioita, kun molemmat osapuolet ovat väsyneitä ja ärtyneitä. [Lue: 8 tapaa käsitellä jännitystä argumentin jälkeen]
# 16 Näyttäkää hyvältä toisilta. Jos haluat pitää pitkän aikavälin suhteesi jännittävänä, sinun on toimittava ja tarkasteltava osaa. Pyröi näyttää hyvältä kumppaniksesi. Aloita työskentely ja syö oikein. Se on myös mukavaa, jos voisit ajaa, vahata, laittaa meikkiisi ja tehdä mukavan asun niin usein, että katsot tupakointia kuumalle rakastetulle.
# 17 Jaa rakkaus. Jos olet ollut pitkään yhdessä ja tunne, että olet täynnä rakkautta, niin ehkä on aika jakaa, mitä sinulla on. Jos et ole jo tehnyt sitä, puhu lapsista ja perheestä.
Jos et ole valmis pienille miinoille, miksi et saa lemmikkejä yhteen? Olkoon se koira, kissa, fretti, hamsteri tai kala, saa lemmikkisi antamaan molemmille mahdollisuuden jakaa vastuuta hoitaa jotain muuta kuin itseänne. Varoituksen sana: Lapset tai lemmikkieläinten hankkiminen ei ole suhteesi vahvistamisesta, vaan pikemminkin sen parantamisesta. [Lue: 11 tapaa tietää, oletko valmis lapsille]
# 18 Arvosta elämää yhdessä. Niin haitallinen kuin tämä voi tuntua, muista, että elämä on lyhyt ja että aika on arvokas. Revitaa suhteesi arvostamalla elämää koko ajan. Yli 6 miljardilla ihmisellä maailmassa on ihana asia, että tapasitte kumppanisi ja rakensit elämän yhdessä. Ole kiitollinen rakkaudesta, jota jaat ja vaalatkaa toisiaan riippumatta siitä mitä.
# 19 Ainoa anteeksi. Saatat ajatella, että kumppanisi pitäisi tietää paremmin, mutta muistan aina, että myös he ovat ihmisiä. Et ole ainoa, joka oppii ja kasvaa suhteessa. Virheitä tehdään ja kaikki, mitä voit tehdä, on antaa heille anteeksi. Jos se ei ole niin iso juttu, anna sen mennä.
# 20 Vietä aikaa toisistaan. Lopuksi pitäkää pitkän aikavälin suhteesi jännittäviä viettämällä aikaa erilleen. Kun viettää aikaa toisistaan, se antaa molemmille osapuolille vapauden tehdä mitä he haluavat ilman, että toinen hengittää heidän kaulaansa. Se voi antaa kumppaninne lähteä kalastusmatkalle ystävän kanssa tai viettää aikaa kotiin kanssasi. Joko niin, anna molemmille osapuolille mahdollisuus kaataa toisiaan ja huomaat, että kun olet vihdoin takaisin yhteen, asiat ovat hieman erilainen. [Lue: Miten voit antaa tilaa suhteessa]
Jos kahden rakkauden välinen rakkaus on vahva, ei ole mitään syytä, miksi et voi uudelleen herättää intohimoisia liekkejä pitkäaikaisessa suhteessasi. Muista vain antaa teille kaikki, ja huomaat, että kaikki loppuu hyvin.
