Kun sinulla on emotionaalinen yhteys kumppanin kanssa, rakentaa läheisyyttä ja sitoo sinut pariksi. Nämä kahdeksan helppoa tapaa kehittävät tämän intiimin siteen, jota kaipaat.
Uudet suhteet jättävät pääsi pyörimään useammasta syystä kuin yhdestä. Itse asiassa uuden rakkauden jännitys johtaa paljon ristiriitaisiin tunteisiin. Butterflies vatsaan, hermot, flirty tekstit ja tunne, että hämmästyttävä tunne kuin emotionaalinen yhteys kasvaa hitaasti enemmän. Uudet suhteet, olenkin oikeassa?
Vastustajat saattavat houkutella ilman mitään yhteistä, mutta emotionaalinen yhteys on ehdottoman välttämätöntä, kun on kyse tulen elävyydestä suhteessasi. Joten miksi emotionaalinen yhteys on niin tärkeä? Varmasti, että naurettavaa on houkutteleva murskaamatta, ei haittaa, vaan näyttää haalistuvan. Tunnollinen yhteys? Se pysyy paikallaan.
Riippumatta siitä, oletko uudessa suhteessa vai uudistamassa sitä, johon olet ollut vuosia, etsimme kahdeksan tapaa luoda emotionaalinen yhteys kumppanin kanssa. [Lue: Kuinka pitkäaikainen suhde kestää]
Dos ja don'ts luoda emotionaalinen yhteys
Kun on kyse uuden rakkauden luomisesta, on ehdottomasti joitain ohjeita elää. Jos yrität luoda emotionaalisen yhteyden uudessa suhteessa, tässä on joitakin asioita, joita et halua harkita.
# 1 sidos etuja ja kokemuksia. Helposti sanottu kuin tehty, eikö? Tämä ei ehkä ole ongelma pariskunnille, jotka nauttivat työskentelystä, videopelien pelaamisesta, urheilun katselemisesta ja ruoanvalmistuksesta.
Mutta entä muuta? Jos sinä ja kumppani ovat todella vastakkaisia, yritä liittää jotain uutta yhteen. * Ajattele: viini / maalaus-ilta, matkustaminen yhdessä, benjihyppy, paeta huoneet tai laihdutus! * Tämä kokemus jakaa jotain uutta yhdessä luo hauskoja muistoja, mutta se myös sitoo emotionaalisesti. [Lue: Couples ämpäri luettelo: 20 asioita jokaisen parin täytyy tehdä]
Älä usko meihin? Psykologisen tiedekunnan liitto teki tutkimuksen 23 naispuolisesta opiskelijasta, joita pyydettiin ottamaan suklaata. Ensimmäinen kumppani ja toinen kerta yksin. Tulokset paljastivat, kun tytöt olivat pareittain, he kertoivat nauttivan suklaasta enemmän kuin kun he soittivat sooloa.
# 2 Älä ole matala. On helppoa tuntea, että sinulla on kemiaa jonkun kanssa, jota olet fyysisesti kiinnostunut. Se sanoi, älä ole liian matala kumppanin kanssa. Niin, he ovat hyvänä, mutta se ei tee kestävää suhdetta. Siirry pinnalliseksi ja tutustukaa uusi kumppani syvälle. Tämä auttaa sinua rakentamaan emotionaalisen yhteyden siihen, keitä he ovat, eikä mitä he näyttävät.
# 3 Onko seksiä! Emme todellakaan tarvitse antaa sinulle luetteloa siitä, miksi sukupuoli on mahtava suhteellesi, mutta menemme kuitenkin joka tapauksessa. Sukupuolella on stressin lieventäminen, se on hauskaa, se vapauttaa hyvännäköisiä endorfiineja, alentaa verenpainetta, polttaa kaloreita, puhumattakaan … seksi on loistava tapa luoda emotionaalinen yhteys.
