Ei ole mitään sellaista kuin mustavalkoinen kuin määrittelemämme asiat. Jos haluat laajentaa horisontteja, haasta kaikki!
Okei, tänään luokka, aiomme puhua siitä, kuinka laajentaa horisontteja. Ei, vakavasti, jos haluat olla onnellinen, niin joskus sinun on laajennettava näköaloja tekemällä sellaisia asioita, joita et tavallisesti tekisi, näkisivät asioita toisen henkilön näkökulmasta ja lopettaisikää, että on olemassa sellainen asia kuin mustavalkoinen ilman harmaa välillä. Tässä maailmassa on kaikki erilaiset värisävyt.
Kuinka laajentaa näköalojasi - 7 käyttäytymistä, jotka auttavat sinua muuttamaan
Jos mietin, miten laajentaa näköaloja, niin se on yhtä helppoa kuin ajatella, miten tavallisesti teet asioita ja teet päinvastoin tai tangentissa. Elämässämme on aikoja, kun voimme jumissa reitissä tai tuntuu kuin olemme päässeet tiiliseinään. Totuus on, että ainoa asia, joka voi koskaan rajoittaa jonkun, on itse. On aina vaihtoehtoja; sinun täytyy vain avata silmäsi nähdäksesi ne.
Tässä on joitain keinoja laajentaa näköaloja.
# 1 Pysäytä itsesäätyvä. Monta kertaa pidämme itsemme kiinni uskomalla vääriin esteisiin. Olipa uskot jotain kokemuksesta tai koska joku kertoi sinulle totuuden, itserajoittavat käsitykset voivat pitää sinut elävästä elämästä täydellisinä ja kokeilla asioita, joita normaalisti ei.
Itserajoittavat uskomukset ovat ne asiat, joita emme koskaan riitauta; me vain hyväksymme heidät totuudeksi … he ovat tai eivät. [Lue: Kuinka tehdä seuraava askel menestykseen]
Jos esimerkiksi uskot, että et voi nousta vuorelle, niin arvata mitä? Luultavasti ei koskaan kiivetä vuorelle. Sinulla on vain rajoitetusti, mitä voit tehdä uskomalla, ettet voi.
Jos haluat laajentaa näköalojasi, sinun on lopetettava rajoittaminen itseäsi kohtaan, jotka olette syöneet päähäsi yhteiskunnasta tai itsestäsi ja usko, että voit. Se on todella helppoa.
# 2 Työnnä itseäsi. Jos haluat laajentaa horisontteja, se ei ole helppoa. Teemme asioita tietyllä tavalla, koska ne ovat ennakoitavissa, me tiedämme lopputuloksen, jotta he eivät ole pelottavia, ja he ovat helpompia kuin menemättä vähemmän matkustanut tie.
Jos haluat laajentaa näköalojasi, sinun on panostettava ylimääräiseen työhön, työntävä itseäsi työskentelemään entistä tehokkaammin ja olemaan halukas tekemään aikaa ja käymään ylimääräistä kilometriä. Lupaan teille, että jos teet niin, palkinnot ovat niin paljon parempia kuin pelkkä selkäpäinen repäisytapa saman työn hyväksi. [Lue: 12 vaihetta muuttaaksesi elämääsi ja löytää onnenne]
# 3 Mene mukavuusvyöhykkeen ulkopuolelle. Siksi emme tee asioita elämässä, että he eivät ole "mukavia". Se tarkoittaa, että he saavat sinut tuntemaan olosi epävarmaksi tai he eivät ole sinun hallinnassasi. Jos haluat laajentaa näköalojasi, sinun täytyy olla kunnossa, kun ei tunne itsensä turvalliseksi, tietäen, miten päättyminen menee, vaan vain heittää varovaisuutta tuulelle.
Nämä ovat kaikki sellaisia, jotka ovat haitallisia siitä, mitä ihmisiä on ohjelmoitu. Koska meidät on tehty selviytyäkseen, menemme sen ulkopuolella, mitä me löydämme, tekee meistä hyvin, epämukavaksi.
Tämä ei tarkoita sitä, että laitat itsesi vahingoksi tai ei ole turvallista, mutta se tarkoittaa sijoittautumista positiolle, joka tuntuu oudolta, hankalalta ja sitkeältä. Olisit yllättynyt siitä, kuinka nopeasti ihminen voi sopeutua tekemään epämiellyttävät asiat mukavaksi. Tämä on laajentamassa näköalojasi.
# 4 Sulje suusi ja kuuntele. Suurin osa ajasta on niin kiireinen kertoa kaikille, miten asiat ovat, ettemme koskaan enää kuuntele. Jos haluat laajentaa horisontteja, silloin on oikein haastaa mitä joku sanoo, mutta se ei toimi, jos et halua kuunnella ja haastaa omat uskomuksesi.
