Laitoksen tyyppi: Vahvuus ja hoito kuntosalilla
Jäsenmaksut: 100 € ensimmäiselle kuukaudelle, joka sisältää näytöksiä, ja 59 € - £ 89 kuukaudessa sen jälkeen riippuen luokan käytöstä
Aukioloajat: Ma-to 06.00-21.00 / pe 06.00-20.00 / la 08.00-16.00 / su 10.00-14.00
Osoite: Osney Mead House, Osney Mead Industrial Estate, Oxford, OX2 0EA
Puhelin: 01865 249999
Verkkosivusto: theathletecentre.com
Viserrys: @AthleteCentre
Oxfordin keskustan lounaaseen laitamilla löydät tämän suuren, huippulaadun vahvuuden ja ilmastointijärjestelmän, joka keskittyy CrossFitiin. Puhuimme S & C-valmentajalle ja perustajalle James Shieldsille saadaksemme lisätietoja.
Mikä on urheilukeskus?
Se on tuloslähtöinen järjestely, joka tarjoaa jäsenilleen tuen, jota he tarvitsevat saavuttaakseen tavoitteensa, koulutuksesta ja ohjelmoinnista hoidoihin ja ravitsemukseen. Tavoitteenamme on antaa kaikille kokemus koulutuksesta, kuten ammattilaisen urheilija.
Mikä sai sinut ajattelemaan, että urheilukeskus voisi työskennellä Oxfordissa?
Tällaisen urheilullisen kaupungin hyväksi Oxfordilla oli erittäin vähän laatua ja ilmastointijärjestelmiä. Toki, sillä on vapaa-ajankeskuksia ja PT-studiot, mutta ei kukaan ihmisistä voisi todella liittyä yhteisöön ja saada aitoja tuloksia kuukausittain.
Kuinka menit valmentajien rekrytointiin?
Meillä on viikoittain sovelluksia ihmisiltä, jotka haluavat valmentaa Atletikeskuksessa, ja vielä lisää tarjoamista varjosta ilmaiseksi kokemukseksi. Mutta kaikkien potentiaalisten valmentajien on läpäistävä arviointimenettely täällä - ja hyvin harvat tekevät. Jos he ovat epäonnistuneita, kerromme heille, mitä he tarvitsevat työskennellä ja kutsua heidät takaisin kuuden kuukauden aikana uudelleen.
Kuinka onnellinen olet, missä se on, koska se on ollut auki?
Asiat ovat menneet paremmin kuin luulimme mahdollista. Ihmiset ovat todella ostaneet käsitykseemme ja keskeiset uskomme. Yksi jäsen oli jopa tarjonnut autostaan merkin The Athlete Centerin logo!
Mitä tarjoat jäsenille, jotka nukkekodin kuntosalit eivät?
Tulokset, tulokset, tulokset. Voit olla maailman paras kuntosali, mutta jos jäsenet eivät näe tuloksia, et pidä heistä kiinni. Jäsenet ovat paras mainos.
Mitkä ovat suosituimmat luokat tai harjoittelutyypit, jotka ovat saatavilla Urheilukeskuksessa?
Tarjoamme vahvuuskoulutusta, olympiavoittoa, CrossFit ja liikkuvuusluokkia. Aloitamme CrossFit-harjoittelun vahvuusohjelmalla varmistaaksemme, että ihmiset ovat riittävän sopivia tekemään vaikeampaa CrossFitin liikkua turvallisesti.
Mikä on kaikkein vaikuttava juttu, jonka olet koskaan nähnyt kenenkään Athleten keskuksessa?
Viimeisen vahvuuskauden jälkeen näimme, että jäsenten kertaluonteiset maksimiarvot kasvoivat keskimäärin 15%. Näemme, että niin monet ihmiset soittavat PB kelloa kuntosalilla oli erittäin vaikuttava ja vahvistaa uskomme siihen, mitä me teemme.
Mikä yksittäinen asia olet ylpeä kuntosalilla?
Jäsenemme ovat tavallisia ja yksinkertaisia. He eivät voi tehdä tarpeeksi auttamaan.
Mikä on ensimmäinen asia, jonka saat aloittelijoita tekemään, kun he liittyvät?
Kaikkien uusien jäsenten on noudatettava samaa prosessia. Ensinnäkin yksi-to-one kanssa meidän talon osteopata varmistaa, että he ovat valmiita kouluttamaan. He näkevät sitten vahvuuden ja säätelyvalmentajan saada ohjelmointia koskevia neuvoja ennen kuin näemme lopulta ravitsemusterapeutin saadaksemme ruokavalionsa.
Sinulla on kuntokohtainen jäsenyyden ohjelmistojärjestelmä nimeltä Wodify. Miten tuo toimii?
Wodify antaa jäsenille mahdollisuuden seurata edistymistäan, tallentaa PB: t ja harjoitukset. Jos he haluavat, he voivat nähdä, miten ne pinoavat muita jäseniä vastaan. Se on hämmästyttävä järjestelmä, joten käyttäjäystävällinen ja antaa jäsenille paljon paremman työskentelyalustan. Ainoastaan valitettavasti ei saada sitä ennemmin.
Mitkä ovat tulevaisuutesi suunnitelmat urheilukeskukseen?
Laajentumissuunnitelmat ovat paikoillaan - joten pidä silmäsi auki, koska kaupunki saattaa olla urheilukeskus hyvin pian.