Tämä johtuu siitä, että koskaan puhuttu super-huumeista, oksitosiini! Tämä pieni hormoni vapautuu aivoista ja luo rakkauden ja luottamuksen siteet kumppaneiden välillä. Mielenkiintoista, tohtori Daniel Amen ehdottaa kirjassaan, että tämä limbinen, emotionaalinen sidos on osa syytä, jolla ystävät hyötyvät koskaan. Laki on jo alkanut! [Lue: Kuinka tärkeä on sukupuoli suhteessa: totuus paljastuu]
# 4 Älä ota ilman antamista. Meillä kaikilla oli yksi ystävä tai kumppani, joka vain soittaa sinulle, jotta he voivat puhua itsestään, elämästään ja ongelmistaan. Kaksi tuntia myöhemmin suljet puhelimen ja huomaat, että olet juuri sanonut sanaa! Se on uupumatonta. Oppitunti? Haluat, että kumppanisi tuntuu itsesi koholla. Tämä luo emotionaalisen yhteyden, ja he näkevät sinut joku, joka antaa, ei tyhjentä. [Lue: 12 merkkiä, jotka olet itsekkäitä suhteessasi]
# 5 Jaa hengellisyyteen. Psykologia Tänään ehdottaa lisäämällä henkisyyttä suhteellesi luo ylimääräisen rakenteen rakkautta, ystävällisyyttä ja kunnioitusta. Olipa sinulla oma uskontosi tai ei, tuo henkisen muodon, johon olet tyytyväinen, lisää omasta suhteestasi uudenlaisen emotionaalisen sidoksen.
Lukemalla Raamattu yhteen ja soveltaen avioliittoa koskevia periaatteita, rukoilemalla yhdessä ja kyselemällä toisilta, mitä mieltä olet vastauksista elämäsi suurimpiin kysymyksiin * mitä tapahtuu, kun kuolet, miten pääsimme tänne jne. * Ja hemmottelevat luonnon henkisyyttä ja suuret nähtävyydet luo taivaallisen tunneyhteyden.
# 6 Älä taistele likaista. Ajatuksellisesti työntäessäsi kumppaniasi taistelussa on yllättävän tavallinen reaktio taisteluun. Emotionaalinen irtisanominen kuin rangaistuksen muoto kumppaniksesi ei ole pelkästään epäterveellistä, vaan se kuuluu "taistelevat likainen" luokkaan.
Nimipuhelut, vähäiset puhallukset ja fyysiset reaktiot voivat olla tappavia suhteiden hyvinvoinnille. Vältä tunkeutumisen tunkeutumista pitämällä kommunikointiyhteyksiä avoimina. [Lue: Kuinka torjua reilua suhteessa ja kasvaa lähemmäksi]
# 7 Puhu, puhu, puhu! Yhteydenpito toimintaan ja yhteisiin etuihin on hyvä alku, mutta voimakkain tunneyhteys rakentuu tutustumalla kumppanisi ja keskustelemaan toisilleen päivittäin.Olitpa sitten puhuttu suosikki muistoista, henkilökohtaisista mielipiteistänne tai siitä, minkä sirun maku voisi todella mennä oikeaan aikaan, puhuminen säännöllisesti luo vahvan siteen henkiselle ja emotionaaliselle tasolle. [Lue: 25 aihetta keskustella täysin onnellisesta suhdetta]
# 8 Näytä rakkautesi. Yksinkertainen vastaus? Ihmiset pitävät mielellään. Yksi tapa sitoa jonkun kanssa on tehdä heistä rakastettu, erityinen, ja puhumattakaan S-P-O-I-L-E-D: stä. Emme tarkoita myös dollarin seteleitä. Kun kiinnität huomiota murskaimistasi ja näytät heille, että luulet, että he ovat miljoona, hän tulee tekemään kaiken eron emotionaalisen yhteyden luomisesta oman erityisasiantuntijan kanssa. [Lue: 15 syytä, miksi parit kyllästyvät toistensa kanssa ajan myötä]
Joitakin esimerkkejä siitä, että rakastat vähän tavoilla kumppaniisi, ovat:
- Juhlitaan toistensa menestys - Kysy kumppanistasi päivittäin * "Mikä oli päiväsi?" "Mitä sinä olet?" * - Toista säännöllisesti - Kerro kumppaniksesi, kun ajattelet niitä koko päivän - Luo vitsejä yhdessä - Houkutteleminen kumppanillesi - Näytetään anteeksi
[Luettu: emotionaalinen läheisyys tai seksuaalinen läheisyys: kana tai muna?]
Tunnepitoisen yhteyden muodostaminen murron tai kumppanin kanssa ei saisi olla vaikeaa. Toivomme näiden vinkkien ja temppujen kanssa, että olet yksi askel lähemmäksi emotionaalisen yhteyden luomista hunaja-pupillesi kanssa.
