Miten saada elämäsi yhdessä: 10 mielikuvitusta takaisin hallintaan

Sisällysluettelo:

Miten saada elämäsi yhdessä: 10 mielikuvitusta takaisin hallintaan
Miten saada elämäsi yhdessä: 10 mielikuvitusta takaisin hallintaan

Video: Miten saada elämäsi yhdessä: 10 mielikuvitusta takaisin hallintaan

Video: Miten saada elämäsi yhdessä: 10 mielikuvitusta takaisin hallintaan
Video: Miten ratkaista Rubikin kuutio? 2024, Maaliskuu
Anonim

Kun elämä on ohi, se on helppo sulkea ja vetää kannet päähän. Tee pieniä muutoksia, ja näet kuinka saada elämäsi yhteen.

Elämän kauhu kestää hyvin vähän. Yhtäkkiä olet menossa täydessä vauhdissa väärään suuntaan tietämättä miten muuttaa kurssia. Hyvä uutinen on, että tietäminen kuinka saada elämäsi yhteen ei ehkä ole niin ylivoimaista kuin luulet. Ajattelutapa, se on kyse pienistä ja inkrementaalisista muutoksista, joiden avulla reinit kykenevät vetämään.

Jotkut meistä ovat asioita, jotka tulevat luonnollisesti ja muut, jotka eivät. Onneksi kuitenkin kaikki on näköpiirissä. Jos haluat tietää, miten voit saada elämäsi yhteen, se voi olla poistamalla omassa päässään rakennetut aitimet.

Miten saada elämäsi yhteen - Pieniä askeleita suurille tuloksille

Me kaikki harjoittelemme vähän itsetaboota, tietämättä sitä. Sanomalla sellaisia asioita, kuten "En voi" tai uskoa, että asiat eivät toimi, luultavasti varmistaa, että negatiivisuus tulee todellisuutesi.

Maailmasi kääntäminen on kyse positiivisesta ajattelusta, joka lisää inkrementaalisia tavoitteita ja pysäyttää alaspäin suuntaavan spiraalin, joka johtaa sinut polkuun tuhoamiselle.

# 1 Aloita kertomalla eri tarina. Ajattele, kun kerrot jollekulle elämäsi tarinaa. Kerrotko heille tragedian vai voiton? On olemassa todisteita siitä, että me kaikki henkisesti rakentaisimme oman "elämäntarinan" ja että teemme omat todellisuutemme. Olemme kaikki kuulleet niistä ihmisistä, jotka tekivät sen elämästä säätäjänä.

Ole säätäjä, mutta hyvällä tavalla. Kerro tarina siitä, keneltä haluat olla, saavuttamistasi voitoista ja tulevasta itsestäsi, jonka aiot olla. Kirjoita oma tarina positiivisista päättelyistä virheiden, vahingoksien ja surun kertomisen sijasta. [Lue: Top 20 tapaa lopettaa itsensä tuntemiseksi kuin omaisuudenantajasi]

# 2 Ajattele, että kaikki asiat ovat mahdollisia. Jos et usko, että kaikki on mahdollista, niin et aiotte koskaan kokeilla niitä. Jos haluat olla lääkäri, varmista, että se kestää basillion vuotta koulunkäynnin, mutta jos kerrot itse, voit tehdä sen - arvaa mitä? Sinä pystyt.

Lopeta kertomalla itsellesi, mitä et voi tehdä ja vakuuttaa itseäsi, että jollakin kovalla työllä ja asettamalla kaikki siihen, mikään ei estä sinua. Tiesulkuja ovat kaikki päähäsi. Jos on olemassa tahto, kirjaimellisesti se on aina tapa.

# 3 Lopeta negatiivisen puheen käyttäminen tulevaisuudesta. Salainen ymmärrys siitä, kuinka saada elämäsi yhteen, estyy negatiivisen käytön yhteydessä. Sanomalla asioita, kuten "En voi", "Se ei toimi", "Minulla ei ole _" tai vain "Ei ole mitään", kaikki rajoittavat verbiage. He ovat teidän tapanne saada elämäsi takaisin raiteille ja menemällä täydessä vauhdissa eteenpäin missä haluat olla. [Lue: Kuinka lopettaa negatiiviset ajatukset vetää sinua alas]

# 4 Aina etsiä hopea vuori. Kaikissa huonoissa tilanteissa on aina hopea vuori. Joten, jos menetät tyttöystävänne, työpaikka ja huoneiston kaikki yhden kuukauden kuluessa.

Harkitse itseäsi, että sinä löysit tyttöystäväsi jo varhain, ettet ole juuttunut umpikujaan, ja lopuksi ehkä on älykkäämpiä harkita ostaa jotain tai käyttää tilaisuutta merkkinä siirtyäksesi tuoretta alkaa.

Jokaisesta huonosta tilanteesta jotain hyvää loistaa. Joskus sinun täytyy näyttää kovemmalta. Jos teet positiivisen negatiivisesta negatiivisesta, sinä tasoitat tien menestykseen.

