Oletko koskaan ostanut kuntolaitteita ja ole käyttänyt sitä?
No, WaterRower on tällä hetkellä hieman pölyinen. Älä ymmärrä minua väärin, se on hieno pala pakki, mutta kun asut Isle of Wight voit myös mennä ulos todellinen vesi sijaan. Siksi teen meloa lennolle nyt. Se on loistava stressinpelaaja - todella tyhjentää pään.
SUOSITELTAVAT: pysäytä Soutulaitteen ohittaminen
Olla rehellinen, oletko koskaan "päästänyt itsesi" milloin tahansa elämässäsi?
No, luulen, että tein noin 20 vuotta. Olin aina todella aktiivinen poika kasvaa, mutta kun lähdin kotiin 18-vuotiaana, se ei näyttänyt yhtä tärkeältä. Ja DJ-ammatti ei juuri edistä terveellistä elämäntapaa, vai mitä? Mutta nyt olen 42 ja kolme lasta ja toinen matkalla, sinä alkaa saada tunne omasta kuolevuudesta. Haluan vain olla lähellä ja aktiivinen heille.
Oletko koskaan vedä lihaksia vähemmän kuin sankarillisissa olosuhteissa?
Ei täsmälleen, mutta tein Lontoon Marathon muutama vuosi sitten, ja se oli huono. Olen maailman litteimmän miehen ja viikon ennen sitä selkäni tukikohta oli bittiä. Podiatrist kertoi minulle, että olin hullu ajatella sitä jopa, mutta olin jo korottanut 5 000 puntaa hyväntekeväisyyteen, joten minäkin. Noin 16 mailin jälkeen olin tehnyt noin 12 Nurofenia. En ollut edes hengästynyt, kun ylitin linjan, mutta selkäni pilasi.
Mikä on kaikkein vaikuttava henkilökohtainen kunto parhaiten?
No, kun olin nuorempi, käytin paljon purjehdusta ja olin melko hyvä. Tein jopa Iso-Britannia-tiimin. Koska muutimme Isle of Wightille, olen alkanut löytää uudelleen rakkauteni.
Oletko koskaan lähtenyt kuntosalille, kävelin heti sen ohitse ja mennyt suoraan kotiin?
En todellakaan pidä kuntosaleja. Menen, mutta en todellakaan halua tehdä kaikkea harjoittelua ulkona aina, kun voin. Jos minusta tuntuu, että minun täytyy panostaa siihen, teen Insanity-harjoituksen tai T25: n.
Onko DJing = liikunta?
En ole varma, että se on liikuntaa, mutta olen viettänyt vuosien varrella todella raskasta laatikkoa kirjaa ympäri jokaisena viikon yönä, ja sitten olet houkutteleva kannellesi myös tuntikausia loppuun asti, ennen kuin pääsen vanhaan ja ajo pois seuraavaan keikkaan. Se ei ole hienoa selälle. Ehkä DJ: t pitäisi istua näinä päivinä? No, ainakin vanhat kuin minä.
Oletko koskaan ollut epäonnistunut joogamattoissa?
No kyllä, mutta ei ruumiillista, jos tarkoitat sitä. Olen nukkunut melko muutaman kerran, kun olin pitänyt meditoida jooga-istunnon jälkeen ja sitten muiden oli herättävä. Onko tämä laskettava?
Minkä terveydenhuollon tuotteen haluat pelastaa polttavaa rakennusta?
On Isle Of Wight'n naaras nimeltä Krista, jolla on erilaisia raakamaita, kylmäpuristettuja mehuja ja laukauksia nimeltä Made By Krista. Minulla ja vaimollani Josie on usein muutama päivä vain juominen, kun meillä on detox. Ja he todella työskentelevät. Heräät tunne hyvältä.
Mitä mieluummin emme näe jääkaapissa?
Luulen, että maalaukseni kuvasta tästä melkein monasti elämästä elää täällä saarella, mutta katsokaa jääkaapissa, siellä on aina mukavaa Burgundin valkoviiniä ja melko paljon juustoa. Se ei ole oikeastaan syyllinen ilo - se on vain juustoa.
Menetätkö kalori-viisas hallinnan jälkeen kuntosalilla?
Ei oikeastaan. Elämme keskellä missään Isle of Wight, joten se on 10 minuutin ajomatkan lähin kauppa, joten sellainen pysähtyy sinua nipistää Mars Bar, kun olet nälkäinen.
Rob Da Bankin Camp Bestival pidetään Lulworthin linnassa Dorsetissa 28-31. Käy lippujen yhteydessä campingbestival.net. Sen siskofestivaali, Bestival, on Isle of Wightissa 8.-11.9. Käy parhaiten netissä lippuja varten.
