Kritiikistä huolimatta Haye on saanut sen jälkimainingeissa hänen tuhonsa Audley Harrison, ottelu osoitti, miksi hän on niin vaarallinen taistelija: hän on luonnollisesti nopea, räjähtävä ja voimakas ja saa itsensä pelottavaksi hyväksi muodoksi - tämä on mies, jolla on kuusi pakettia.
Haye on luultavasti ainoa raskaansarjan, jolla on luonnolliset voimavarat, joita tarvitaan kaksinkertaisen vyönpitämisen raskas mestari Wladimir Klitschko, mikä on hyvä asia, koska Haye taistelee häntä tulevana viikonloppuna.
Joten miten hän valmistautuu isoon taisteluun? "Ensimmäinen kierros on vaikeinta, koska ihmiset [normaalisti] kiirehtivät sinua, joten sinun on mentaalisesti kytkettävä päälle", sanoo Haye. Sitten on kysymys tarpeeksi sopivaksi liikkua paremmin kuin vastustajasi ja maata enemmän laadukkaita lyöntejä kuin hän. "Se ei riitä vain olemaan voimakkaita lihaksia. Nyrkkeily on räjähtävää urheilua ja nyrkkeilijän on lisättävä lihasten supistumisnopeutta saadakseen voimakkaan lyönnin. " Kiertokykyinen ydinvoima on elintärkeä, kun tuotetaan lävistysvoimaa, koska knockouts tulevat liikkeestä yhtä paljon kuin lihakset, kun taas kallionvärinen abs myös liota vastustajan vartalon räjäytykset ja pakkaa vielä suuremman lävistimen. Oikealla on harjoitus, jota hän käyttää päästäkseen pudotukseen.
Tilaa lisää krakkauksen nyrkkeilyominaisuuksiin Miesten kuntosali. Annamme sinulle kolme numeroa £ 1.
Toiselle David Haye workout, napsauta tästä.