# 5 Pysäytä hulluus uudelleenorganisoimalla. Jos oppiminen elämääsi on vaikea, on aika järjestää ja tehdä suunnitelma. Kun talo on sotku, yleensä on syy. Se heijastaa, mitä elämässäni tapahtuu.

Kun tunnet itsesi hallitsemattomaksi tai hukutetuiksi, paras tapa estää hulluutta on lopettaa ja tehdä luettelo kaikista niistä, jotka ovat liikaa, sitten tehdä niistä realistisesti hallittavissa.

Kun teet luettelon kaikista tehtävistä ja tarkistat asioita yksi kerrallaan, paitsi että saat kaaoksen hallintaan, teet tietoisia vaiheita muuttaaksenne elämää positiivisella tavalla. [Lue: 12 avainta löytää toinen alku elämässä]

# 6 Tee inkrementaaliset muutokset joka päivä, vain yksi prosentti. Jos haluat ottaa takaisin elämäsi, älä ajattele kaikkia, mitä sinun tarvitsee tehdä. Jos teet yhden pienen muutoksen joka päivä, vain yksi, pian huomaat, että luot kokonaismuutoksen. Et ole enää samaa tuhoisaa tehtävää kuin sinä nyt.

Pienet muutokset, kuten sängyn tekeminen, terveellisempi syöminen tai vain yhden ylimääräinen siirtyminen viikossa rahan lisäämiseksi, ovat kaikki keinoja luoda suuria muutoksia pienillä lisävaiheilla. Lopeta ajattelemalla täydellistä muutosta ja keskittyä tekemään yksi pieni asia parantaaksesi elämääsi päivittäin. Suuri muutos järkyttää sinua.

# 7 Rikkoa suuret unelmasi pienemmiksi realistisiksi. Kuvittelemalla miten saada elämäsi uudelleen yhteen on vaikeinta, kun et tiedä mistä aloittaa. Kuten joku, joka tarvitsee menettää 100 kiloa, kuulostaa erittäin pelottavalta.

Mutta, jos katkaiset tavoitteet pienemmiksi saavutettavissa, niin sinusta tuntuu paljon paremmalta. Se kannustaa sinua jatkamaan suurempia haasteita varten. Sinulla voi olla piirakka taivaallisissa unelmissa, mutta ne ovat harvoin saavutettavissa, kunnes ne hajotetaan pienempiin ja realistisiin vertailuarvoihin. [Lue: 8 päivittäistä tapaa muuttaa mieltäsi ja elämääsi]

# 8 Poista huonoja tottumuksia. Ne pahat ajat, jotka ajattelet auttaakseen sinua päivittäin, tekevät enemmän haittaa kuin hyvää.Jos haluat saada elämäsi takaisin, lopetat itsetuhoiset käyttäytymiset, jotka toimivat sinua vastaan.

Jos tuntuu hyvältä siitä, mitä teet, muuttamalla elämääsi ja asettamalla tavoitteet on paljon helpompaa. Lopeta herääminen krapulaa edeltävänä päivänä. Aloita joka päivä ilman huonoja tapoja, jotka pitävät sinut kiinni.

# 9 Poista huono ystävyys. Joskus me unohda tavoitteemme elämässä, sillä ympärillämme olevat eivät ole eniten motivoivia. Jos sinulla on ystäviä, jotka näennäisesti menevät minnekään ja ovat kunnossa sen kanssa eivätkä nosta sinua, on aika löytää ystäviä, jotka työntävät sinut paremmin ja saavuttavat unelmasi.

Huono ystävyys on yksi pahimmista häiriötekijöistä elämässä. Ystävien on tarkoitus tukea sinua haluamassa enemmän. Jos näin ei ole, löytää elämääsi tukevat ihmiset ottamaan paikan. [Lue: 15 tapaa saada ystäväsi tarvitsemasi elämässä]

# 10 Ota uskossa. Joskus tuntuu kontrolloimatta elämästä ja pelkäämme olla kaikki siinä tapauksessa, että asiat menevät etelään. Jos et ole tyytyväinen siihen, missä olet juuri nyt, heitä varovasti tuuli ja aseta kurssi, jota et voi palata.

Jos et usko itseesi ja anna kaiken, mitä sinulla on, niin kuka muu on menossa? Ota takaisin elämäsi uskomalla omiin kykyihisi.

[Lue: 17 tapaa toivottaa positiivista energiaa elämässäsi]

Se ei vie paljon, jotta voimme päästä pois polulta elämässä. Mutta mistä tahansa syystä menetät tien, tietäen, kuinka saada elämäsi yhteen uudestaan on matka, jolla pääset kurssille. Jotkut päättäväisyydellä, asenteella ja uskolla, että olet hyviä asioita, voit löytää ja ansaita niitä.

Suositeltava: