8 Hyödyllisiä tapoja lopettaa itse keskittynyt henkilö

Sisällysluettelo:

8 Hyödyllisiä tapoja lopettaa itse keskittynyt henkilö
8 Hyödyllisiä tapoja lopettaa itse keskittynyt henkilö

Video: 8 Hyödyllisiä tapoja lopettaa itse keskittynyt henkilö

Video: 8 Hyödyllisiä tapoja lopettaa itse keskittynyt henkilö
Video: Miten lihavuutta pitäisi hoitaa? 2024, Maaliskuu
Anonim

Pahimmillaan ihmisten ympärillä on egosentrisiä. Jos olet syyllistynyt olemasta yksi, sinun on muutettava nyt tai vaarana menettää kaikki tärkeät.

Itsekeskeinen. Individualistinen. Itsekeskeinen. Itsekäs. Omahyväinen. Kaikkitietävä. Egomaniac.

Soita se mitä voit, mutta ne kaikki merkitsevät samaa. Itsekeskeinen voi olla sinulle hieno asia, koska se asettaa sinut huomion keskelle, mutta kaikille muille se on todellinen painajainen.

Mitä monet itsekeskeiset ihmiset eivät ymmärrä, on se, miten itsekeskeinen he todella ovat. Se on luultavasti siksi, että he uskovat vahvasti, että he eivät voi tehdä mitään vääriä … koska he ovat liioiteltuja omaan suuruuteensa jopa huomaamaan. Melko mieleenpainuva, eikö olekin?

Kuitenkin ajattele sitä, tämä loputon sykli tekee täydellistä merkitystä, ja se selittää, miksi ja miten jotkut ihmiset ovat yksinkertaisesti riittämättömiä ja eivät koskaan näytä ottavan vihjeen siitä, että jopa Dalai-lama ei voi sietää olemasta heidän ympärillään.

Jos kieltäydyt siitä, ettet ole itse asiassa maailman paras, tässä on pieni herätyskohde: Sinä saatat ajatella, että olet erityinen lumihiutale, jota ympäröivät sinun täytyy ymmärtää, mutta arvaa mitä? Maailmassa on 7 miljardia ihmistä, ja kertoimet ovat korkeat, että joku on älykkäämpi kuin sinä, parempi kuin sinä, vahvempi kuin sinä, rikkaampi kuin sinä ja vieläkin ystävällisempi kuin sinä. Mikä voi ja aikoo asettaa sinut eroon madding-väkijoukosta, kuinka mukavasti käyttäytyitte, mitä saavutuksesi tahansa.

Ei tarvitse olla ylpeä. Ei ole tarpeen ilmoittaa muille siitä, kuinka paljon olet tehnyt tai näytä siltä, että sinä olet ainoa, joka pystyy tekemään sen. Ylitä itsesi.

Päivän lopussa kukaan ei välitä siitä, minkä palkinnon voitat, kuinka paljon rahaa teit, mitä käytit autosi ajaksi, kuinka monta poliitikkoa tunnet, kuinka suuri hiuksesi näyttää tai mitä palkkaluokkia sinulla on. Mitä he välittävät siitä, kuinka hyvä olet tehnyt heidät tuntemaan ja luottaa minuun, kun sanon, että itsekeskeiset ihmiset harvoin tekevät ihmisistä tuntuu hyvältä.

Sinulla on todennäköisesti kerrottu useammalla kuin yhdellä kertaa, kuinka ärsyttävää olet, kuinka hurja voit olla, kuinka kummallista, kuinka itsekäs, kuinka epäkohtelias. On aika porata paksu kallo, että luultavasti on syy, miksi ihmiset reagoivat niin negatiivisesti kohti sinua. Selvästi ja yksinkertaisesti se johtuu siitä, että eksyy negatiivista energiaa.

Ihmiset ovat yleensä erittäin unforgiving, kun on huono ensimmäinen näyttökertoja. Jos et yritä muuttaa, menetät tärkeät yhteydet ja mahdollisuudet, puhumattakaan riskeistä, jotka viettävät koko elämäsi kauempaa mielekkäitä suhteita ystäville, ystäville ja perheelle.

Kuinka lopettaa olla sellainen egotistinen henkilö

Tässä on 8 vinkkejä siitä, miten voit lopettaa itsesi keskittymiskyvyn tai ainakin olla tietoisempi asenteistasi, joten voit tehdä tarvittavat toimenpiteet sen muuttamiseksi.