Jos olet liian kiireinen aina yrittää vakuuttaa muita ihmisiä, että olet oikeassa, et koskaan pidä enää pohtimaan, että et ehkä ole. Jos haluat laajentaa näköaloja, joskus sinun täytyy vain sulkea suusi ja antaa joku muu puhua. Voit esittää kysymyksiä myöhemmin, mutta huutaa heitä tai kieltäytyä kuulemasta heidän puolellaan pitää sinut jumissa. [Lue: 25 mieleenpainuvia elämäntapoja, jotka täydentävät elämääsi]
# 5 Kysy itseltäsi miksi? Mitä vanhempi saan, sitä enemmän ymmärrän, että kaikki, mitä luulen tietävän, etten ehkä tiedä. Voi vain olla, että joku kertoi minulle jotain, ja hyväksyin sen tosiasiana. Koko eliniänani olen mennyt demokraattiin republikaaniksi ja takaisin useaan kertaan.
Jos uskot uskontoon tai poliittiseen ryhmään tai edes syyksi laajentaa horisontteja, sinun on ehkä astuttava takaisin ja kysyttävä itseltänne, miksi uskot, mitä teet, ja jos se on tosiasia tai vain jotain, jonka olette hyväksyneet niin ilman mitään ansioita sen takana.
Kun lopetat itsellesi kysymyksen, miksi ja uskomusjärjestelmän haastaminen on hetki, jolloin lopetatte kasvamisen ihmisenä. Jos haluat jatkuvasti laajentaa näköalojasi, sinun on pysäytettävä itsesi, kun teillä on jotain, jota käytätte tosiasiallisena, ja kysy, onko se vai ei. [Lue: 19 elämänhistoriaa motivoimaan sinua elämään parempaa elämää]
# 6 Päinvastoin. Jos haluat laajentaa näköalojasi, se voi olla niin yksinkertainen kuin tarkka päinvastoin kuin mitä tavallisesti tekisit tai ajatelisit. Kun näet kahden ihmisen välisen vaihdon, ota paholaisen kannattaja asemaan ja mene sen kanssa.
Jos normaalisti menisit oikein, mene vasemmalle.Olisit yllättynyt kaikista elämänkokemuksista, joita sinulla voi olla ja kuinka paljon sinulta puuttuu, jos vain päinvastoin kuin luonnollisesti. Vain kerran, ole "anti-you", ja avaat itsesi toiseen koko maailmaan.
# 7 Kokeile kävelemällä jonkun toisen kengissä. Valkoisena etuoikeutettuna tytöksenä minulla ei ole aavistustakaan, miltä tuntuu olla afrikkalais-amerikkalainen, mies tai jopa joku, joka asuu palkkatyössä palkkatarkastuksena … todella. Jos haluat laajentaa näköaloja, se vie kykyä katsoa ympärilleen, kuten todella katsella ympärilleen, ja nähdä, mitä sinulla on ja mitä muut eivät.
Usein olemme niin huolissaan siitä, että voimme saada ihmiset vakuuttuneiksi siitä, että ansaitsemme sen, mitä meillä on, tai että me ansaitsemme sen, ettemme lopeta nähdä, että muut ovat aivan yhtä ansaittavia. Ja tämä rajoittaa elämäämme elämää ja tapaa, jolla me toteutumme. [Lue: Kuinka emotionaalisesti yhdistää kenenkään kanssa ja tuntea lähempänäsi]
Jos haluat laajentaa näköalojasi, niin se on kyse siitä, että asutte päivän jonkun toisen kengissä, mikä on vaikeampaa kuin luulet. Ota sokeita pois, mene ratsastamaan kaupungin huonoon puoliin tai vapaaehtoisesti sairaalaan. Olisit yllättynyt siitä, kuinka etuoikeutettu olet, kun näet ne, jotka eivät ole.
Suljettu mieli ei anna sinun kokea kaikkia ihmeitä ja ihmeitä ympärilläsi. Vain näkeminen mustavalkoisena vie kaikki värit pois maailmasta. Jos haluat laajentaa horisontteja, se vie jonkin verran ulos mukavuuden alueelta, sulkee suustasi ja tuntee itsesi.
[Lue: Kuinka rakastaa itseäsi - 15 tapaa löytää itse rakkautta ja onnea]
Palkkiot laajentamaan näköaloja ovat kuin raikasta ilmaa. Sen avulla voit nähdä kaikki asioistasi ja olla kiitollinen heistä. Lopeta mielesi rajoittaminen ja anna sen vapaasti kuvitella käsittämättömiä ja elää elämää täydellisinä.