# 1 Aloita kiinnittämällä huomiota siihen, miten ihmiset vastaavat sinua. Jos otat toisen, kun lopetat tarkennuksen sinulle, voit kertoa, onko joku järkyttynyt, ärsytetty tai pelkästään tylsistynyt. Kiinnitä huomiota niiden äänenvoimakkuuteen ja ovatko heidän vastauksensa karkeita. Nämä ovat selviä merkkejä siitä, että ne ovat kävelymatkan päässä.

Kuten tunteet ovat, älä unohda kiinnittää huomiota kehonkieliin. Nonverbalin viestintä on yhtä tärkeä arvioitaessa, miten joku tuntee sinusta. Esimerkiksi, jos ihmiset, joiden kanssa olet, ovat kädet ristissä, heiluttavat taaksepäin ja eivät tee paljon silmäyhteyttä kanssasi, he eivät ole suuria faneja keskustelusta tai sinä, että asia. Positiivisiin indikaatioihin kuuluu runsaasti silmäkosketusta, joka suuntautuu kohti sinua, ja seisoo jaloillaan hieman toisistaan, heidän kädet löyhästi sivuillaan. Osallistuminen keskusteluun on myös hyvä merkki.

Muista, että ei ole vain, miten ihmiset reagoivat sinuun nykyhetkessä, mutta myös silloin, kun olet toisistaan erillään. Ota esimerkiksi ystäviäsi ja työtovereitasi. Aloittavatko ne yhteyden ja tapaavat sinut? Oletko yksi parhaista kutsuvierailijoista, jos on aina tapaamista?

Huomion kiinnittäminen siihen, haluavatko ihmiset viettää aikaa sinun kanssasi on myös toinen merkki siitä, pitävätkö he sinua. Itsekeskeiset ihmiset voivat löytää tämän vaikeaksi myöntää ja aina ajatella, että he ovat puolueen elämää, mutta kyseinen otsikko on yleensä itseään julistettu.

# 2 Aseta itsesi toisten kengät. Sano että olet ulkona jonkun kanssa kahvia varten, ja he kertovat sinusta huonoon päivään, jota heillä oli. Ajattele, mitä haluat kuulla vastauksena, jos olisit sama.

Haluatko, että henkilö kaappaa keskustelun ja tekee siitä kaikki heistä? Haluatko, että henkilö jättää kaiken, mitä juuri sanoit, ja tuota täysin itsenäinen aihe? Haluatko, että henkilö pilkkaa sinua, mikä sinulle tapahtui ja ylpeilee siitä, kuinka he voittivat vielä traumaattisen päivän? Ei kuulosta liian miellyttäväksi, eikö? No, se on, miten muut tuntevat, kun yrität tehdä kaiken sinusta.

Jos yrität olla vähemmän itsekeskeinen, yksi tapa tehdä niin on laittaa itsesi toisen henkilön kenkiin. Kuuntele, mitä ystäväsi sanoo, hymyile, ilmesty ja osallistu pedagogisesti keskusteluun pyytämällä vastaavia kysymyksiä ja tarjoamalla terveitä neuvoja tekemättäsi kaiken sinusta. [Lue: 7 syytä empatia on tärkeä suhteessa]

# 3 Muista, että ihmisillä on myös oma elämä. Ihmisillä on omat ylä- ja alamäetensä käsitellä. On täysin normaalia, että haluamme olla haluamiesi ihmisten kanssa, mutta kun heillä ei yksinkertaisesti ole aikaa sinulle, älä pidä heitä vastaan. He eivät ole kavereita kieltäytymällä kutsusta. He vain elävät elämäänsä.

Pidä aina myös niitä ihmisten tilanteita, joissa puhut, koska et koskaan tiedä, kuinka itsekäs kuulet, kunnes kuulet jonkun toisen. Käsiteltävänä oleva asia, äläkä ole ääliö, joka nartut heidän "ensimmäisistä maailmanongelmistaan" ihmisille, joilla on todelliset ongelmat käsitellä.

# 4 Tutustu ihmisiin, jotka ympärilläsi ovat. Kollegoistasi naapureihin parkkipaikalle, jota näet kahdesti päivässä, olla ystävällinen. Donâ € ™ t pidä outoa, että näet nämä ihmiset säännöllisesti, mutta et tiedä mitään heistä?

Anna toimistossa tietää kaiken, mitä sinulla on tekemistä sinun kanssasi, koska sanot hänelle, mutta tiedätkö hänestä mitään? Joe, joka asuu vieressäsi olevassa huoneistossa, juhli eilen virstanpylvään syntymäpäivää, mutta muistatko kuinka vanha hän on? Jokainen luultavasti tietää elämästänne tarinankerronsa ansiosta, mutta joiden elämäntyylistä sinä tunnet aidosti? Tutustu ympärillä oleviin ihmisiin, ja saat selvää asioista, joita olet unohtanut, kun olit liian kiireinen keskittyen itseesi. [Lue: 15 vinkkejä olla mukavampi ja rakastettava henkilö]

# 5 Ole ylpeä, mutta älä ylpeile. Ei ole mitään vikaa ylpeydestä saavutuksistasi. Se ei ole helppoa saavuttaa jotain tämän päivän erittäin kilpailukykyisessä maailmassa, joten niin oikeutetusti, sinun pitäisi olla tyytyväinen siihen, mitä olet tehnyt. Kun sanotaan, kukaan ei pidä showoff. Ole aina vaatimaton, kun julkistat menestyksesi.

Yksi tapa tehdä niin on tunnistaa apu, jota olet saanut ja kiittää niitä, jotka olivat siellä nostaaksenne sinua. Esimerkiksi sen sijaan, että ottaisit täyden luoton naulun esityksestä, lisää siihen vastuuvapautuslauseke, joka muistuttaa jotain. "Kiitos mentorillemme, Sarah, koska en koskaan luovu näkemykseni ja pahoitteluni avusta ja neuvoista, kun tarvitsin heitä."

# 6 Tee jotain mukavaa kaikille, joita välität. Voit myös potkaista itsekeskeisyyttä jalkakäytävään tekemällä jotain mukavaa niille, jotka välität, odottamatta mitään vastineeksi. Sinun ei tarvitse tehdä mitään ekstravaganttia. Yksinkertaiset asiat, jotka muistuttavat heitä siitä, että välität niitä, riittää.

Kaikki lähettämästä parhaita ystäviäsi meme, joka muistuttaa heitä lähettämästä kollegoillesi postikorttia vuotuisesta lomapaikkakunnastamme, pienet eleet, kuten nämä, näyttävät heille, että sinä välität heidän tarpeistaan päästäkseen heihin.

# 7 Ryhdy vapaaehtoistyöhön. Vapaaehtoistyö auttaa sinua nopeasti tulemaan tuskalliseen tietoisuuteen siitä, että maailmassa on paljon tärkeämpiä asioita kuin sinä. Muista, että lahjoittaminen ei riitä, koska vapaaehtoistyön ydin on siinä ajassa ja vaivassa, jota käytätte auttaaksesi muita auttamaan.

Olitpa sitten taistelussa eläimen oikeuksista, ihmisoikeuksista, HIV: n / aidsin tiedosta, tai mitä tahansa muuta, mitä sinusta tuntuu erityisen intohimoinen, ansaitse käsi tarvitseville, sillä se avaa silmäsi kokonaan uudelle maailmalle. [Lue: 13 tapaa tuoda esiin parasta itseäsi]

# 8 Anna lähellä oleville tiedä, mitä teet. Aivan kuten tupakoinnin lopettaminen tai vodkan poistaminen, sinun on oltava täysin valmis päästä eroon itsekeskeisyydestä, jos haluat muuttaa. Sinun on myös ilmoitettava läheisille, että olet menossa tällä matkalle, jotta he voivat tukea sinua ja kehottaa sinua joka kerta, kun näytät siltä, että sinä palaat itsekkyyden aukkoon.

Kerro heille, että on hyvä soittaa sinut ulos ja kertoa sinut pois. Muista vain olla loukkaantumatta. Tämä on kaikki omasta hyvyydestänne, ja huomaat, että maailma on paljon miellyttävämpi paikka elää, kun muutat ajattelutapasi.

Muista aina harjoitella vaatimattomuutta ja olla tarkkaavampi ympärilläsi oleville. Muuttaminen ajattelutapaan ja tapa, jolla lähestyt arkea, ei ole maailman yksinkertaisin saavutus, mutta jos teet työtä, ei ole mitään syytä, miksi et voinut päästä sinne.

[Lue: 12 merkkiä sinä olet itsekäs suhteessa]

Jokainen tarvitsee vähän itsekukasta rakkautta, mutta rakastaminen itsekin egotistisen olemisen osalta ei ole enää terve. Noudata edellä kuvattuja ohjeita, jotta potkaista itsekkyyttäsi jalkakäytävään, ja huomaat, että ihmiset tulevat reagoimaan sinuun.

Suositeltava: